Причины и лечение боли в пальцах
Боль в пальцах может повлиять на подвижность суставов и повлиять на способность человека выполнять повседневные дела. Причины боли в пальцах могут включать травмы, инфекции, проблемы с сухожилиями и артрит.
В этой статье мы исследуем некоторые потенциальные причины боли в пальцах и способы их устранения.
Мы также расскажем, когда следует обратиться к врачу, и расскажем о некоторых советах по уходу за собой при боли в пальцах.
Травма, повреждение
Часто встречаются травмы рук и пальцев. Это особенно актуально для людей, занимающихся спортом или регулярно использующих тяжелое оборудование или инструменты.
Причины могут включать:
- падение на руку
- удары и удары
- заклинивание пальца
- чрезмерно разгибать пальцы или сгибать их слишком далеко назад
Травмы пальцев могут вызвать боль, отек и снижение подвижности. В более тяжелых случаях человек может вывихнуть или сломать кость пальца или повредить сухожилие или связку.
Уход
Обычно человек может вылечить легкую травму пальца с помощью терапии RICE:
- Отдых. По возможности избегайте использования пальца, пока он не заживет. Также может помочь обездвижить палец с помощью шины или прикрепить его к соседнему пальцу.
- Лед. Несколько раз в день прикладывайте к поврежденному пальцу пакет со льдом на срок до 20 минут. Пакеты со льдом помогают уменьшить боль и отек.
- Сжатие. Плотно оберните поврежденный палец мягкой повязкой, но не слишком туго, чтобы не вызвать сужения кровеносных сосудов.
- Высота. Если держать палец выше уровня сердца, это поможет уменьшить отек.
Прием безрецептурных обезболивающих, таких как парацетамол, ибупрофен и напроксен, также может помочь уменьшить боль и отек.
Людям, которые подозревают перелом или вывих, следует избегать движения пальцем и немедленно обратиться за медицинской помощью.
Квалифицированный медицинский работник восстановит кость и обездвижит палец, чтобы он мог должным образом зажить, что снижает риск дальнейших осложнений.
Указательный палец
Триггерный палец - это общее название состояния, которое врачи называют стенозирующим теносиновитом.
Это может произойти, когда оболочка сухожилия в основании пальца воспаляется, в результате чего палец блокируется или цепляется, когда человек пытается его пошевелить.
Симптомы триггерного пальца могут включать:
- боль и отек у основания пальца
- трудности с сгибанием или разгибанием пальца
- ощущение хлопка или защемления при попытке пошевелить пальцем
- жесткость пальцев
Симптомы триггерного пальца могут усиливаться, когда человек просыпается или после других длительных периодов бездействия.
Врачи не до конца понимают, что вызывает триггерный палец, но травмы рук и определенные заболевания, такие как диабет и ревматоидный артрит, могут увеличить риск его развития у человека.
Уход
Лечение триггерного пальца обычно включает отдых и иммобилизацию пальца, например, с помощью шины. Врач также может порекомендовать выполнить несколько легких упражнений, чтобы растянуть палец, что может помочь уменьшить жесткость и улучшить подвижность.
Людям с более серьезными симптомами врач может назначить инъекции стероидов, чтобы уменьшить боль и воспаление. Если другие методы лечения оказались безуспешными, человеку может потребоваться операция по освобождению влагалища сухожилия.
Кистевой туннельный синдром
Синдром запястного канала поражает срединный нерв, который проходит через запястный канал запястья.
Если нерв сжимается или опухает в туннеле, это может вызвать боль, покалывание и онемение в руке и пальцах. Боль может начаться в пальцах и распространяться вверх по руке.
Симптомы могут проявляться постепенно и со временем ухудшаться. Некоторые люди также могут начать испытывать слабость в руке и трудности с захватом предметов или выполнением точных движений.
Уход
Симптомы синдрома запястного канала часто прогрессируют, поэтому человеку важно обратиться к врачу.
Лечение зависит от тяжести симптомов человека и может включать:
- носить бандаж или шину
- изменение образа жизни, например, отказ от действий, ухудшающих симптомы, и внесение изменений в рабочие места.
- пройти физиотерапию
- прием нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен и напроксен
- получение инъекций стероидов
Если симптомы не улучшаются, врач может предложить операцию по уменьшению давления на срединный нерв.
Ганглиозные кисты
Изображение предоставлено: Macktheknifeau, 2014.
Ганглиозные кисты представляют собой заполненные жидкостью шишки, которые могут развиваться возле суставов или сухожилий запястий и кистей рук, например, у основания пальцев. Эти комочки могут различаться по размеру и могут казаться мягкими или твердыми на ощупь.
Кисты ганглия обычно безвредны, но у некоторых людей они могут вызывать боль или покалывание.
В настоящее время врачи не знают, что вызывает ганглиозные кисты, но они могут развиться у людей любого возраста.
Уход
Ганглиозные кисты, как правило, исчезают сами по себе, и лечение, как правило, необходимо только в том случае, если кисты вызывают боль или снижают подвижность пальца.
Если кисты ганглиев вызывают проблемы, врач может порекомендовать:
- дренирование кисты с помощью процедуры, называемой аспирацией
- хирургическое удаление кисты
Инфекционное заболевание
Порезы и раны на руках или пальцах иногда могут привести к инфекциям.
Симптомы инфекции пальцев могут включать:
- боль, которая усиливается
- припухлость
- покраснение кожи или тепло
- гной или выделения из пореза или раны
- плохое самочувствие
- высокая температура
Уход
Правильная очистка и перевязка любых порезов и ран может помочь предотвратить инфекции.
Людям, подозревающим, что их палец инфицирован, следует обратиться к врачу. Без лечения инфекции иногда могут привести к серьезным осложнениям, таким как целлюлит, образование абсцесса или даже сепсис.
Лечение зависит от типа и тяжести инфекции. Врач может назначить антибиотики человеку с бактериальной инфекцией.
Остеоартроз
Остеоартрит - «самая распространенная форма артрита». Это происходит, когда хрящ, защищающий концы костей, изнашивается. Остеоартрит может поражать любой сустав, но чаще всего он поражает пальцы и руки.
В пальцах остеоартроз может вызвать:
- боль, которая может усилиться при активности
- припухлость
- покраснение кожи и нежность
- жесткость и уменьшенный диапазон движений
- костные узлы возле суставов пальцев
Остеоартрит имеет тенденцию к развитию постепенно и со временем может обостриться. Чаще встречается у пожилых людей и тех, кто ранее перенес травмы суставов.
Уход
Людям с симптомами остеоартрита следует обратиться к врачу для обследования. Хотя от остеоартрита нет лекарства, лечение может помочь облегчить симптомы и улучшить подвижность.
Варианты лечения остеоартрита включают:
- регулярные упражнения и растяжка
- управление весом
- проходящие профессиональную и физиотерапию
- прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен и стероиды
- хирургия
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит - это хроническое заболевание, при котором иммунная система ошибочно атакует здоровые ткани слизистой оболочки суставов. Это может вызвать боль, отек, деформацию и скованность.
Ревматоидный артрит обычно поражает запястья и пальцы, особенно средние суставы пальцев, но он также может развиваться и в других частях тела.
Другие симптомы ревматоидного артрита могут включать:
- суставы, которые теплые или нежные на ощупь
- деформированные суставы, которые могут вызвать сгибание пальцев
- онемение и покалывание в пальцах
- усталость и недостаток энергии
- высокая температура
Причина ревматоидного артрита не ясна, но он чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и иногда может передаваться по наследству.
Уход
Людям с симптомами ревматоидного артрита следует обратиться к врачу. Это состояние неизлечимо, поэтому цель лечения - облегчить симптомы и предотвратить повреждение суставов.
Варианты лечения ревматоидного артрита могут включать:
- прием противовоспалительных препаратов
- прием иммунодепрессантов
- проходящие физиотерапию и трудотерапию
- попробовать дополнительные методы лечения, такие как йога, массаж и иглоукалывание
- хирургия
Контрактура Дюпюитрена
Изображение предоставлено: Франк К. Мюллер, 2006 г.
Контрактура Дюпюитрена - это утолщение тканей ладони.
Это утолщение может привести к образованию узелков и шнуров, которые могут уменьшить движение, и могут привести к сгибанию пальцев к ладони.
Другие симптомы могут включать:
- дискомфорт или боль в пальцах или ладони при использовании
- комки и ямки под ладонью
- невозможность положить руку на поверхность
- трудности с использованием рук
Неясно, что вызывает контрактуру Дюпюитрена, но в основном она возникает у мужчин европейского происхождения в возрасте 40 лет и старше. Симптомы со временем постепенно ухудшаются.
Уход
Людям с легкими симптомами может не потребоваться лечение. Однако при более серьезных симптомах врач может порекомендовать операцию по удалению пуповины, чтобы пальцы могли выпрямиться.
Когда обратиться к врачу
Человеку следует обратиться к врачу по поводу любой боли, которая мешает им выполнять свои повседневные дела или работу. Важно, чтобы люди немедленно обращались за медицинской помощью при подозрении на переломы, вывихи и раневые инфекции.
Чтобы диагностировать причину боли в пальце, врач обычно изучает симптомы и историю болезни человека и проводит физический осмотр пораженного пальца.
Они также могут заказать визуализацию и анализы крови, чтобы помочь в постановке диагноза.
Самостоятельное лечение боли в пальцах
Меры самолечения при боли в пальцах могут включать:
- прикладывать к пораженному участку пакет со льдом на срок до 20 минут за раз
- как можно больше отдыхая для пальца
- защита и иммобилизация пораженного пальца с помощью шины или приклеивания его напарником
- держать палец выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек
- прием безрецептурных обезболивающих, таких как парацетамол, ибупрофен и напроксен
Резюме
Боль в пальцах часто возникает в результате незначительных травм. Боль в пальцах часто можно лечить дома отдыхом и иммобилизацией.
Однако сильная, усиливающаяся или повторяющаяся боль может быть признаком более серьезной травмы или основного состояния.
Возможные причины боли в пальцах включают заболевания сухожилий, артрит, кисты ганглиев и инфекции.
Человеку следует обратиться к врачу по поводу боли в пальцах или симптомов, влияющих на повседневную деятельность человека. Им также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они подозревают перелом, вывих или инфекцию раны.
