Касторовое масло помогает при запоре?
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Запор - это затрудненный стул. Доступен широкий спектр натуральных и традиционных методов лечения, а касторовое масло - одно из мощных средств для ослабления стойкого стула.
Касторовое масло - это масло клещевины. Масло бледно-желтого цвета доступно в большинстве аптек и магазинов здорового питания. Производители иногда используют его для производства мыла, восков и полиролей, пластмасс, красок и лекарств.
Согласно статье 2014 года в Current Treatment Opinions in Gastroenterology, примерно 35 миллионов человек в США страдают запорами.
Для людей, которые регулярно страдают запорами, касторовое масло является недорогим и естественным средством лечения, что делает его привлекательной альтернативой некоторым более дорогим лекарствам. Однако есть определенные способы безопасного использования масла и риски, о которых следует помнить.
Как работает касторовое масло?
Касторовое масло - слабительное стимулирующее средство. По данным Американской академии семейных врачей, стимулирующие слабительные заставляют кишечник двигаться, сжиматься и сокращаться сильнее, чем обычно.
Это означает, что когда человек пьет масло, оно стимулирует кишечник к большему движению. Это усиленное движение побуждает стул проходить через кишечник и выходить из прямой кишки.
Использование стимулирующих слабительных средств в течение длительного времени может в конечном итоге привести к тому, что мышцы кишечника перестают работать должным образом. По этой причине экономно используйте касторовое масло для снятия запора. Вместо этого попробуйте использовать другие натуральные средства для смягчения стула, например оливковое масло.
Хотя касторовое масло может облегчить запор, оно также может вызывать тошноту и рвоту в качестве побочного эффекта. Любой, кто принимает касторовое масло от запора, должен быть осторожен, так как это может вызвать тошноту.
Дозировка
Люди описывают очень отчетливый вкус касторового масла как похожий на вазелин.
Масло очень густое, поэтому его трудно проглотить. Некоторые производители добавляют касторовое масло в другие препараты, чтобы их было легче пить.
Любой, кто планирует принимать препараты касторового масла от запора, должен всегда читать этикетку, чтобы убедиться, что они принимают правильную дозу. Типичная доза может составлять около 15 миллилитров (мл), что равно примерно половине унции или 3 чайным ложкам.
Некоторые люди смешивают касторовое масло с другой жидкостью или ароматизированным напитком, чтобы нейтрализовать сильный запах и вкус, в том числе:
- фруктовый сок
- молоко
- безалкогольный напиток
- воды
Как долго работает касторовое масло?
Касторовое масло обычно вызывает дефекацию через 2–3 часа. Однако у некоторых людей на это может уйти до 6 часов.
Из-за замедленного действия касторового масла не принимайте его перед сном.
Предостережения
Касторовое масло не подходит для определенных групп людей, так как при некоторых обстоятельствах может представлять опасность для здоровья.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) классифицирует касторовое масло как лекарство, которое может нанести вред плоду или вызвать врожденные аномалии, если женщина принимает касторовое масло во время беременности.
Для беременных женщин риски приема касторового масла намного перевешивают преимущества его приема.
Людям со следующими симптомами также следует избегать касторового масла:
- ректальное кровотечение
- сильная внезапная боль в животе
- симптомы аппендицита
- симптомы закупорки кишечника, такие как неспособность отводить газы и рвота
- рвота
Людям следует использовать только сильные слабительные, такие как касторовое масло, как краткосрочное средство от запора. Прием касторового масла для облегчения опорожнения кишечника может иметь серьезные осложнения.
В тяжелых случаях кишечник может перестать функционировать, что может привести к длительному запору.
Другие побочные эффекты длительного использования могут включать:
- обезвоживание
- понос
- слишком мало калия в организме
- потеря основных питательных веществ из-за быстрого движения стула
- мышечная слабость
- опухоль кишечника
Людям, которые испытывают эти побочные эффекты, следует немедленно прекратить прием касторового масла и обратиться за лечением.
Предостережения для детей и младенцев
Детям младше 6 лет нельзя принимать касторовое масло.
Перед тем, как давать касторовое масло детям в возрасте от 6 до 10 лет, обязательно проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что это безопасно.
Хотя касторовое масло может помочь уменьшить запор, часто существуют более безопасные и щадящие методы, особенно для детей. Примеры включают добавление большего количества клетчатки в рацион или прием смягчителей стула.
Дети также могут испытывать беспокойство по поводу дефекации или посещения туалета в общественных местах, пока они развиваются. Если запор имеет психологические причины, лечение основного заболевания становится таким же важным, как и лечение симптомов запора.
Когда обратиться к врачу
Человек, страдающий запором более недели, должен обратиться за медицинской помощью. Врач может определить возможные основные причины запора и порекомендовать лучший способ его лечения.
Запор может быть частью группы симптомов, указывающих на неотложную медицинскую помощь, например, закупорка кишечника. Когда это происходит, стул перестает двигаться и возвращается по кишечнику, что может вызвать разрыв кишечника.
Закупорка кишечника также вызывает очень неприятные симптомы, такие как вздутие живота и боли в желудке. Симптомы, требующие неотложной помощи врача, включают:
- кровотечение изо рта или прямой кишки
- путаница
- тошнота, которая не проходит
- внезапная необъяснимая мышечная слабость
Хотя запор является обычным явлением, он не должен быть постоянным. Деятельность кишечника обычно приходит в норму после корректировки диеты или приема лекарств.
Профилактика запоров
Чтобы предотвратить запор, можно внести множество изменений в образ жизни. Чтобы стимулировать нормальную и гладкую работу кишечника, попробуйте:
- Увеличение потребления пищевых волокон: согласно данным Национального института диабета, болезней пищеварительной системы и почек, человек должен потреблять от 25 до 31 грамма клетчатки в день. Источники пищевых волокон включают бобы, цельнозерновые крупы и хлеб, фрукты и овощи.
- Обильное питье: вода увеличивает объем стула, облегчая его прохождение и стимулируя дефекацию.
- Регулярные упражнения: 30-минутная прогулка каждый день или просто вставание и движение могут способствовать движению кишечника, уменьшая запор.
- Никогда не игнорируйте побуждение к дефекации: люди должны позволить себе достаточно времени, чтобы испражняться, не напрягаясь.
Другие методы лечения
Касторовое масло - одно из многих слабительных лекарств от запора. Примеры других лекарств:
- объемообразующие агенты, такие как FiberCon или Metamucil
- лубриканты, облегчающие отхождение стула, например клизмы Fleet
- осмотические агенты, такие как Магнезиальное молоко или Миралакс
- смягчители стула, такие как Colace
Если запор тяжелый и приводит к закупорке кишечника, может потребоваться операция.
Врачи будут пробовать множество различных методов, в том числе касторовое масло, чтобы предотвратить обострение болезни.
Забрать
Запор - это широко распространенное заболевание кишечника, которое может вызывать у человека дискомфорт и боль при дефекации. Касторовое масло - сильное слабительное средство, которое можно использовать с осторожностью для лечения стойких симптомов, не поддающихся более мягкому лечению.
Масло имеет сильный аромат, поэтому производители часто смешивают его с другими ингредиентами, а люди часто смешивают его с водой или ароматизированной жидкостью, чтобы его было легче пить. Посоветуйтесь с врачом о правильной дозировке и наиболее безопасных препаратах касторового масла.
Беременным женщинам и детям до 6 лет нельзя использовать касторовое масло.
Лучший способ предотвратить запор - ежедневно потреблять большое количество клетчатки и воды и регулярно заниматься спортом.
В Интернете можно приобрести касторовое масло.
Вопрос:
Какие еще масла могут помочь при запоре?
А:
Иногда люди могут использовать минеральное масло для облегчения запора, но им следует избегать его регулярного использования. Оливковое масло может помочь уменьшить запор, и люди могут употреблять его в небольших количествах ежедневно в рамках своего обычного рациона.
Алан Картер, PharmD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.