Какие эфирные масла полезны при гриппе?
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Грипп - это заразное респираторное заболевание, поражающее нос, горло и легкие. В некоторых случаях это может быть опасно для жизни.
Вирусы гриппа постоянно меняются, что затрудняет их лечение. Лекарства могут помочь облегчить симптомы, и некоторые люди также пробуют альтернативные методы лечения, такие как эфирные масла.
Однако нет никаких доказательств того, что эфирные масла могут лечить или лечить симптомы гриппа или других вирусов, включая коронавирусы. Они также не помешают вирусу стать более серьезным.
Тем не менее, некоторые люди с легкими симптомами могут обнаружить, что эфирные масла помогают им чувствовать себя лучше.
В этой статье вы узнаете больше о том, как использовать эфирные масла, об их потенциальной пользе при гриппе и некоторых рисках, связанных с ними.
Лучшие эфирные масла от симптомов гриппа
Некоторые исследователи изучили, как ингредиенты эфирных масел могут влиять на различные виды вирусов гриппа.
Статья в Американский журнал эфирных масел и натуральных продуктов предполагает, что некоторые эфирные масла могут помочь в борьбе с вирусами гриппа, хотя необходимы дополнительные исследования.
По словам авторов исследования, ингредиенты следующих эфирных масел показали некоторую противовирусную активность:
- масло бергамота
- Эвкалиптовое масло
- красный тимьян
- лист корицы
Некоторые ученые предполагают, что масло чайного дерева также может обладать противовирусными свойствами, если человек включает его в системы фильтрации воздуха.
Кроме того, согласно одному лабораторному исследованию, мелисса может содержать ингредиенты, которые могут помочь предотвратить размножение одного типа вируса птичьего гриппа.
Результаты другого лабораторного исследования показывают, что коммерческая смесь эфирных масел может помочь снизить активность одного типа вируса гриппа.
Этот продукт, продаваемый как doTERRA On Guard, содержит эфирные масла корки дикого апельсина, бутонов гвоздики, листьев корицы, коры корицы, листьев эвкалипта и розмарина.
Однако эти результаты не подтверждают, что какое-либо эфирное масло может вылечить или вылечить грипп или любой другой тип вируса.
Для получения дополнительной информации и ресурсов, которые помогут вам и вашим близким оставаться здоровыми в этот сезон гриппа, посетите наш специализированный центр..
Как пользоваться
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует эфирные масла или их использование. По этой причине люди всегда должны покупать их в надежных источниках и использовать их с осторожностью.
Есть два основных метода использования эфирных масел: нанесение на кожу и ингаляция.
Нанося эфирное масло на кожу, всегда предварительно смешивайте его с маслом-носителем. Некоторые примеры масел-носителей включают масло жожоба, оливковое масло и ореховое масло. Разбавив эфирное масло, человек может нанести его на кожу или добавить в лосьоны и средства для ванн.
Для ингаляционной терапии поместите эфирные масла в горячую воду и вдыхайте пары или используйте комнатный диффузор. Вдыхание эвкалипта может облегчить заложенность носа.
Потребление эфирных масел никогда не является безопасным, и детям не следует использовать их ни в коем случае.
Лучше всего посоветоваться с врачом, прежде чем использовать эфирные масла в каких-либо медицинских целях.
Риски
Тот факт, что эфирные масла являются натуральными продуктами, не означает, что они безвредны. Как и лекарства, они могут вызывать серьезные побочные эффекты, если человек использует их неправильно или в чрезмерных количествах.
Некоторые потенциальные опасности, связанные с эфирными маслами, включают:
- Раздражение кожи или слизистой оболочки: младенцы, маленькие дети, пожилые люди и люди с чувствительной кожей могут с большей вероятностью столкнуться с кожными проблемами в результате использования эфирных масел.
- Отравление: никогда не глотайте эфирное масло, так как оно может быть токсичным.
- Взаимодействие с лекарственными препаратами и добавками: эфирные масла могут взаимодействовать с лекарствами и добавками, отпускаемыми по рецепту, поэтому перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
- Фоточувствительность: некоторые эфирные масла, такие как бергамот, делают кожу более чувствительной к солнечному свету. Это может привести к сильному солнечному ожогу, если человек подвергнется воздействию солнечного света или солярия в течение 24 часов после лечения.
Эфирные масла могут быть небезопасными для использования во время беременности. Например, может существовать риск того, что активные ингредиенты проникнут через плаценту и повлияют на плод.
Любой человек, у которого есть потенциальная аллергия, также должен соблюдать осторожность при использовании эфирных масел, поскольку они могут вызвать серьезные реакции.
Всегда держите эфирные масла подальше от глаз и открытого огня. Храните их в недоступном для детей и домашних животных. Многие эфирные масла опасны для домашних животных, поэтому людям следует изучить, какие масла безопасны для животных, прежде чем использовать их в домашних условиях.
Резюме
Некоторые исследования показывают, что ингредиенты эфирных масел могут помочь в борьбе с вирусом гриппа. Однако это не означает, что использование эфирных масел в домашних условиях вылечит или вылечит грипп или другие вирусы.
Если человек обнаруживает, что эфирные масла помогают избавиться от симптомов, ему следует сначала проконсультироваться с врачом и всегда практиковать безопасное использование.
Любой человек с тяжелыми или ухудшающимися симптомами гриппа или другого вируса должен обратиться за медицинской помощью. Для получения дополнительной информации о COVID-19 щелкните здесь.
Хотя исследования показывают, что эфирные масла могут иметь некоторую пользу для здоровья, важно помнить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не контролирует и не регулирует их чистоту или качество. Перед использованием эфирных масел человек должен поговорить со своим врачом и обязательно исследовать качество продукции бренда. Перед тем, как попробовать новое эфирное масло, человек всегда должен делать пластырь.
