На что похожа боль в круглой связке?
Большинство людей описывают боль в круглых связках как острую, вызванную движением и локализованную глубоко в одной или обеих сторонах нижней части живота или паха.
Боль в круглых связках - распространенный симптом беременности, которым страдают от 10 до 30 процентов беременных. Это может быть неудобно, но безвредно. Многие женщины начинают испытывать это во втором триместре.
Из этой статьи вы узнаете больше о том, что такое боль в круглой связке и как ее облегчить.
Что такое боль в круглой связке?
Боль в круглой связке - один из самых распространенных неприятных ощущений при беременности.
Круглые связки представляют собой две веревочные связки из соединительных тканей, которые поддерживают матку с каждой стороны.
Эти связки соединяют матку с паховой и лобковой областью. По мере роста матки во время беременности круглые связки могут растягиваться.
Когда беременная женщина двигается, это может вызвать болезненный спазм круглых связок.
Боль в круглой связке считается редкой у небеременных женщин, но может возникать у пациентов с эндометриозом.
Каково это?
Боль в круглой связке ощущается как глубокое, резкое, колющее или растягивающее ощущение, которое начинается или усиливается при движении. Некоторые триггерные движения могут включать переворачивание в постели или шаг.
Боль может распространяться вверх или вниз от бедер в пах.
Беременные женщины обычно испытывают боль в круглых связках справа внизу живота или в тазу. Однако некоторые испытывают это на левой или обеих сторонах.
Причины
Когда человек не беременен, круглые связки, поддерживающие матку, короче и крепче, но гибки.
Во время беременности эти связки удлиняются, утолщаются и растягиваются, как резинка.
У небеременных людей связки растягиваются и сокращаются медленно. Во время беременности они испытывают такое сильное напряжение, что могут быстро растягиваться и сокращаться, вызывая спазм связки или натягивание нервных окончаний.
Некоторые движения обычно вызывают боль в круглых связках у беременных, например:
- ходьба
- переворачиваться в постели
- быстро вставать
- кашляющий
- чихание
- смеющийся
- другие резкие движения
Уход
В большинстве случаев боль в круглой связке проходит сама по себе. Однако люди могут предпринять некоторые шаги, чтобы предотвратить это.
Чтобы избежать боли в круглой связке, попробуйте:
- отдыхая на боку, согнутые в коленях и подушки между ног и под животом
- медленно меняя положение
- замачивание в теплой (не горячей) ванне
- применение грелки
- носить поддерживающий пояс для беременных
- принимая парацетамол
- практика пренатальной йоги
Некоторые люди считают, что изменение своего распорядка дня, включающее больше отдыха и меньшее количество резких движений, помогает облегчить боль в круглых связках.
Если человек часто испытывает эту боль, он может поговорить с врачом, который может порекомендовать растяжку и легкие упражнения, чтобы облегчить дискомфорт.
Боль в круглой связке должна полностью исчезнуть после родов.
Когда обратиться к врачу
В большинстве случаев человеку не нужно обращаться к врачу по поводу боли в круглой связке.
Однако иногда боли внизу живота и в паху при беременности требуют обращения к врачу.
Беременным женщинам следует поговорить с врачом, если они испытывают какие-либо из следующих симптомов:
- резкая боль внизу живота, которая длится более нескольких секунд или не проходит после смены положения
- преждевременные сокращения матки
- боль или жжение при мочеиспускании
- боль, сопровождающаяся мутной или зловонной мочой
- кровотечение или кровянистые выделения
- увеличение или любое другое изменение выделений из влагалища
- лихорадка или озноб
- тошнота и рвота с болью в животе
- повышение тазового давления
- трудности при ходьбе
Эти симптомы могут указывать на то, что тазовая боль не связана с круглыми связками.
Другие проблемы, которые могут вызвать боль в этой области, включают:
- инфекция мочеиспускательного канала
- запор, вызванный беременностью
- аппендицит
- камни в почках
- инфекции, передающиеся половым путем
- отслойка плаценты
- преждевременные роды
Резюме
Во время беременности боль в круглых связках - частая жалоба, которая часто начинается во втором триместре.
В большинстве случаев боль резкая, непродолжительная и локализуется в нижней части живота или в паху. Боль в круглых связках обычно проходит сама по себе или после отдыха.
Человек может предпринять шаги для уменьшения боли в круглой связке, включая медленное движение, отдых и ношение поддерживающего бандажа.
Если сильная боль внизу живота не проходит сама по себе или в покое, лучше всего обратиться к врачу.
