Потребители марихуаны реже страдают избыточным весом и ожирением
Новое исследование показало, что, несмотря на обычное явление «закуски» после употребления марихуаны, потребители каннабиса, как правило, меньше весят и реже страдают ожирением.
Согласно недавним опросам, более 22 миллионов человек в Соединенных Штатах в возрасте от 12 лет и старше регулярно употребляют каннабис, и что все больше и больше взрослых и пожилых людей переходят к этой привычке.
Большинство взрослых, регулярно употребляющих марихуану, употребляют ее в развлекательных целях. Почти 90 процентов взрослых потребителей каннабиса в США говорят, что они употребляют его в рекреационных целях, в то время как только оставшиеся 10 процентов используют его в медицинских целях.
Одним из физиологических эффектов марихуаны является повышенный аппетит, или то, что обычно называют перекусом.
Хотя может показаться интуитивно понятным, что повышенный аппетит приведет к увеличению веса, существующие эпидемиологические исследования показывают, что потребители марихуаны с меньшей вероятностью страдают ожирением.
Итак, группа исследователей из Университета штата Мичиган (MSU) в Ист-Лансинге решила продолжить изучение этого вопроса, выясняя, имеют ли люди, регулярно потребляющие марихуану, больше шансов набрать вес.
Омайма Альшаарави, доктор философии, доцент кафедры семейной медицины МГУ, возглавила новое исследование, которое опубликовано в Международный журнал эпидемиологии.
Изучение употребления каннабиса и веса
Альшаарави и его коллеги изучили данные проспективного исследования под названием Национальное эпидемиологическое исследование алкоголя и связанных с ним состояний (NESARC).
В NESARC вошли 33000 участников из США в возрасте 18 лет и старше, которые прошли компьютерные собеседования об употреблении каннабиса и их индексе массы тела (ИМТ) в период с 2001 по 2005 год.
Исследователи применили общее линейное моделирование, чтобы изучить взаимосвязь между ИМТ и употреблением марихуаны.
К концу периода исследования NESARC 77% участников никогда не курили каннабис, 18% бросили курить, 3% только начали и 2% были «постоянными потребителями».
У потребителей марихуаны более низкий ИМТ
Текущее исследование показало, что в целом потребители марихуаны реже страдали избыточным весом или ожирением.
«За 3-летний период все участники показали прибавку в весе, но, что интересно, у тех, кто употреблял марихуану, увеличение веса было меньше, чем у тех, кто никогда не употреблял», - сообщает ведущий автор исследования.
Альшаарави признает, что результаты исследования могут показаться нелогичными, учитывая, что марихуана повышает аппетит. «Наше исследование основывается на растущих доказательствах того, что имеет место этот противоположный эффект», - говорит она.
Более низкий ИМТ был обнаружен как у новых, так и у постоянных пользователей.
«Мы обнаружили, что пользователи, даже те, кто только начал, с большей вероятностью будут иметь нормальный, более здоровый вес и останутся на этом уровне. […] Только 15% постоянных пользователей считались страдающими ожирением по сравнению с 20% непользователей ».
Омайма Альшаарави, доктор философии
Далее исследователь объясняет, что, хотя разница в ИМТ между потребителями и не употребляющими марихуану была не очень большой, важно, что исследователи обнаружили эту тенденцию среди всей выборки.
«Средняя разница в 2 фунта не кажется большой, но мы обнаружили ее у более чем 30 000 человек с самыми разными типами поведения и все же получили такой результат», - говорит Альшаарави.
Помогает ли марихуана похудеть?
Хотя это исследование носит наблюдательный характер и не может сделать вывод о причинно-следственной связи, ведущий исследователь высказывает некоторые мнения относительно механизмов, которые могут объяснить связь между более низким ИМТ и потреблением марихуаны.
«Это может быть что-то более поведенческое, например, когда кто-то начинает более внимательно относиться к своему потреблению пищи, поскольку он беспокоится о перекусах после употребления каннабиса и набирает вес», - говорит она.
«Или это может быть само употребление каннабиса, которое может изменить реакцию определенных клеток или рецепторов в организме и, в конечном итоге, повлиять на набор веса. Необходимо провести дополнительные исследования », - заключает исследователь.
Однако, пока мы не узнаем больше об основных механизмах, Альшаарави предупреждает об опасностях использования марихуаны для похудения.
«Существует слишком много проблем со здоровьем, связанных с каннабисом, которые намного перевешивают потенциальное положительное, но скромное влияние, которое он оказывает на набор веса. […] Людям не следует рассматривать это как способ поддерживать или даже худеть ».
Омайма Альшаарави, доктор философии
