Тренировки с отягощениями для здорового старения: почему и как
Новое заявление о позиции, основанное на фактах, объясняет преимущества тренировок с отягощениями для пожилых людей и о том, что следует учитывать при разработке программ.
Новое заявление о позиции, основанное на фактах, объясняет преимущества тренировок с отягощениями для пожилых людей и о том, что следует учитывать при разработке программ.
Большой обзор клинических испытаний показывает, что тестостерон значительно улучшает сексуальную функцию и самочувствие женщин в постменопаузе.
В новом исследовании ученые изучают так называемое плато смертности. Когда мы достигаем глубокой старости, перестает ли расти наш риск смерти?