Ваша беременность на 8 неделе
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
На 8 неделе беременности ваш ребенок быстро растет во всех направлениях со скоростью один миллиметр в день и начал двигаться.
Системы жизненно важных органов продолжают расти.
Ваш маленький мальчик или девочка теперь также может начать использовать вашу матку в качестве бассейна, так как околоплодные воды увеличиваются каждую неделю примерно на 2 столовые ложки.
Эта статья входит в серию статей о беременности. Вы можете узнать, что происходит на каждом этапе вашей беременности, чего ожидать, и понять, как развивается ваш ребенок.
Взгляните на другие статьи из этой серии:
Первый триместр: оплодотворение, имплантация, 5 неделя, 6 неделя, 7 неделя, 8 неделя, 9 неделя, 10 неделя, 11 неделя, 12 неделя.
Второй триместр: 13-я неделя, 14-я неделя, 15-я неделя, 16-я неделя, 17-я неделя, 18-я неделя, 19-я неделя, 20-я неделя, 21-я неделя, 22-я неделя, 23-я неделя, 24-я неделя, 25-я неделя, 26-я неделя.
Симптомы
На этом этапе для вас все еще есть несколько видимых изменений физического тела, если они вообще есть.
Однако вашему ребенку требуется все больше и больше поддержки со стороны вашего тела, поэтому объем вашей крови увеличился. На 8 неделе ваше сердце перекачивает на 50 процентов больше крови в минуту, чем до зачатия.
Вы можете начать или продолжать испытывать такие симптомы, как:
- тошнота и рвота, или «утреннее недомогание»
- капризность
- прибавка или потеря веса
- вздутие живота, газы и запор
- повышенное обоняние
- чувствительность к этим сильным запахам
- избыток слюны
- отвращение к еде и тяга к еде
- несварение желудка и изжога
- нужно чаще мочиться
- усталость
- увеличение выделений из влагалища
- легкие тазовые спазмы
- время от времени мажущие выделения из влагалища
- изменения груди, такие как увеличение, болезненность, покалывание, эрекция сосков, чувствительность сосков, потемнение ареолы
- ареолярные бугорки, которые на самом деле представляют собой потовые железы, известные как бугорки Монтгомери
Выделения из влагалища
Эти жидкие молочные выделения из влагалища, называемые лейкореей, являются хорошим признаком. Ваше тело инстинктивно пытается защитить родовые пути от инфекции и защитить его естественную бактериальную среду.
Влагалище нуждается в гармоничном балансе хороших и вредных бактерий, чтобы оставаться здоровым и свободным от инфекций.
Если вас беспокоят выделения или другие симптомы, спросите об этом своего врача.
Ваши гормоны
Гормональные изменения означают усиление кровотока в вашем теле.
Это необходимо для того, чтобы ребенок мог расти, но если кровь скапливается в более слабых частях кровеносных сосудов, это может привести к выпуклости, известной как варикозное расширение вен.
Это часто начинает происходить в течение первых 12 недель беременности.
Варикозное расширение вен может появиться:
- в ногах
- вокруг прямой кишки, где они известны как геморрой или геморрой
- вокруг области гениталий
Варикозное расширение вен иногда вызывает дискомфорт. Ноги могут болеть и ощущаться тяжестью, а кожа вокруг вены может ощущать зуд или ощущение пульсации или жжения.
Чтобы снизить риск и снизить риск варикозного расширения вен, попробуйте:
- по возможности не стоять на месте весь день
- не скрещивайте ноги при сидении
- по возможности ставьте ноги выше уровня сердца
- регулярно занимайтесь умеренными физическими упражнениями, например, ходите пешком
- поддерживать здоровый вес
Компрессионные носки для беременных можно купить в Интернете. Ваш лечащий врач может посоветовать вам их использование.
Развитие ребенка
На 8 неделе беременности в развитии ребенка происходит много изменений.
К ним относятся:
- Глаза: Глаза теперь являются видимыми частями лица с формированием глазных складок. Помимо внешнего развития глаз, сетчатка теперь пигментирована.
- Уши: Наружное ухо полностью сформировалось.
- Лицо и рот: сформировались верхняя губа и нос, происходит слияние нёбной кости и формируются вкусовые рецепторы.
- Сердце. Сердце сейчас бьется со скоростью 140–170 ударов в минуту.
- Конечности: Конечности продолжают развиваться по мере того, как руки и ноги становятся длиннее. Пальцы рук и ног теперь имеют отчетливый вид
- Тело: Голова становится прямой и округлой.
- Туловище: Ствол начинает выпрямляться. Нервная трубка полностью сформировалась, и хрящ теперь становится костью.
- Живот и таз: кишечник начинает переходить от пуповины к телу. Наружные гениталии остаются неузнаваемыми.
Ваш ребенок теперь размером с малину и размером примерно полдюйма.
Дела, которые необходимо сделать
Ваш список задач растет. Если вы еще не сделали этого, обязательно запланируйте дородовой визит.
Головные боли могут стать неприятностью. Вероятно, это связано с увеличением объема крови, которое вы испытываете, но было бы неплохо обсудить это со своим врачом.
Большинство лекарств не рекомендуются во время беременности, но ваш врач может порекомендовать парацетамол в качестве более безопасной альтернативы ибупрофену или аспирину.
Если у вас когда-то была чистая и идеальная кожа, теперь вы можете почувствовать последствия беременности. Вы можете начать замечать изменения кожи лица, такие как темные пятна или меланодермию. Попробуйте нанести SPF 15 перед выходом на улицу.
Примерно в это время симптомы беременности могут стать проблемой и расстраивать.
Если вы чувствуете себя истощенным, подумайте о том, чтобы попросить помощи у семьи и друга и попросить о помощи.
Изменения в образе жизни
Как и на предыдущих неделях, вы обнаружите, что во время беременности и даже после родов необходимо внести множество изменений в образ жизни.
Общее здоровье
Во время беременности вам нужно будет заботиться о себе и своем развивающемся ребенке.
Важно не употреблять алкоголь и не курить во время беременности, а также избегать употребления всех других токсичных веществ в это время.
Следует избегать не только рекреационных препаратов, но и многих рецептурных и безрецептурных лекарств, поскольку они могут проникнуть через плаценту и повлиять на будущего ребенка.
Фармацевт или поставщик медицинских услуг может посоветовать вам, следует ли продолжать принимать какие-либо существующие лекарства и какие лекарства можно безопасно принимать в случае головных болей, несварения желудка и других проблем, которые могут возникнуть.
Убедитесь, что вы соблюдаете здоровую диету и принимаете хорошие витамины для беременных, в том числе фолиевую кислоту. Ваш лечащий врач проконсультирует вас по этому поводу.
Витамины для беременных можно купить в Интернете, но не принимайте никаких добавок без предварительной консультации с врачом.
Также может помочь 30 минут в день умеренных физических упражнений, таких как йога, ходьба или плавание.
Поговорите со своим врачом о любом текущем или планируемом режиме упражнений, чтобы убедиться, что он безопасен.
Красота
Следует избегать постоянного окрашивания волос в течение первых 12 недель беременности. Вместо этого используйте полуперманентный краситель.
Еда
Ваш кишечник может вызывать у вас проблемы, и вы, возможно, бежите в ванную, закрыв рот рукой.
Чтобы облегчить некоторые из испытываемых вами желудочно-кишечных симптомов, таких как тошнота, рвота, газы, вздутие живота и запор, вы можете попробовать некоторые из следующих советов.
Запор: добавьте в свой рацион больше клетчатки, добавив в тарелку больше свежих фруктов и овощей.
Тошнота и рвота: попробуйте есть продукты, в которых есть имбирь, возможно, успокаивающий живот, безалкогольный имбирный эль, чтобы успокоить желудок.
Продукты, которые могут помочь уменьшить тошноту во время беременности, можно приобрести в Интернете. Вам следует проконсультироваться с врачом, подходят ли они для вас.
Тяга
Это нормальный период беременности, но некоторые пристрастия считаются ненормальными и могут быть вызваны недостатком определенных витаминов и минералов. Тяга к таким вещам, как глина, лед, крахмал или другие непищевые продукты, может означать, что у вас есть что-то под названием pica. Обсудите это со своим врачом.
Другие проблемы
Вам следует позвонить своему врачу, если есть симптомы, которые могут указывать на внематочную беременность или прерывание беременности.
К ним относятся вагинальное кровотечение или прохождение ткани, утечка вагинальной жидкости, чувство обморока или головокружения, низкое кровяное давление, ректальное давление, боль в плече и сильная тазовая боль или спазмы.
Инфекция мочевыводящих путей
Во время беременности повышается риск инфекции мочевыводящих путей.
Если вы заметили симптомы, которые не связаны с беременностью и могут указывать на инфекцию, или если вас беспокоят какие-либо другие изменения, вам следует обратиться к врачу.
Последние новости о беременности от MNT
5 лучших упражнений при беременности
Физические упражнения во время беременности приносят множество преимуществ для здоровья как матери, так и ребенку. Поддержание физической формы улучшает настроение, энергию, сон и предотвращает набор лишнего веса.
Действительно ли парацетамол безопасен при беременности?
В связи с тем, что до 70 процентов беременных американских женщин принимают парацетамол для лечения боли, инфекции и лихорадки, споры о безопасности препарата продолжаются. Новое исследование выявило новые риски.
