Что нужно знать о мастурбации перед сексом
Мастурбация - это естественное занятие, которое нравится многим людям. Это может помочь людям узнать о своих сексуальных предпочтениях, узнать о своем теле и получить удовольствие.
Некоторые люди, возможно, слышали, что мастурбация перед сексом может снизить чувствительность полового члена и заставить мужчин «жить дольше». Однако научных доказательств этому нет.
Однако это может сработать для некоторых людей, и есть множество анекдотических утверждений, подтверждающих это.
Мастурбация перед сексом также может быть приятной прелюдией. Это может помочь человеку возбудиться физически и морально перед сексом. Некоторые люди считают, что мастурбация с другим человеком может помочь им почувствовать себя более открытыми и связанными со своим партнером.
В этой статье вы узнаете о преимуществах мастурбации перед сексом для мужчин и женщин, а также о некоторых вещах, о которых следует знать.
Самцы
Многие мужчины предпочитают мастурбировать перед сексом, потому что считают, что это может помочь продлить продолжительность секса. Однако есть некоторые моменты, которые следует учитывать.
Сексуальные дисфункции
Сексуальные дисфункции распространены среди мужчин.
Как исследование в журнале Фертильность и бесплодие отмечает, что нарушения эякуляции являются одним из наиболее распространенных типов сексуальной дисфункции. Эти типы дисфункций включают преждевременную эякуляцию, отсутствие эякуляции или другие проблемы, связанные с эякуляцией и оргазмом.
Многие люди знакомы с утверждением, что мастурбация перед сексом может помочь мужчине «продержаться дольше» во время самого полового акта.
Для этого может быть несколько причин. Во многом проблема может быть психологической. Например, человек может чувствовать себя подавленным или испытывать неослабленное сексуальное напряжение. Это может привести к поспешному сексу, когда человек может сосредоточиться на том, чтобы снять это напряжение в форме оргазма.
Мастурбируя заранее, человек может высвободить накопившуюся сексуальную энергию, а затем почувствовать, что он может больше сосредоточиться на наслаждении всем половым актом, а не только на оргазме.
Период отражения
Явление, называемое рефрактерным периодом, может поддержать эту идею. Рефрактерный период - это время восстановления, которое человек должен пройти после оргазма, прежде чем он сможет снова испытать оргазм.
После оргазма мужчины обычно не могут сразу испытать новый оргазм. Их пенис станет вялым и потеряет способность оставаться в вертикальном положении. Пенис также может быть очень чувствительным к прикосновениям после оргазма, вызывая боль и пульсацию, если человек или его партнер продолжает стимуляцию.
Как исследование в журнале BJU Internationalотмечает, что отчасти это связано с тем, что после оргазма организм выделяет больше гормона пролактина. Этот гормон, кажется, блокирует сексуальное удовольствие, которое человек может испытывать в рефрактерный период.
Из-за этого некоторые люди думают, что мастурбация снижает их чувствительность к удовольствию от полового акта.
На самом деле рефрактерный период обычно короткий, хотя он может варьироваться. Как отмечает Международное общество сексуальной медицины, рефрактерный период у молодых мужчин обычно составляет всего несколько минут. Однако пожилым мужчинам на восстановление может потребоваться 12–24 часа. После этого они могут достичь эрекции и снова испытать оргазм.
Все разные. Некоторые мужчины действительно чувствуют, что получить второй оргазм труднее, чем первый, и из-за этого они могут длиться намного дольше во время секса.
Для мужчин старшего возраста, которые испытывают рефрактерные периоды продолжительностью несколько часов, мастурбация перед сексом может помочь предотвратить оргазм во время полового акта. Это может позволить им наслаждаться более длительными периодами полового акта.
Это может сделать мастурбацию перед сексом полезной для некоторых мужчин, у которых наблюдается ранняя эякуляция.
Другие вопросы
Для мужчин, которые испытывают более мягкую эрекцию или которым трудно достичь эрекции, мастурбация перед сексом может еще больше затруднить получение второй эрекции во время полового акта.
Людям, которым трудно добиться или поддерживать эрекцию, рекомендуется избегать мастурбации перед сексом.
Самки
Мастурбация перед сексом также может быть хорошим способом для женщин снизить напряжение и расслабиться перед половым актом.
Некоторые женщины также испытывают рефрактерный период после оргазма. Однако у самок несколько иной опыт, чем у самцов.
Большинство мужчин могут испытать только один оргазм до рефрактерного периода, и они испытывают длительный рефрактерный период.
У женщин же, как правило, более короткие рефрактерные периоды. Во время этих коротких фаз влагалище и клитор могут оставаться очень чувствительными, и человек может не получать удовольствия от стимуляции.
Однако этот этап имеет тенденцию быстро заканчиваться. Вот почему женщины нередко испытывают множественные оргазмы за один половой акт.
Некоторые могут испытывать более длительный рефрактерный период, чем другие, и в это время они могут испытывать меньшее сексуальное желание. В этих случаях мастурбация перед сексом может быть не очень хорошей идеей, так как это может уменьшить желание человека заниматься сексом.
Преимущества
Мастурбация перед сексом имеет некоторые дополнительные преимущества как для мужчин, так и для женщин, хотя каждый человек может испытывать их по-разному.
Мы рассмотрим некоторые из этих преимуществ в следующих разделах:
Снятие стресса или напряжения
Удовольствие перед половым актом может помочь уменьшить стресс, поскольку мозг выделяет эндорфины хорошего самочувствия после оргазма. Это может быть полезно для людей, которые нервничают из-за своего партнера или испытывают сексуальное беспокойство.
Мастурбация перед сексом также может помочь снять любое напряжение в ситуации, поскольку человек больше не чувствует, что ему нужно испытывать оргазм, чтобы получить сексуальное удовольствие.
Это может быть выгодно обоим партнерам, поскольку секс может быть больше связан с самим актом, а не просто с оргазмом.
Комфорт и предотвращение преждевременной эякуляции
У мужчин, которые испытывают преждевременную эякуляцию, мастурбация перед сексом может помочь им продлиться дольше, так как им может потребоваться больше времени для достижения второго оргазма. Однако это не гарантия.
Те, кто мастурбирует перед сексом, также могут чувствовать большее расслабление и меньшее напряжение из-за самого полового акта.
У женщин влагалище также может быть более смазанным после достаточного возбуждения, что делает секс более приятным.
Близость и достижение оргазма
Мастурбация перед половым актом также может помочь некоторым людям достичь оргазма.
Люди, которым трудно достичь оргазма от сексуальной стимуляции, могут обнаружить, что мастурбация согревает их до полового акта. Это может сделать его более приятным или облегчить им оргазм.
Мастурбация с партнером перед сексом также может сблизить двух людей.
Для многих мастурбация - это то, что делается в одиночку. Однако мастурбация с партнером очень интимна и позволяет каждому человеку понять, что стимулирует его партнера.
Резюме
Хотя нет никаких научных доказательств того, что мастурбация перед сексом заставит человека дольше оставаться в постели, для некоторых людей это может сработать.
Мастурбация перед сексом имеет и другие преимущества, такие как снижение стресса и сексуального напряжения. Выполнение этого с партнером также может быть формой прелюдии.
В то же время это может быть не очень хорошей идеей для мужчин, страдающих эректильной дисфункцией, поскольку это может затруднить достижение и поддержание сильной эрекции.
Лучший способ узнать о преимуществах мастурбации перед сексом - это попробовать. Сексуальные потребности у всех разные. Изучение того, как исследовать эти сексуальные потребности как в одиночку, так и с партнером, может привести к более обогащающему сексуальному опыту.
