Случайные эрекции нормальны?
Мужчины часто испытывают эрекцию, иногда называемую стояком, без физической или психологической стимуляции. Хотя обычно это не повод для беспокойства, это может вызывать смущение.
Случайные эрекции нормальны для подростков и взрослых, особенно при пробуждении. Причиной этого могут быть колебания тестостерона.
В этой статье мы исследуем причины и способы лечения случайной эрекции, а также связь с эректильной дисфункцией (ЭД).
Что нормально?
Эрекция обычно возникает при сексуальном возбуждении. Случайная эрекция - это эрекция, которая возникает «из ниоткуда» без какой-либо сексуальной стимуляции.
Они чаще всего встречаются у подростков и молодых людей, но у мужчин любого возраста могут возникать случайные эрекции. Это совершенно нормально и может указывать на здоровое сексуальное функционирование.
Особенно часто случается пробуждение от случайной эрекции. Это известно как ночное опухание полового члена.
Однако, если у человека случаются случайные эрекции, но он часто не может вызвать или поддерживать эрекцию при сексуальном возбуждении, это может быть признаком ЭД.
Причины
Эрекция часто возникает, когда человек возбуждается, думая, видя или чувствуя что-то или кого-то, кто вызывает сексуальное возбуждение.
Мозг посылает сигналы, которые расширяют артерии, связанные с пенисом, позволяя проникать большему количеству крови. Вены, по которым кровь обычно течет по всему телу, сжимаются. В результате половой член набухает и становится жестким, образуя эрекцию.
Эрекция, возникающая без сексуальной стимуляции, может иметь несколько причин.
Ночное опухание полового члена, которое иногда называют утренним деревом, может быть вызвано гормональными изменениями в течение ночи или физическим раздражением от контакта с простынями.
Здоровый мужчина обычно испытывает от 3 до 5 эрекций во сне, каждая из которых длится от 25 до 35 минут.
Уровень гормонов также колеблется в течение дня, особенно тестостерона, что может вызвать случайные эрекции.
В 2006 году обзор исследований показал, что тестостерон играет важную роль в формировании эрекции. Десять лет спустя в отдельном обзоре также было высказано предположение, что этот гормон играет важную роль в сексуальном функционировании.
Однако участие тестостерона в случайной эрекции остается неясным.
Случайная эрекция и эректильная дисфункция
Это нормально, когда человек иногда не может вызвать или поддерживать эрекцию при сексуальной стимуляции. Это может быть вызвано переутомлением или употреблением алкоголя. Или может быть нет ясной причины.
Однако, если это начинает происходить часто, это может указывать на ЭД.
Физические и психологические факторы вызывают ЭД, и определение того, какие из них являются причиной, может помочь выбрать лучшее лечение.
Если кто-то испытывает случайные эрекции и частую неспособность вызывать и поддерживать эрекцию при стимуляции, это, вероятно, вызвано психологическими факторами.
Физические причины могут включать проблемы с нервами или кровотоком, а такие лекарства, как силденафил (Виагра), могут помочь увеличить приток крови к половому члену. Однако случайная эрекция - возможный побочный эффект этих лекарств.
Управление
Случайной эрекции трудно избежать, потому что она возникает неожиданно. Это может привести к замешательству.
Советы по управлению случайной эрекцией включают:
- Скрытие эрекции. Сидение за столом, использование сумки или другого предмета в качестве щита или перестановка ткани брюк могут помочь замаскировать эрекцию.
- Фокусировка. Можно уменьшить эрекцию, перенаправив внимание. Некоторым может быть полезно выполнить умственное задание, например, решить простые математические задачи.
- Избегайте дальнейшей стимуляции эрекции. Если эрекция дополнительно стимулируется движением или одеждой, может потребоваться больше времени, чтобы она исчезла.
- Становиться холодным. По возможности может помочь выход на улицу в холодную погоду или холодный душ.
Перспективы
Случайная эрекция - обычное дело для мужчин любого возраста. Они не вредны и обычно не указывают на основное состояние здоровья.
Однако, если случайные эрекции вызывают беспокойство или сопровождаются другими симптомами, обратитесь за медицинской помощью. Человек, подозревающий ЭД, также должен поговорить с врачом.
