Как убрать омертвевшую кожу с лица

Кожа естественным образом обновляется каждые 30 дней или около того. Этот процесс происходит, когда внешний слой кожи или эпидермиса сбрасывает мертвые клетки и заменяет их новыми.

Мертвые клетки кожи выделяются из-за обычных повседневных действий, например, при надевании и снятии одежды. Человек не подозревает, когда в течение дня отваливаются старые клетки кожи.

Эксфолиация - это когда человек быстрее избавляется от мертвых клеток кожи с верхнего слоя кожи. Тем не менее, люди должны проявлять большую осторожность при использовании отшелушивающих средств, поскольку эти продукты могут легко повредить или вызвать раздражение кожи.

В этой статье мы рассмотрим различные способы отшелушивания кожи лица, учитывая тип кожи. Мы также смотрим, чего следует избегать, поскольку кожа на лице более нежная, чем на некоторых других участках тела.

Как отшелушивать лицо

Для отшелушивания лица можно использовать натуральную губку.

Если кто-то хочет отшелушивать лицо, ему следует предпринять ряд шагов:

• Используйте щадящие методы специально для лица.
• Избегайте нежной кожи вокруг глаз и на губах.
• Перед отшелушиванием убедитесь, что лицо всегда чистое.
• Отшелушивайте кожу вручную или химически.

Отшелушивание вручную

При ручном отшелушивании используется инструмент или скраб для физического удаления омертвевших клеток кожи с лица.

Химическое отшелушивание

При химическом отшелушивании используется мягкая кислота для растворения омертвевших клеток кожи.

Большинство продуктов, предназначенных для ухода за лицом, содержат низкие уровни химических отшелушивающих средств, поэтому они безопасны для использования большинством людей.

Химические отшелушивающие средства могут не подходить для людей с чувствительной или сухой кожей, так как они могут вызвать сухость или раздражение.

При любом химическом отшелушивании постепенное наращивание использования может помочь предотвратить раздражение кожи.

Первоначально люди не должны использовать химические эксфолианты чаще одного раза в неделю. Дерматолог посоветует, как использовать и выбрать подходящий продукт.

Самые распространенные виды химических отшелушивающих средств:

• альфа-гидроксикислота (AHA)
• бета-гидроксикислота (BHA)
• ретинол

Не рекомендуется использовать AHA, BHA и ретинол вместе, поскольку они будут слишком агрессивными для кожи.

Формы отшелушивающих средств

Ниже мы перечисляем различные отшелушивающие средства, которые могут быть вариантами.

Руководство

1. Мочалка.

Мочалка - хороший вариант для людей с более чувствительной кожей.

Возьмите обычную мочалку и смочите теплой водой, затем аккуратно протрите ею кожу небольшими кругами.

Очищение лица перед отшелушиванием также может быть полезным, поскольку это открывает поры кожи.

2. Натуральная губка.

Натуральная губка может помочь избавиться от омертвевших клеток кожи лица.

Намочите и отожмите спонж, затем небольшими круговыми движениями отшелушивайте лицо.

Старайтесь не давить на кожу слишком сильно, так как это может вызвать раздражение. Легкие поглаживания должны легко избавить от омертвевших клеток кожи, так как они уже не плотно прилегают к поверхности.

3. Скраб для лица.

Отшелушивающие скрабы - популярный способ избавиться от омертвевших клеток кожи лица. Однако они могут повредить кожу, так как ингредиенты могут вызвать микроразрывы или раздражение.

Избегайте продуктов, которые содержат твердые частицы, которые не растворяются, например ореховую скорлупу.

Скрабы, которые производители делают из соли или сахара, легко растворяются и нежны для кожи. Тем не менее, люди должны использовать их только с осторожностью и не чаще одного раза в неделю. Как правило, они не подходят для людей с чувствительной или сухой кожей.

В качестве альтернативы покупке коммерческих скрабов для лица человек может захотеть приготовить самостоятельно дома, например, сахарный или овсяный скраб. Опять же, они должны наносить их на лицо только один раз в неделю.

Химическая

4. AHA

AHA работают, растворяя верхний слой кожи, открывая новые клетки кожи под ним.

Используйте AHA, чтобы уменьшить поры или уменьшить появление тонких линий.

Гликолевая кислота - наиболее распространенная АНА.

5. КНБК

BHA проникают в поры, очищая их, и больше подходят для жирной и комбинированной кожи.

Салициловая кислота является наиболее распространенной BHA, и медицинские работники используют ее для лечения прыщей.

6. Ретинол

Ретинол - это форма витамина А, которую люди используют для ухода за кожей. Это мощный химический эксфолиант, который можно применять для лечения прыщей.

Ретинол может вызывать воспаление, поэтому людям с экземой, псориазом или розацеа рекомендуется избегать его использования.

Чего следует избегать

Ниже мы перечисляем, чего следует избегать при отшелушивании, и советы, как предотвратить повреждение кожи.

• Будьте осторожны, если используете продукты, которые уже содержат перекись бензоила или ретинол, как рекомендует Американская академия дерматологии. Отшелушивание поверх этих продуктов может вызвать проблемы с кожей.
• Избегайте покупки продуктов, которые производители разработали для использования на других участках тела, так как они слишком жесткие для нежной кожи лица. Выберите продукт, специально предназначенный для лица.
• Избегайте отшелушивания поврежденной или обгоревшей кожи, а также при наличии какого-либо состояния кожи. Тестирование эксфолианта на небольшом участке кожи может помочь проверить раздражение.
• Увлажняйте кожу после отшелушивания и используйте солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты. Любое отшелушивание увеличивает чувствительность к ультрафиолетовому (УФ) свету.
• Отшелушивайте перед бритьем или другими методами удаления волос. Это помогает предотвратить закупоривание омертвевшими клетками пор, которые могут стать более открытыми во время бритья.
• Избегайте отшелушивания утром перед важным мероприятием или даже накануне вечером. Удаление омертвевшей кожи с лица может вызвать покраснение или раздражение.

Тип кожи

Важно понимать тип кожи человека, чтобы найти лучший способ удаления омертвевшей кожи с лица.

Основные типы кожи:

• нормальный
• сухой
• маслянистый
• комбинация
• чувствительный

Человек может определить свой тип кожи дома, умыв лицо водой, а затем осторожно промокнув его насухо. Через 1 час следует по очереди прижать салфетку к подбородку, носу, лбу и щекам. Обнаружив следы масла на ткани, человек должен определить свой тип кожи следующим образом:

• Нормальная кожа: на тканях нет масла и признаков сухости.
• Сухая кожа: на тканях нет масла, кожа кажется стянутой или шелушащейся.
• Жирная кожа: масло на ткани, и кожа выглядит блестящей.
• Комбинированная кожа: щеки нормальные или сухие; масло на ткани носа, лба или подбородка.
• Чувствительная кожа: кожа кажется зудящей, красной или сухой.

Резюме

Доступен ряд отшелушивающих средств, и есть много простых рецептов приготовления скраба в домашних условиях. С осторожностью используйте эксфолианты, так как они могут повредить чувствительную кожу.

Чрезмерное использование отшелушивающих средств или использование слишком жестких продуктов может вызвать раздражение даже на нечувствительной коже.

Мягкое отшелушивание один раз в неделю с использованием отшелушивающего средства, подходящего для типа кожи человека, поможет сделать цвет лица более четким. Это также может помочь в лечении или предотвращении высыпаний.