Как люди могут ускорить расширение?

Есть способы вызвать роды с медицинской точки зрения, но человек часто может стимулировать расширение, сохраняя тело расслабленным и расслабленным. Это может облегчить доставку.

Расширение - это термин, который описывает расширение шейного отверстия. Расширение шейки матки - один из признаков того, что беременная женщина рожает.

На последних этапах беременности врачи проводят обследование шейки матки, чтобы отслеживать течение беременности и степень расширения шейки матки.

В первом периоде родов шейка матки расширится до 10 сантиметров (см) в ширину.

Расширение обычно происходит постепенно, но шейка матки может быстро расширяться в течение 1-2 дней. Несколько разных факторов могут повлиять на то, как быстро происходит расширение.

Из этой статьи вы узнаете, как быстрее расширять рот до и во время родов.

Как быстрее расшириться в домашних условиях

Следующие методы могут помочь в расширении без использования лекарств:

Двигаться вокруг

Использование мяча для упражнений может помочь ускорить расширение.

Вставание и движение может ускорить расширение за счет увеличения кровотока.

Прогулка по комнате, выполнение простых движений в постели или на стуле или даже смена позы могут способствовать расширению.

Это потому, что вес ребенка оказывает давление на шейку матки.

Люди также могут найти эффективным покачивание или танцы под успокаивающую музыку.

Используйте мяч для упражнений

Также может помочь большой надувной мяч для упражнений, называемый в данном случае родовым мячом.

Сидя на мяче и раскачиваясь взад и вперед или двигаясь по кругу, вы можете расслабить и расслабить мышцы таза перед родами.

Расслабиться

На последних сроках беременности легко стать напряженным, но научиться расслабляться может иметь ряд преимуществ.

Стресс и мышечное напряжение, а также могут задержать роды, затрудняя расширение шейки матки. Эти проблемы также могут препятствовать опусканию ребенка.

Многим женщинам полезно выполнять дыхательные упражнения или медитацию до и во время родов. Может помочь даже приглушенный свет.

Смех

Смех может сдерживать стресс и страх. Даже кратковременное облегчение может расслабить тело и способствовать расширению.

Шутки, просмотр забавных фильмов или стендап-комедий могут помочь поднять настроение до и во время родов.

Заниматься сексом

Сексуальная стимуляция может расслабить тело.

Кроме того, гормон простагландина в сперме может способствовать расширению.

Советы по более быстрому раскрытию во время родов

Во время родов может потребоваться медицинское вмешательство.

Хотя роды - это естественный процесс, бывают случаи, когда врачу необходимо вмешаться.

Медицинское вмешательство может потребоваться, если:

• у женщины инфекция в матке
• ребенок просрочен более чем на 2 недели, а активные роды еще не начались
• вода отошла, но схваток нет
• сопутствующие заболевания усложнят роды для матери или ребенка

Врач может применить лекарство, содержащее простагландин, чтобы смягчить шейку матки и способствовать ее расширению.

Может помочь процесс, называемый снятием мембраны. При этом врач или акушерка трет пальцы о мембраны амниотического мешка, чтобы высвободить простагландин в матку и помочь шейке матки расшириться.

Женщины, заинтересованные в немедикаментозных или «естественных» родах, могут избегать медицинского вмешательства до тех пор, пока в этом нет необходимости.

Стадии родов

Есть три различных этапа:

Этап первый

Есть три различных стадии родов.

Этот этап состоит из трех этапов.

На первом этапе шейка матки расширяется до 3 см. Ребенок опускается ниже в таз, и это увеличивает уровень простагландина в организме, что стимулирует расширение.

Слизистая пробка, закрывшая отверстие матки во время беременности, отпадет.

На этой стадии могут разорваться капилляры шейки матки и вызвать кровянистые выделения, известные как кровавое шоу. Это нормально.

Следующая фаза - активные роды, когда шейка матки будет расширяться дальше. Некоторые врачи отмечают окончание этой фазы, когда ширина шейки матки достигает 7 см. Другие используют сокращения в качестве ориентира.

Последний этап этого этапа, называемый переходной фазой, длится до тех пор, пока шейка матки не расширится до 10 см.

Этап второй

Второй период родов начинается, когда шейка матки расширяется до 10 см, и заканчивается родами. Продолжительность времени может варьироваться от женщины к женщине, и на нее влияет множество факторов.

Этап третий

На этом этапе врач доставит плаценту и перережет пуповину.

Забрать

В некоторых ситуациях врач может использовать медицинские методы, чтобы стимулировать расширение.

Однако существует ряд естественных способов стимулировать расширение до и во время родов. Часто бывает полезно найти способ расслабиться.