Работают ли пробиотики от экземы?

Экзема - это распространенное кожное заболевание, при котором на коже человека появляются сухие красные чешуйки, которые могут вызывать сильный зуд. Некоторые люди с экземой используют пробиотики, чтобы контролировать свое состояние.

Исследования показывают, что 31,6 миллиона человек в США страдают экземой, также известной как дерматит. Заболевание поражает людей любого возраста, но чаще встречается у детей.

Борьба с экземой - это ежедневная борьба. Около трети людей с этим заболеванием сообщают, что тратят на его лечение 1-3 часа в день. Могут ли пробиотики быть ответом?

Экзема может повлиять на качество жизни человека. В тяжелых случаях кожа может стать коркой и кровоточить. Таким образом, люди всегда ищут новые способы лечения этого состояния. Некоторые сторонники здорового питания и натуральных средств лечения предлагают использовать пробиотики как способ лечения экземы.

Но почему это подходящее лечение и есть ли доказательства, подтверждающие тот факт, что они работают?

В этой статье рассказывается, как работают пробиотики и подтверждают ли исследования их использование при лечении экземы.

Факты о пробиотиках при экземе:

• Экзема - это реакция иммунной системы, поэтому могут помочь пробиотики, укрепляющие иммунную систему.
• Пробиотики обладают многими другими признанными преимуществами, включая здоровое пищеварение.
• Хотя исследования многообещающие, необходимы дополнительные исследования, чтобы с уверенностью сказать, что пробиотики работают.
• Другие методы лечения в сочетании с пробиотиками обеспечивают лучший эффект от экземы.
• используемые специфические пробиотические штаммы
• время администрации
• продолжительность воздействия
• дозировка

Зачем использовать пробиотики при экземе?

Существует много разных типов экземы, но наиболее распространенным из них является атопический дерматит. Изучение причин этого помогает нам понять, почему некоторые люди используют пробиотики для лечения.

Экзема и иммунная система

Включение пробиотических продуктов, таких как питьевой йогурт, в здоровую диету может помочь в лечении экземы.

Атопический дерматит может усугубляться факторами окружающей среды и раздражителями, но это не причина. Причина - неправильный иммунный ответ, из-за которого кожа воспаляется, высыхает и трескается.

Поскольку причиной является иммунный ответ, люди могут спросить, как это исправить. Один из путей, который исследовали люди, - это методы лечения, поддерживающие здоровую иммунную систему, такие как пробиотики.

Полезные бактерии и пробиотики

Баланс бактерий в пищеварительной системе является одним из факторов, влияющих на иммунную систему. Причина, по которой многие люди используют пробиотики, заключается в том, что они считают, что они увеличивают количество полезных кишечных бактерий.

Люди, которые принимают пробиотики от экземы, считают, что они укрепляют иммунную систему. Они считают, что, укрепляя иммунную систему, люди могут бороться с неправильным иммунным ответом, вызывающим экзему.

Другие методы лечения

Существуют и другие методы лечения экземы. К ним относятся:

• смягчающие средства (увлажняющие кремы), которые можно использовать ежедневно, чтобы предотвратить сухость
• кремы с кортикостероидами для местного применения, уменьшающие отек и покраснение
• антигистаминные препараты для уменьшения зуда
• повязки для заживления пораженных участков

Есть также изменения в образе жизни, которые люди могут внести, чтобы не усугубить свое состояние. К ним относятся:

• носить натуральные ткани, чтобы уменьшить раздражение кожи
• сохранение прохлады, если тепло вызывает раздражение
• избегать мыла, моющих средств, лосьонов и духов с сильным запахом
• избегать любых продуктов, которые ранее вызывали обострения

Как работают пробиотики

Кефир и другие ферментированные продукты, такие как кимчи, чайный гриб и квашеная капуста, богаты пробиотиками.

Пробиотики - это живые бактерии и дрожжи, которые добавляют к «хорошим» бактериям в нашем кишечнике, поддерживая здоровую пищеварительную систему. Некоторые продукты естественным образом богаты пробиотиками. К ним относятся:

• йогурт
• кефир
• квашеная капуста
• кимчи
• темный шоколад
• чайный гриб
• мисо
• сырой сыр
• яблочный уксус

Пробиотики также доступны в виде добавок, наиболее распространенными из которых являются: Лактобациллы и Бифидобактерии.

Живые бактерии в пробиотиках прикрепляются к стенке кишечника, оставляя меньше места для роста нежелательных или «плохих» бактерий. Это способствует здоровому балансу бактерий в пищеварительной системе, улучшая ее функцию.

Другие преимущества пробиотиков

Употребление в пищу продуктов, богатых пробиотиками, или их прием в качестве добавок имеет и другие преимущества для здоровья, помимо потенциального лечения экземы. К ним относятся:

• улучшенная пищеварительная функция
• более сильная иммунная система
• реже развиваются инфекции мочевыводящих путей

Вывод

Связь между здоровыми бактериями и иммунным ответом при экземе поддерживает идею о том, что пробиотики могут быть жизнеспособным лечением. Имеются некоторые положительные клинические показания, которые подтверждают необходимость дальнейших исследований.

Однако, глядя на исследования, проведенные на сегодняшний день, нельзя сделать вывод, что пробиотики являются проверенным и эффективным средством лечения экземы.

Важно отметить, что людям не следует полагаться на пробиотики как на единственное средство лечения экземы. Пробиотики не вредны и могут использоваться как дополнительное лекарство от экземы. Использование их таким образом означает, что люди могут также улучшить здоровье кишечника и укрепить иммунную систему.

Больным экземой рекомендуется продолжать лечение, рекомендованное врачом. Врачи будут продолжать давать этот совет до тех пор, пока дальнейшие исследования не подтвердят эффективность пробиотиков в лечении экземы.