Ленивый кишечник: что нужно знать
Некоторые люди используют термин «ленивый кишечник» для обозначения замедленного пищеварения. Замедленное пищеварение - это скорее симптом состояния, чем состояние само по себе.
Человек с замедленным пищеварением может испытывать другие симптомы, такие как нечастое испражнение, запор и напряжение.
Читайте дальше, чтобы узнать причины ленивого кишечника и другие симптомы, которые могут его сопровождать. Мы также описываем различные варианты лечения, которые могут помочь пищеварению и облегчить симптомы.
Что такое ленивый кишечник и действительно ли это?
Ленивый кишечник не является диагностируемым заболеванием. Однако многие люди используют этот термин для обозначения замедленного пищеварения.
Замедленное пищеварение приводит к нечастому испражнению, которое врачи называют запором замедленного транзита (STC).
У людей с STC очень твердый стул. Твердый стул труднее пройти и, следовательно, может привести к таким осложнениям, как геморрой и болезненный стул.
У некоторых людей наблюдается замедление пищеварения после длительного приема стимулирующих слабительных средств. Некоторые примеры этих препаратов включают:
- касторовое масло
- сенна
- бисакодил
Стимулирующие слабительные стимулируют перистальтику - серию мышечных сокращений, которые организм использует для перемещения пищи по пищеварительному тракту. Со временем организм может стать зависимым от этой стимуляции, и у него может развиться более медленная или менее эффективная перистальтика.
Тем не менее, некоторые люди могут чувствовать необходимость в использовании слабительных стимуляторов. Если это так, важно использовать минимально возможную дозировку и полагаться на препарат только в течение короткого периода времени.
Симптомы
Замедленное пищеварение могут сопровождать следующие симптомы:
- очень редко чувство позывов к дефекации
- испражнение реже нескольких раз в неделю
- меньше стула, чем обычно
- вздутие живота и боль
- тошнота
Причины
Есть несколько потенциальных причин замедленного пищеварения и STC. Они включают:
- Использование слабительных: люди, которые длительное время употребляют стимулирующие слабительные, могут с трудом пройти стул без них.
- Лекарства и наркотики: некоторые лекарства, включая опиоиды, могут замедлять пищеварение и вызывать запор.
- Потребление клетчатки: употребление большего количества клетчатки может помочь облегчить многие формы запоров, но слишком много клетчатки может ухудшить STC. Клетчатка увеличивает количество стула в прямой кишке, что бесполезно для человека с STC, который не может часто и эффективно отказываться от стула.
- Физическая закупорка: рост или другая физическая закупорка пищеварительного тракта может замедлить пищеварение.
- Синдром раздраженного кишечника (СРК): СРК вызывает запор, газы, диарею и другие проблемы с пищеварением. Врачи не до конца понимают, что вызывает СРК.Однако исследователи показали, что у людей с СРК повышенная чувствительность кишечника.
- Заболевание щитовидной железы: у некоторых людей с недостаточной активностью щитовидной железы или гипотиреозом возникают хронические запоры и замедленное пищеварение.
- Повреждение нервов: повреждение различных нервов в пищеварительном тракте может замедлить пищеварение, вызывая симптомы STC. Неврологические травмы, такие как спинной мозг или черепно-мозговые травмы, также могут замедлить пищеварение.
Замедленное пищеварение - не единственная причина запоров. Некоторые другие потенциальные причины включают:
- нездоровые привычки кишечника, такие как задержка испражнения
- геморрой
- повреждение анальных мышц
- дисфункция тазового дна
- нарушения развития
- слабоумие
Диагностика
Ленивый кишечник - это симптом, а не диагностируемое заболевание. Таким образом, человеку, у которого наблюдается замедленное пищеварение, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.
Традиционные средства от запора, такие как употребление большего количества клетчатки или питье большего количества воды, могут не работать при STC. Таким образом, важно, чтобы врач получил подробную и точную информацию о симптомах и истории болезни человека. Эта информация поможет им поставить точный диагноз.
Врач также может провести медицинский осмотр, чтобы проверить наличие аномалий в прямой кишке и анусе. Некоторые врачи могут оценить состояние мышц тазового дна.
Они также могут использовать диагностические тесты и процедуры, такие как колоноскопия, для выявления любых аномалий в пищеварительном тракте.
Уход
Лечение замедленного пищеварения и STC зависит от конкретной причины.
Иногда врач не может определить медицинскую причину медленного пищеварения или STC. В этом случае человеку может быть полезно вести учет своих симптомов, когда они пробуют различные методы лечения.
Ниже перечислены некоторые возможные способы лечения замедленного пищеварения и STC.
Оценка потребления клетчатки
Значительное увеличение количества клетчатки в рационе может ухудшить STC. Однако очень низкое потребление клетчатки может затруднить стул и затруднить его прохождение.
Человек должен посоветоваться со своим врачом относительно уровня потребления клетчатки, который ему подходит.
Сокращение использования стимулирующих слабительных средств
Люди с STC могут обнаружить, что слабительные стимуляторы ухудшают их симптомы. Им следует сократить использование этих слабительных и поговорить со своим врачом об альтернативных методах лечения.
Клизмы
Клизма - это процедура, которая включает промывание кишечника с помощью инъекции жидкости через прямую кишку.
Клизма может помочь человеку опорожнить кишечник. Однако важно поговорить с врачом о длительном применении этого лечения.
Переобучение кишечника
Переобучение кишечника - это поведенческое лечение расстройств кишечника, таких как STC. Некоторые методы лечения кишечника используют биологическую обратную связь, чтобы помочь человеку научить кишечник регулярно опорожняться.
Существуют разные методы биологической обратной связи. Один из методов заключается в размещении электродов на кишечнике, чтобы человек мог видеть или слышать активность мышц кишечника. Затем человек может использовать эту обратную связь, чтобы лучше понимать свой стул и повторно тренировать мышцы.
Хирургия
В очень редких и крайних случаях медленной или неадекватной дефекации врач может порекомендовать операцию по установке мешка для колостомы. Мешок для колостомы, как правило, подходит только для людей с тяжелым запором и недержанием кала из-за основного неврологического расстройства.
Интерференционная электрическая стимуляция
Интерференционная электрическая стимуляция использует безболезненные электрические токи для увеличения скорости пищеварения и улучшения работы нервов пищеварительного тракта. Это может быть эффективной альтернативой хирургическому вмешательству.
Резюме
Иногда люди используют термин «ленивый кишечник» для обозначения замедленного пищеварения.
Замедленное пищеварение приводит к нечастому испражнению или медленному транзитному запору, что может вызвать твердый стул, боли в животе и болезненные испражнения.
Есть много потенциальных причин замедленного пищеварения, некоторые из которых - факторы образа жизни, которые относительно легко изменить. Иногда замедленное пищеварение является результатом основного заболевания, которое требует соответствующего лечения.
Людям, у которых наблюдаются симптомы медленного транзитного запора, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.
