Нормальны ли послеродовые газы?

Послеродовой газ - это когда женщина испытывает повышенное газообразование после рождения ребенка. Послеродовой газ является обычным явлением и обычно проходит сам по себе, но также может быть признаком травмы таза или основного состояния здоровья.

В этой статье мы исследуем причины послеродовых газов и вздутия живота. Мы также рассказываем о том, когда следует обратиться к врачу и о вариантах лечения, включая домашние средства.

Это нормально?

После родов у многих женщин повышается газообразование в брюшной полости.

Тело женщины претерпевает множество изменений во время и после беременности.

После родов или послеродового периода человек может заметить изменения в испражнениях. Эти изменения могут включать:

• послеродовой газ
• чувство вздутия
• непроизвольные или жидкие испражнения
• запор

Эти изменения могут произойти вне зависимости от того, рожали ли человек вагинально или кесарево сечению.

Симптомы послеродового газа включают:

• метеоризм или пердеж
• отрыжка
• резкая боль в животе
• спазмы в животе

В зависимости от причины эти изменения в пищеварении могут разрешиться естественным путем или могут потребовать лечения.

Причины

Некоторые причины послеродового газа связаны с основным заболеванием или факторами, которые могут быть частью процесса родов. Эти причины часто находятся вне их контроля. Другие причины связаны с факторами образа жизни и их можно предотвратить.

Возможные причины послеродового газа включают:

Повреждение тазового дна

Употребление молочных продуктов может увеличить послеродовое газообразование.

Беременность и роды могут растягивать и травмировать мышцы и нервы тазового дна. Это может снизить контроль человека над выходом газа.

Задняя часть тазового дна контролирует анус. Разрыв мышц анального сфинктера во время родов не является чем-то необычным.

Анальные травмы могут привести к снижению контроля над газом. Эти травмы также могут снизить контроль человека над дефекацией, что с медицинской точки зрения называется недержанием мочи.

Симптомы анального недержания могут включать:

• срочно требуется дефекация
• потеря контроля над прохождением газа
• потеря контроля над прохождением стула
• испытывает анальную утечку

Эпизиотомия

Во время родов человеку может потребоваться небольшая хирургическая процедура, называемая эпизиотомией. Врач разрезает между входом во влагалище и анусом, чтобы предотвратить разрыв.

Иногда для заживления эпизиотомии может потребоваться некоторое время. Это также может ослабить мышцы тазового дна и привести к симптомам анального недержания, в том числе послеродовым газам.

Запор

Если после родов у человека возникли болезненные газы, это может быть связано с запором.

У человека, страдающего запором, стул бывает нечастым, а стул может быть твердым и комковатым. Запор также может вызывать вздутие живота и боль в животе.

Запор является обычным явлением после родов и иногда может быть постоянной проблемой.

Некоторые обезболивающие могут вызвать у человека немедленный запор после родов. Длительные запоры часто возникают из-за диеты или образа жизни.

Диета и образ жизни

Употребление продуктов, содержащих фруктозу, лактозу, сорбит или растворимую клетчатку, может увеличить газообразование. Примеры из них:

• обработанные пищевые продукты
• жевательная резинка и конфеты
• молочные продукты
• фрукты
• бобы
• цельнозерновые
• овощи

Когда человек хочет сократить избыток газа, рекомендуется избегать обработанных пищевых продуктов, жевательной резинки и конфет. Люди могут наслаждаться другими продуктами из этого списка в рамках сбалансированной и здоровой диеты.

Если у женщины возникают послеродовые газы, она может по очереди есть меньше каждого типа пищи. Это может помочь определить, какие продукты вызывают у них газы.

Проглатывание слишком большого количества воздуха во время еды также может увеличить газообразование. Осведомленность об этом и попытки есть помедленнее могут помочь.

Основные условия

Некоторые основные заболевания могут увеличивать газообразование. К ним относятся:

• Болезнь Крона. Это форма воспалительного заболевания кишечника.
• Дивертикулит. Это заболевание, поражающее слизистую оболочку кишечника.
• Язвенный колит. Это разновидность воспалительного заболевания кишечника.

Когда обратиться к врачу

Если у человека наблюдаются симптомы недержания мочи, например, потеря контроля над дефекацией, ему следует обратиться к врачу.

Потеря контроля над дефекацией означает, что у человека может быть травма тазового дна или анального отверстия. Возможно, они уже имели дело с повреждениями ранее, но все же может потребоваться дальнейшее лечение.

Если человек страдает запором более нескольких дней, ему также следует подумать о том, чтобы обратиться к врачу.

Послеродовой газ, протекающий без других симптомов, обычно не требует лечения.

Многие люди после родов испытывают повышенное газообразование. Послеродовые газы обычно проходят самостоятельно или после изменения диеты.

Если люди обнаруживают, что газы и вздутие живота становятся постоянной проблемой, им следует поговорить со своим врачом. У некоторых эти симптомы могут быть связаны с основным заболеванием.

Лечение и домашние средства

Упражнения Кегеля могут быть полезны людям с недержанием мочи.

После родов и пока женщина все еще находится в больнице, врач обычно устраняет любую травму тазового дна. Если рана не заживает должным образом, человеку может потребоваться дальнейшее лечение.

Упражнения для тазового дна, называемые упражнениями Кегеля, могут помочь вылечиться от недержания мочи.

Упражнения Кегеля включают многократное напряжение и расслабление мышц тазового дна. Это мышцы, которые человек использует, чтобы остановить отхождение газов или мочи.

Также может быть полезно посетить физиотерапевта, специализирующегося на уходе за тазовым дном, поскольку эти специалисты могут посоветовать, какие упражнения наиболее подходят. Человек может обсудить с врачом необходимость посещения физиотерапевта после родов.

Безрецептурные смягчители стула или слабительные средства могут на короткое время облегчить запор. Изменения в диете также могут помочь предотвратить повторное возникновение запоров и газов.

Обильное питье и позы йоги, улучшающие пищеварение, такие как поза треугольника, также могут быть полезны людям с послеродовым газом.

Если у человека продолжаются газы и вздутие живота из-за основного заболевания, врач порекомендует соответствующий курс лечения.

Забрать

Послеродовой газ - естественная часть рождения ребенка и обычно проходит сам по себе. Большинство людей восстанавливают контроль над своим кишечником через несколько месяцев после родов.

Если послеродовой газ сопровождается другими симптомами, рекомендуется обратиться к врачу. Врач может проверить, нуждаются ли в дальнейшем лечении какие-либо травмы тазового дна.

Упражнения Кегеля могут помочь человеку восстановить контроль над своим тазовым дном. Если причиной является запор, также могут помочь изменения в питании.

Если у человека есть хроническое заболевание, вызывающее газообразование, врач может посоветовать ему лучший способ справиться с этим.