Все, что вам нужно знать о лицевых тиках
Лицевой тик - это непроизвольный неконтролируемый спазм лицевых мышц. Тик нежелателен и обычно возникает достаточно регулярно, чтобы доставлять неудобства человеку, который его испытывает.
Человек может временно сдерживать тик, аналогично сдерживанию чихания, но это часто вызывает у человека все более неудобство.
Несколько различных заболеваний могут вызывать лицевые тики, но в большинстве случаев лицевые тики не указывают на серьезное заболевание.
Согласно отчету в Детская неврология, лицевые тики чаще возникают у детей, чем у взрослых, и мальчики, похоже, гораздо чаще испытывают лицевые тики, чем девочки. У большинства детей лицевые тики проходят через несколько месяцев.
Что такое лицевые тики?
Можно временно подавить лицевой тик.
Лицевые тики - это непроизвольные движения мышц, которые могут происходить в любом месте лица. Однако они обычно происходят каждый раз в одном и том же месте и происходят достаточно часто, чтобы беспокоить человека. Сильные тики могут повлиять на качество жизни человека.
Общие типы лицевых тиков включают:
- быстрое моргание или подмигивание глаз
- щурится
- раздувая ноздри
- щелкая языком
- сосать зубы
- поднимать брови
- открывать и закрывать рот
- морщить нос
- подергивание рта
Помимо этих мышечных тиков, некоторые люди могут также испытывать вокальные тики, такие как откашливание или кряхтение.
Человек может временно подавить тик, но со временем он пройдет.
Типы тиковых расстройств
Лицевые тики могут возникать при различных заболеваниях. Серьезность тика, а также наличие других симптомов часто могут помочь врачу определить основное заболевание.
Преходящее тиковое расстройство
Преходящие тики временны. Преходящее тиковое расстройство может вызывать регулярный лицевой или вокальный тик, но обычно тик длится менее года.
Преходящее тиковое расстройство обычно вызывает тики только тогда, когда человек бодрствует. Во сне у людей редко бывают тики.
Преходящее тиковое расстройство является причиной большинства причин тиков у детей. Обычно они проходят без какого-либо лечения.
Хронические двигательные тики
Хроническое моторное тиковое расстройство - более стойкое тиковое расстройство. Чтобы врач мог поставить диагноз человеку с хроническим двигательным тиковым расстройством, он должен испытывать тики более года, в течение как минимум 3 месяцев за раз.
В отличие от преходящего тикового расстройства, хроническое моторное тиковое расстройство вызывает тики, которые также могут возникать во время сна.
Хронические двигательные тики могут возникать как у детей, так и у взрослых. Маленьким детям, страдающим хроническим моторным тиком, лечение может не потребоваться, поскольку симптомы могут быть более управляемыми или со временем исчезнут сами по себе.
Взрослые, страдающие этим заболеванием, могут нуждаться в лекарствах или другом лечении для контроля тиков.
Синдром Туретта
Синдром Туретта, часто сокращенный до синдрома Туретта, представляет собой хроническое заболевание, которое вызывает один или несколько моторных или вокальных тиков.
У большинства людей с синдромом Туретта он развивается в детстве, но болезнь может продолжаться и во взрослой жизни. С возрастом тики обычно становятся менее серьезными.
У людей с синдромом Туретта есть как моторные, так и вербальные тики. Они могут непроизвольно издавать звуки или произносить слова.
У некоторых людей с синдромом Туретта наблюдаются лишь небольшие двигательные тики, такие как быстрое моргание или откашливание. Однако у них также могут быть более выраженные двигательные тики, такие как:
- пожимание одним или обоими плечами
- бесконтрольно покачивая головой
- размахивать руками
- говорить неуместные слова
- делать неуместные жесты
- кричать
Люди часто могут управлять симптомами синдрома Туретта с помощью поведенческой терапии. Однако людям, у которых есть какие-либо дополнительные сопутствующие заболевания, могут потребоваться лекарства.
Уход
Лечение лицевых тиков может варьироваться в зависимости от типа и степени тяжести тика. Многие тики, например, вызванные преходящим тиковым расстройством, со временем могут пройти без лечения.
Тики, мешающие успеваемости в школе или на работе, могут потребовать лечения. Для длительных хронических тиков, например, вызванных синдромом Туретта, может потребоваться более обширное лечение.
Лечение тиков может включать:
Медикамент
К лекарствам от тиков относятся препараты, называемые агонистами альфа-адренорецепторов, нейролептическими препаратами и блокаторами дофамина.
В случае постоянных подергиваний или тиков лица врачи могут порекомендовать инъекции ботокса. Инъекции ботокса могут парализовать лицевые мышцы на несколько месяцев, чего может быть достаточно, чтобы тик не вернулся.
Лекарства также могут помочь в лечении любых основных состояний, вызывающих тик, таких как синдром Туретта или СДВГ.
Психотерапия
Врачи могут порекомендовать человеку регулярно посещать психотерапевта, который может помочь ему найти способы изменить или устранить тики.
Методы модификации поведения и обращения с привычками могут помочь некоторым людям преодолеть тики и улучшить качество их жизни.
Обычно этот процесс включает в себя обучение человека определять, когда вот-вот случится тик. Как только человек сможет это сделать, терапевт предложит ему попытаться заменить тик другим поведением.
Со временем это может помочь заменить физическую привычку на привычку, которая меньше отвлекает или не влияет на повседневное функционирование человека.
Хирургия
Некоторые хирургические методы могут помочь в тяжелых случаях лицевых тиков, например, вызванных синдромом Туретта.
Одно из хирургических вмешательств называется глубокой стимуляцией мозга. Некоторые ученые считают, что путем имплантации электродов в мозг электрические токи могут достигать определенных участков мозга, что может помочь регулировать мозговые волны и уменьшить тики.
Недавнее исследование показало, что глубокая стимуляция мозга может помочь облегчить симптомы синдрома Туретта, но все еще необходимы дополнительные исследования, чтобы точно определить области мозга, которые лучше всего стимулировать.
Природные средства
Врачи также могут порекомендовать натуральные средства от лицевых тиков. Считается, что стресс играет определенную роль в развитии и сохранении тиков, поэтому естественные средства правовой защиты включают снижение стресса в жизни человека.
К занятиям по снятию стресса относятся:
- легкие упражнения
- творческая игра
- йога
- медитация
Полноценный ночной отдых также важен для людей, которые хотят уменьшить стресс и найти облегчение. Иногда врач может порекомендовать консультацию.
Когда обратиться к врачу
Часто лицевые тики временны и проходят сами по себе. Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает тик, который длится дольше года.
Любой, кто испытывает тяжелые, стойкие тики или тики, поражающие множество различных групп мышц, должен обратиться к своему врачу для постановки правильного диагноза.
Не всегда удается предотвратить тики на лице, но многие из них не требуют лечения и проходят самостоятельно.
Для стойких тиков доступны методы лечения, которые могут помочь людям справиться с тиком. Некоторым людям также может помочь изучение методов снятия стресса и посещение терапевта.
