Как суеверия влияют на нашу психологию и благополучие?
Сегодня пятница, 13-е, и огромное количество людей во всем мире не будут заниматься своими обычными делами, потому что опасаются, что этот день принесет им «неудачу». В этой статье мы исследуем психологические механизмы суеверного мышления.
Говоря о бизнесе, не только авиакомпании и аэропорты обычно пропускают 13-й проход или 13-й выход, но более 80% высотных зданий во всем мире не имеют 13-го этажа. Кроме того, некоторые отели и больницы часто предпочитают не иметь номер с номером 13.
Миллиарды людей в Соединенных Штатах и во всем мире суеверны. Четверть взрослых в США считают себя таковыми, и последние тенденции показывают, что молодые люди более суеверны, чем пожилые люди. Фактически, 70% студентов в США полагаются на талисманы удачи для улучшения успеваемости.
Миллионы людей в Китае думают, что красный цвет или цифра 8 принесут им богатство и счастье, в то время как исследование потребителей на Тайване показало, что покупатели, как правило, платят больше денег за меньшее количество товаров в упаковке, чем количество товаров в упаковке. Пакет представляет собой «более удачное» число
Большинство из нас знает, что эти убеждения иррациональны, но мы по-прежнему их придерживаемся. Почему мы это делаем? Выполняют ли суеверия важную психологическую роль, и если да, то в чем они заключаются? Каковы некоторые механизмы, объясняющие эти иррациональные убеждения, и как суеверия влияют на наше психическое благополучие?
Почему мы верим в невероятное?
В суевериях удивительно то, что мы часто верим в них, хотя на каком-то уровне знаем, что они не могут быть правдой. Почему мы это делаем?
Джейн Ризен, профессор поведенческих наук из Чикагского университета в Буте в Иллинойсе и член Американского психологического общества, использовала так называемую модель двойного процесса познания, чтобы объяснить нашу веру в суеверия.
По словам Райзена (и других известных авторов, таких как Даниэль Канеман), люди могут мыслить как «быстро», так и «медленно». Первый способ мышления является быстрым и интуитивным, в то время как второй более рациональным, и его основная задача - отвергать интуитивное суждение при обнаружении ошибок.
Модель дуального мышления является общепризнанной, но в случае суеверий Райзен предлагает усовершенствовать эту модель. Исследователь отмечает, что обнаружение ошибок не предполагает автоматического исправления ошибок. Другими словами, люди могут понять, что их вера ошибочна, но при этом действовать в соответствии с ней.
Модель «быстрого и медленного мышления» «должна учитывать возможность того, что люди могут признать - в данный момент - что их убеждения не имеют смысла, но тем не менее действовать в соответствии с ними», - пишет автор. «Люди могут обнаружить ошибку, но предпочитают не исправлять ее - процесс, который я называю согласием», - продолжает она.
Но суеверия - это не просто проявление нашего ошибочного познания. Иногда суеверия дают массу преимуществ.
Как суеверия могут облегчить беспокойство
Иногда суеверия могут иметь успокаивающий эффект, снимая тревогу по поводу неизвестного и давая людям чувство контроля над своей жизнью. Это также может быть причиной того, что суеверия сохранились так долго - люди передавали их из поколения в поколение.
Как статья, появившаяся в Международный журнал психологии и поведенческих наук утверждает: «Суеверия уходят корнями в молодость нашего вида, когда наши предки не могли понять силы и прихоти [мира] природы. Выживанию наших предков угрожали хищники или другие природные силы ».
В результате суеверия «эволюционировали», чтобы вызвать «ложное чувство контроля над внешними условиями» и уменьшить беспокойство. Вот почему суеверия «преобладают в условиях отсутствия уверенности, незащищенности, страха и угрозы».
А Медицинские новости сегодня Читатель, описывающий различные суеверия своих родителей, разделяет то же мнение. «У моей мамы куча суеверий», - говорят они. «[Она] не может пройти под лестницей, не может поставить новую обувь на стол (даже в коробку), не может разбить зеркало, не может отдать кошелек без денег, [должна] брось щепотку соли ей через левое плечо, если она пролит немного ».
«Я думаю, что некоторые из них - просто комментарии здравого смысла, например, не разбивайте зеркало, или вы можете порезаться, потому что осколки острые, которые превратились во что-то большее. Но они превращаются в этот набор правил, по которым нужно жить, часто без видимой причины », - продолжает читатель.
«Я думаю, что жизнь - это серия случайных совпадений и не может быть сформирована этими странными маленькими привычками, но я думаю, это обнадеживает верить в то, что у вас есть некоторый контроль над ней, особенно когда в нашей жизни и обществе так много всего, что мы можем». t изменить. "
Читатель MNT
«Иногда жизнь бывает довольно пугающей, - добавляют они, - поэтому […] люди [делают] все, что в их силах, чтобы избежать скрытых опасностей».
Суеверия могут улучшить производительность
Кроме того, уменьшая тревогу, суеверия могут объективно улучшить производительность. Стюарт Вайс, автор Вера в магию: психология суеверий и бывший профессор психологии в Коннектикутском колледже, объясняет в интервью Британскому психологическому обществу:
«Есть свидетельства того, что положительные суеверия, приносящие удачу, приносят психологическую пользу, которая может улучшить профессиональные навыки. Есть тревога, связанная с событиями, порождающими суеверия ».
«Отсутствие контроля над важным результатом вызывает беспокойство. Итак, даже когда мы знаем на рациональном уровне, что магии нет, суеверия могут поддерживаться за счет их эмоциональной выгоды ».
Стюарт Вайс
В самом деле, одно исследование, в котором изучалась производительность в «игре в гольф, двигательная ловкость, запоминание и игры с анаграммами», показало, что жесты, например, скрещивание пальцев или произнесение слов, таких как «сломать ногу» или «удачи», повысили производительность участников.
Этот механизм опосредован повышенной уверенностью в себе, пишут авторы.
«Эти преимущества в производительности вызваны изменениями в восприятии самоэффективности. Активация суеверия повышает уверенность участников в выполнении предстоящих задач, что, в свою очередь, повышает производительность ».
«Дешевые» суеверия лучше дорогих
«Когда вы знаете, что суеверие применимо, люди не хотят искушать судьбу, не применяя его», - говорит Вайс. Далее он приводит пример цепного письма, ставшего известным среди журналистов в США.
«Многие из этих журналистов знали, что это чушь, но они не хотели искушать судьбу, не скопировав письмо и не отправив его дальше», - говорит исследователь.
Однако «не искушать судьбу» также является популярным вариантом, поскольку цена соблюдения суеверий очень низка по сравнению с потенциальным исходом.
В этом случае отправка письма и использование суеверия не требует больших затрат по сравнению с предполагаемым исходом различных «бедствий», вызванных невезением, таких как «потерянные состояния, работа и жизни».
Точно так же быстрый стук по деревянной поверхности, когда вы комментируете, что в течение многих лет был здоровым, - это небольшая цена по сравнению с потенциально разрушительными последствиями болезни.
Одно исследование подтверждает это и объясняет, что суеверия привлекают людей, потому что преимущества ношения, например, талисмана удачи перевешивают недостатки так называемого дорогостоящего сценария исследования - ситуации, когда человек должен исследовать неопределенную среду.
По словам авторов, «суеверия, связанные с ношением небольших и легких талисманов на удачу, могут сохраняться, потому что те же общие правила обучения для определения причинно-следственных связей в других условиях полезны, тогда как здесь они практически не причиняют вреда».
«Точно так же […] избегание числа 13 может повлечь относительно небольшие затраты с потенциально большой выгодой, что может объяснить, почему это суеверие сохраняется».
Суеверия и ОКР: сложная связь
Человек, который MNT говорили, и кто предпочитает оставаться анонимным, сообщили, что они должны ставить будильник «не менее 10 раз каждую ночь, одновременно бормоча какие-то обнадеживающие слова».
В противном случае они продолжили: «Я чувствую, что в моей жизни произойдет что-то плохое. Я не могу перестать ставить будильник, пока не почувствую себя комфортно. Раньше я доходил до 50 ».
Хотя такая привычка может показаться некоторым людям необычной, те, кто выполняет такое ритуальное поведение, часто находят в них утешение. "Я действительно думаю, что иногда это хорошо - способ держать себя в уме!" человек продолжил.
Однако иногда повторяющееся поведение может сигнализировать о более тяжелом состоянии, таком как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
«Для меня суеверия переходят в ОКР», - сказал другой человек, MNT проинтервьюирован. «Я придерживаюсь« суеверного мышления », когда борюсь с ОКР, когда верю, что действия или мысли что-то заставят что-то случиться или не случиться».
«Пример состоит в том, что мне нужно выбрать правильную пару носков; иначе моя мама умрет. Так что для меня [суеверия] потенциально вредны, и это признак того, что у меня все плохо ».
Интервьюируемый MNT
Установленные исследования признают суеверия в качестве примера «принуждения, выполняемого в ответ на навязчивые идеи», наряду с «чрезмерным мытьем рук, ритуальным купанием или уходом, проверкой поведения, ментальными ритуалами, необходимостью повторять действия, перечитыванием текста [и] накопительным поведением. . »
Тем не менее, было много споров по поводу того, разделяют ли ОКР и суеверия континуум. Многие исследователи предполагают, что они этого не делают, указывая на суеверия и ОКР с использованием разных областей мозга.
Тем не менее, ОКР и суеверия имеют много общих черт, таких как выполнение ритуалов для предотвращения вреда. Более того, некоторые исследователи определили суеверные ритуалы как «неадаптивные методы попытки получить контроль в неопределенных ситуациях».
«Точно так же, - продолжают они, - компульсивное поведение неадекватно и осуществляется с целью предотвращения или уменьшения беспокойства, связанного с навязчивой мыслью».
Однако важно помнить, что, хотя кажется, что существует установленная связь между суевериями и ОКР, существуют расхождения в результатах различных исследований, в которых рассматривалась эта связь.
Проведение границы между суевериями и ОКР - это сложный вопрос, с которым профессионалы здравоохранения должны решать компетентно и чутко. MNT иметь информативную статью о ОКР для тех, кто хочет узнать больше об этом заболевании.
