Нервная анорексия: что нужно знать

Нервная анорексия - серьезное психическое заболевание и потенциально опасное для жизни расстройство пищевого поведения. Однако при правильном лечении возможно выздоровление.

Нервная анорексия часто связана с эмоциональными проблемами, нереалистичным изображением тела и чрезмерным страхом набрать вес. Однако на людей это может повлиять по-разному.

В некоторых случаях человек может значительно похудеть и демонстрировать характерное поведение анорексии, но не иметь очень низкого веса или индекса массы тела (ИМТ). Исследователи называют это атипичной нервной анорексией.

Нервная анорексия часто возникает у человека в подростковом или раннем взрослом возрасте, но иногда может начаться в подростковом возрасте или позже.

Люди часто думают о нервной анорексии в связи с женщинами, но она может затронуть людей любого пола и пола. Исследования показывают, что риск расстройства пищевого поведения может быть выше среди трансгендеров, чем среди цисгендеров.

Статистика показывает, что мужчины составляют около 25% людей, страдающих анорексией, и что последствия этого с большей вероятностью будут опасными для жизни среди мужчин, чем среди женщин. Причина этого в том, что мужчинам часто ставят более поздний диагноз из-за ошибочного убеждения, что это не влияет на них.

Нервная анорексия отличается от анорексии. Анорексия означает потерю аппетита или невозможность есть и может быть симптомом различных заболеваний.

Что такое нервная анорексия?

Конг Буй / EyeEm / Getty Images

Человек с нервной анорексией намеренно ограничивает прием пищи, чтобы помочь справиться с эмоциональными проблемами. Это часто связано со страхом набрать вес или желанием похудеть.

Ограничения в питании могут привести к дефициту питательных веществ, что может серьезно повлиять на общее состояние здоровья и привести к потенциально опасным для жизни осложнениям.

Человеку бывает трудно преодолеть эмоциональные и психологические проблемы нервной анорексии.

Терапия включает в себя консультации, рекомендации по питанию и медицинское обслуживание. Некоторым людям может потребоваться лечение в больнице.

Существует множество мифов о расстройствах пищевого поведения. Это может привести к ложным предположениям и повлиять на шансы человека обратиться за помощью и получить ее.

Узнайте больше о мифах о расстройствах пищевого поведения и реальных фактах.

Симптомы

Нервная анорексия - сложное заболевание. Главный признак - значительное похудание или малая масса тела. При атипичной нервной анорексии человек может по-прежнему иметь умеренный вес, несмотря на существенную потерю веса.

Недостаток питательных веществ может привести к появлению других физических признаков и симптомов, в том числе:

• сильная потеря мышечной массы
• вялость, усталость или истощение
• низкое кровяное давление
• легкомысленность или головокружение
• низкая температура тела при холодных руках и ногах или, возможно, переохлаждение
• вздутие живота или расстройство желудка
• сухая кожа
• опухшие руки и ноги
• потеря волос
• потеря менструации или менее частые периоды
• бесплодие
• бессонница
• потеря плотности костей, увеличивающая риск переломов
• ломкие ногти
• запор
• нерегулярные или ненормальные сердечные ритмы
• лануго - это тонкие пушистые волосы на теле.
• рост волос на лице
• неприятный запах изо рта и кариес у людей, которые часто рвут

Человек также может демонстрировать определенное поведение, например:

• ограничение их общего потребления пищи или диапазона продуктов, которые они потребляют
• чрезмерное беспокойство по поводу веса, размера тела, диеты, калорий и еды
• много заниматься спортом, принимать слабительные или вызывать рвоту
• часто оценивать вес и размер своего тела
• говорить о том, что вы «толстый» или имеете лишний вес
• отрицание чувства голода или отказ от еды
• разработка пищевых ритуалов, например, употребление продуктов в определенном порядке
• готовить для других без еды
• уход от друзей и социальное взаимодействие
• проявляя признаки депрессии

Человек может ассоциировать еду и прием пищи с чувством вины. Они могут казаться не осознающими, что что-то не так, или не желать осознавать свои проблемы с едой.

Нервная анорексия по-разному влияет на людей. Не все с этим заболеванием будут вести себя одинаково, а у некоторых людей может возникнуть атипичная нервная анорексия, что означает, что у них не будет низкой массы тела.

Причины

Обеспокоенность массой тела и формой часто является признаком нервной анорексии, но не может быть основной причиной. Эксперты не знают точно, почему возникает это состояние, но генетические, экологические, биологические и другие факторы могут иметь значение.

Некоторые факторы, которые могут увеличить риск для человека, включают:

• прошлые критические замечания по поводу их пищевых привычек, веса или формы тела
• история издевательств или издевательств, особенно по поводу веса или формы тела
• чувство давления со стороны общества или их профессии, чтобы они были стройными
• низкая самооценка
• беспокойство
• иметь личность, которая склонна к одержимости или перфекционизму
• сексуальное насилие
• история диеты
• давление, чтобы соответствовать культурным нормам, которые не являются их собственными
• историческая травма, например расизм

У некоторых людей нервная анорексия развивается как способ обрести контроль над одним из аспектов своей жизни. Когда человек контролирует прием пищи, это кажется успехом, и поэтому его поведение продолжается.

Биологические и генетические факторы

У человека также может быть более высокий шанс развития расстройства пищевого поведения, если:

• у близкого родственника было подобное расстройство
• есть семейная история депрессии или других проблем с психическим здоровьем
• у них диабет 1 типа

В 2015 году исследователи обнаружили, что у людей с нервной анорексией микробные сообщества кишечника могут отличаться от сообществ людей без этого заболевания. Это может способствовать возникновению беспокойства, депрессии и дальнейшей потере веса.

Пандемия COVID-19 затрагивает многих людей с расстройствами пищевого поведения. Узнайте о некоторых способах справиться с ситуацией.

Диагностика

Ранняя диагностика и быстрое лечение увеличивают шансы на хороший результат.

Врач может задать пациенту вопросы, чтобы получить представление об его привычках в еде, весе и общем психическом и физическом здоровье.

Они могут назначить тесты, чтобы исключить другие основные заболевания с аналогичными признаками и симптомами, такие как мальабсорбция, рак и гормональные проблемы.

Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения заявляет, что приведенные ниже критерии могут помочь врачам поставить диагноз. Однако они отмечают, что не все люди с серьезным расстройством пищевого поведения будут соответствовать всем этим критериям.

1. Ограничение потребления энергии и значительная низкая масса тела в зависимости от возраста, пола и общего состояния здоровья человека.
2. Сильный страх набрать вес или стать толстым, несмотря на недостаточный вес.
3. Изменения в том, как человек воспринимает свой вес или форму, чрезмерное влияние веса или формы тела на самооценку человека или отрицание того, что его нынешняя низкая масса тела является проблемой.

Лечение и выздоровление

Медицинский работник составит комплексный план для удовлетворения конкретных потребностей человека.

В нем будет задействована команда специалистов, которые могут помочь человеку преодолеть физические, эмоциональные, социальные и психологические проблемы, с которыми он сталкивается.

Стратегии включают:

• когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая может помочь человеку найти новые способы мышления, поведения и управления стрессом
• семейное и индивидуальное консультирование, в зависимости от обстоятельств
• диетотерапия, которая предоставляет информацию о том, как использовать пищу для укрепления и поддержания здоровья
• лекарства для лечения депрессии и беспокойства
• добавки для устранения дефицита питательных веществ
• стационарное лечение, в некоторых случаях

Больному нервной анорексией может быть сложно пройти лечение. В результате участие человека в терапии может колебаться. Возможны рецидивы, особенно в течение первых 2 лет лечения.

Семья и друзья могут оказать важную поддержку. Если они смогут понять состояние и определить его признаки и симптомы, они могут поддержать человека во время выздоровления и помочь предотвратить рецидив.

Стационарное лечение

Человеку может потребоваться провести время в больнице, если у него есть:

• очень низкий ИМТ
• недоедание
• осложнения из-за неадекватного приема пищи
• упорный отказ от еды
• неотложная психиатрическая помощь

Лечение позволит постепенно увеличивать потребление пищи для восстановления общего состояния здоровья.

Осложнения

Осложнения могут затронуть любую систему организма, и они могут быть очень серьезными.

К ним относятся проблемы с:

• сердечно-сосудистая система
• кровь, например, низкий уровень лейкоцитов или красных кровяных телец
• Пищеварительная система
• почки
• гормональный дисбаланс
• прочность костей

Некоторые из этих проблем могут быть опасными для жизни. В дополнение к физическим последствиям плохого питания человек может иметь высокий риск самоубийства.

Сообщение на веб-сайте Национального института психического здоровья в 2012 году описывало нервную анорексию как состояние психического здоровья, которое с наибольшей вероятностью может привести к летальному исходу.

По этой причине очень важны ранняя диагностика и лечение.

Жизнь с нервной анорексией

Мария Раго, доктор философии, президент Национальной ассоциации нервной анорексии и ассоциированных заболеваний (ANAD) предложила: Медицинские новости сегодня следующие советы для всех, кто думает, что у них или у их близких может быть нервная анорексия:

• Будьте добрыми и уважительными, а не осуждающими.
• Посмотрите на поставщиков медицинских услуг, чтобы найти подходящих вам партнеров, и встретитесь с некоторыми людьми, чтобы решить, кто может лучше всего помочь.
• Рассмотрим группу лечения, включающую диетолога, терапевта и психиатра, которые должны специализироваться на расстройствах пищевого поведения.
• Убедитесь, что вы получили все возможное образование и поддержку.
• Пересмотрите план лечения и внесите изменения, когда сочтете нужным.

Г-жа Раго отметила, что у ANAD есть бесплатные группы поддержки и программы наставничества для выздоровления, и что они приглашают людей воспользоваться бесплатными услугами. «Правильная помощь может изменить вашу жизнь и даже спасти вашу жизнь», - сказала она.

Резюме

Нервная анорексия - это расстройство пищевого поведения и серьезное психическое заболевание. Это связано с ограничением приема пищи, что может привести к серьезному дефициту питательных веществ.

Последствия нервной анорексии могут быть опасными для жизни, но консультации, лекарства и лечение основных проблем психического здоровья могут помочь людям с этим заболеванием.

Если у человека есть признаки нервной анорексии, ему следует обратиться за медицинской помощью. Ранняя диагностика и лечение с большей вероятностью приведут к положительному результату.