Восемь способов нанесения кофе на кожу, кожу головы и волосы
Кофе - источник питательных веществ и антиоксидантов, которые полезны для кожи, кожи головы и волос. Человек может использовать его для отшелушивания, лечения акне, увеличения кровотока и баланса pH.
В этой статье мы расскажем о восьми способах нанесения кофе на кожу головы, волосы и кожу. Мы также проводим исследования, которые помогают выяснить потенциальные преимущества.
1. Отшелушивание
Кофейная гуща является отличным отшелушивающим средством. Гуща не растворяется в воде, поэтому она хорошо очищает от омертвевших клеток кожи.
Результаты исследования, проведенного в 2013 году, показывают, что вещества, содержащиеся в кофе, также способствуют здоровью кожи. Кофеиновая кислота, антиоксидант, может повысить уровень коллагена и уменьшить преждевременное старение клеток.
Кофеиновая кислота также обладает антимикробными свойствами, что означает, что она может помочь защитить кожу от микробов. Для подтверждения этих результатов потребуются дополнительные исследования на людях.
Чтобы сделать простой отшелушивающий скраб, смешайте:
- четверть стакана свежей кофейной гущи
- четверть стакана коричневого сахара
- достаточно лимонного сока для желаемой консистенции
Втирайте смесь в кожу один раз в несколько дней после мытья тела. Оставьте скраб на коже на несколько минут, затем смойте.
2. Избавляемся от опухших глаз.
Кофе может принести пользу людям с опухшими воспаленными глазами.
Кофеин стимулирует кровоток и расширяет или расширяет кровеносные сосуды.Это увеличивает приток крови, что может помочь коже естественным образом подтянуться. Результатом может стать уменьшение скопления жидкости под глазами.
Другие соединения в кофе, такие как хлорогеновые кислоты, также могут уменьшить воспаление вокруг глаз.
Попробуйте нанести вокруг глаз пасту из кофе очень мелкого помола и жидкости из самого кофе.
3. Защита от солнца
Кофе содержит антиоксиданты, такие как полифенолы. Они могут помочь защитить от ультрафиолетовых (УФ) лучей и некоторых признаков старения, связанных с пребыванием на солнце.
Авторы исследования 2015 года пришли к выводу, что у участников с наибольшим потреблением полифенолов из кофе или других источников на лицах было меньше пигментных пятен от УФ-излучения. Участниками были японки в возрасте 30–60 лет. Для подтверждения этих выводов потребуются дальнейшие исследования.
Употребление кофе или нанесение его на кожу - простые способы доставить эти антиоксиданты в организм.
4. Уменьшение целлюлита.
Кофе также может помочь уменьшить появление целлюлита на коже.
Небольшое исследование показало, что средство для местного похудения, содержащее кофеин и несколько других активных ингредиентов, было более эффективным для уменьшения стойкого целлюлита у женщин, чем продукт плацебо.
Однако из этого исследования невозможно сказать, дали ли результаты кофеин, другое вещество или комбинация.
Можно попробовать использовать свежую влажную кофейную гущу для очистки и отшелушивания участков с целлюлитом. Отшелушивание также может помочь разгладить кожу и стимулировать кровоток.
5. Лечение угревой сыпи.
Антиоксиданты, стимуляторы и хлорогеновые кислоты в кофе могут сделать его эффективным скрабом для лица от прыщей.
Акне возникает, когда жир, омертвевшие клетки кожи и другие вещества закупоривают поры, которые могут инфицироваться бактериями, что приводит к воспалению.
Очистка лица кофейной гущей поможет удалить омертвевшие клетки кожи и очистить поры.
Хлорогеновые кислоты в кофе также могут уменьшить воспаление и защитить от некоторых штаммов бактерий.
6. Ванночка для ног.
Кофе может быть очень эффективным для очищения ног, разглаживания и смягчения кожи.
Гуща может помочь соскрести омертвевшие клетки кожи с подошв ног, а стимулирующее действие кофеина может помочь улучшить кровоток и кровообращение в этой области.
Чтобы сделать ванночку для ног:
- Сварить несколько больших чашек кофе
- Добавьте кофе и использованную гущу в небольшое ведро или ванночку.
- Дайте кофе остыть, чтобы не обжечь кожу
- Смочите ноги в кофе и используйте его, чтобы очистить от омертвевших клеток кожи.
7. Волосы и кожа головы.
Кожа головы и волосы имеют естественную кислотность. Ученые измеряют кислотность вещества с помощью шкалы pH.
Чем ниже значение pH, тем более кислое вещество. Значение pH ниже 7,0 считается кислым, а значение pH выше 7,0 - щелочным или щелочным. Волокна имеют pH 3,67, тогда как pH кожи головы 5,5.
Использование средств для волос с более высоким значением pH, чем волосы, может привести к тусклости, взъерошенности и повреждению.
Кофе естественно кислый. В Американская стоматологическая ассоциация дает значение pH 5,11 для средней обжарки крупной марки.
Нанесение кофе на волосы - отличный способ восстановить баланс pH волос и кожи головы.
Попробуйте ополоснуть волосы холодным заваренным кофе или втирать кофейную гущу в кожу головы. Это также поможет очистить кожу головы от омертвевших клеток.
8. Окрашивание волос.
Люди с каштановыми волосами, которые хотят добавить немного глубины своему естественному цвету, могут попробовать кофе.
Чтобы затемнить волосы кофе:
- Заварите несколько больших чашек крепкого кофе и дайте ему остыть до комнатной температуры.
- Добавьте кофе в большую таз. Имейте под рукой чистую чашку и резинку для волос или шапочку для душа.
- Наклонитесь головой над тазом.
- Используя чашку, зачерпните кофе и вылейте его на голову, чтобы все волосы были полностью пропитаны.
- Аккуратно отожмите волосы, затем соберите их в пучок или используйте шапочку для душа.
- Дайте кофе впитаться от 30 минут до 3 часов.
- Ополосните волосы под душем.
- Для более темного цвета повторите процесс.
Забрать
Кофе содержит множество соединений, которые могут принести пользу коже, волосистой части головы и волосам.
Высококачественные свежемолотые зерна могут быть более эффективными, чем фасованный или растворимый кофе. Однако результаты могут отличаться, и может быть полезно попробовать несколько разных типов, чтобы увидеть, какой из них работает лучше всего.
Любой, кто не уверен в том, что кофе наносит на кожу, должен заранее обратиться к дерматологу.
