Каковы преимущества маточного молочка?

Маточное молочко - это кремово-белое вещество с высоким содержанием питательных веществ, которое молодые пчелы вырабатывают для кормления личинок пчелиной матки. Есть утверждения, что он предлагает ряд преимуществ для здоровья, таких как ослабление симптомов предменструального синдрома и поддержка заживления ран.

Маточное молочко очень питательно и может обладать антибактериальными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Эти свойства могут быть причиной многих заявлений о здоровье маточного молочка. Люди обычно употребляют его перорально или наносят непосредственно на кожу.

Исследования показывают, что определенные питательные вещества в маточном молочке полезны для здоровья. Однако существует мало доказательств того, что эти преимущества исходят именно от самого маточного молочка.

В этой статье мы исследуем потенциальные преимущества маточного молочка и научные данные, подтверждающие эти утверждения.

Питание

Маточное молочко содержит высокий процент белков и углеводов.

Пищевая ценность маточного молочка сама по себе является потенциальной выгодой, поскольку это вещество обеспечивает ряд основных питательных веществ, необходимых для хорошего здоровья. Маточное молочко содержит:

• вода (от 50 до 60 процентов)
• белки (18 процентов)
• углеводы (15 процентов)
• липиды (от 3 до 6 процентов)
• минеральные соли (1,5 процента)

В маточном молочке содержится небольшое количество витаминов и минералов, в том числе несколько типов витамина B. Он также содержит некоторые полифенолы, которые представляют собой тип химического вещества растительного происхождения, богатого антиоксидантами.

Симптомы менопаузы

Маточное молочко может облегчить симптомы менопаузы.

В исследовании 2011 года изучалось влияние комбинации четырех натуральных ингредиентов, включая маточное молочко, на симптомы менструального цикла. Исследователи давали 120 женщинам либо капсулы, содержащие четыре ингредиента, либо плацебо два раза в день в течение 4 недель.

Женщины в обеих группах отметили уменьшение симптомов, но те, кто принимал капсулу, показали значительно лучшие результаты, чем в группе плацебо.

Более недавнее исследование показало, что ежедневный прием 150 миллиграммов маточного молочка в течение 3 месяцев может помочь улучшить уровень холестерина у здоровых женщин в постменопаузе.

Предменструальный синдром

Маточное молочко также может быть полезным для людей с предменструальным синдромом.

В исследовании 2014 года исследователи давали 110 участникам капсулы с маточным молочком или плацебо один раз в день в течение двух менструальных циклов. У участников, которые принимали капсулы с маточным молочком, в течение 2 месяцев наблюдались менее серьезные симптомы предменструального синдрома.

Лечение раны

Согласно некоторым исследованиям, маточное молочко может ускорить процесс заживления ран.

Результаты лабораторного исследования в журнале Исследования и практика питания показали, что маточное молочко может значительно увеличить движение фибробластов к ране. Фибробласты - это тип клеток, которые координируют процесс заживления ран.

Сахарный диабет 2 типа

Есть некоторые свидетельства того, что маточное молочко может быть полезным для людей с диабетом 2 типа.

В одном исследовании 50 женщин-участниц с диабетом 2 типа получали либо 1-граммовую дозу геля маточного молочка, либо плацебо один раз в день в течение 8 недель.

Результаты показали, что прием маточного молочка может привести к снижению уровня глюкозы в крови. Более низкий уровень глюкозы в крови полезен для людей с диабетом 2 типа.

Однако исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования с большим количеством участников.

Безопасность

Если после приема маточного молочка у человека наблюдается сильный зуд или крапивница, ему следует проконсультироваться с врачом.

Маточное молочко - натуральное средство, поэтому оно не регулируется Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA).

Фактически, FDA или какой-либо другой регулирующий орган не проводит официальной оценки безопасности маточного молочка. В результате содержание в продуктах маточного молочка может отличаться.

В отчете Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) говорится, что маточное молочко может вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Люди, страдающие астмой или другими аллергиями, могут иметь более высокий риск реакции.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если после приема маточного молочка возникнут какие-либо из следующих симптомов:

• крапивница
• чрезмерный зуд
• хрипы или другие проблемы с дыханием
• проблемы с пищеварением, такие как боль в животе или диарея
• головокружение или спутанность сознания
• тошнота
• рвота

Маточное молочко также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как лекарства от артериального давления. Перед приемом маточного молочка рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать вредных взаимодействий.

Как это использовать

Маточное молочко бывает разных форм. Можно принимать маточное молочко перорально или наносить его непосредственно на кожу.

Производство свежего маточного молочка может привести к образованию гелеобразного вещества, но другие типы маточного молочка подвергаются сублимационной сушке. Он также может быть в виде порошка в таблетках или капсулах, которые могут содержать другие ингредиенты наполнителя.

Хотя нет официальных рекомендаций относительно дозировки, жизненно важно начинать с очень небольшого количества маточного молочка. Людям следует немедленно прекратить использование маточного молочка, если у них возникла аллергическая реакция.

Забрать

Очень мало качественных исследований маточного молочка, и большая часть существующих исследований проводится на животных. Необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы определить, верны ли эти заявления о пользе для здоровья.

Люди могут безопасно принимать маточное молочко в умеренных количествах, но они должны немедленно прекратить его использование, если есть какие-либо признаки реакции.