Просто общение с любимым человеком может уменьшить физическую боль
Общение с романтическим партнером может принести много, а иногда и удивительную пользу для здоровья. Исследования показали, что простое прикосновение к любимому человеку может действовать как обезболивающее. Новое исследование показывает, что даже просто присутствие любимого человека может помочь уменьшить боль.
Исследование, опубликованное совсем недавно, в прошлом году, показало, что когда человек держится за руки со своей второй половинкой, он становится более устойчивым к болезненным раздражителям.
Исследование показало, что это происходит потому, что, когда мы прикасаемся к любимому человеку, наши мозговые волны синхронизируются, благодаря чему болезненные стимулы кажутся менее болезненными.
Но может ли простое пребывание в компании любимого человека иметь такой же эффект? Так считает новое исследование, проведенное учеными из Университета медицинских наук, медицинской информатики и технологий в Халле, Австрия, и Университета Балеарских островов в Пальма-де-Майорка, Испания.
По словам исследователей, просто нахождение в одной комнате с нашим романтическим партнером может улучшить нашу терпимость к боли, даже если мы не держимся за руки, не касаемся и не получаем какую-либо словесную поддержку. Результаты исследования представлены в Скандинавский журнал боли.
«Чтобы расширить наши знания о роли индивидуальных различий в модуляции социальной боли, настоящее исследование направлено на изучение последствий диспозиционной эмпатии, которая относится к устойчивой характерной тенденции осознавать и опосредованно переживать мысли, чувства и восприятия. другого », - поясняют авторы в исследовательской статье.
Присутствие партнера может «уменьшить острую боль»
Для своего исследования исследователи набрали 48 гетеросексуальных пар со средним возрастом партнеров 25,40 года. Партнеры были вместе в среднем 3,22 года.
Чтобы оценить сочувствие каждого партнера, исследователи попросили их заполнить анкету. Затем они проверили, как каждый человек реагирует на боль от давления в двух разных экспериментальных условиях: когда они были одни и когда они были в присутствии своего партнера.
Во втором сценарии партнер, хотя и присутствовал в комнате, оставался полностью пассивным, не касаясь своего партнера и не разговаривая с ним. Для измерения болевой чувствительности в каждом случае исследователи использовали специальный инструмент, известный как альгометр давления.
Команда обнаружила, что и мужчины, и женщины оказались более устойчивыми к боли, когда они были в присутствии своего романтического партнера. Более того, чем выше уровень эмпатии романтического партнера, тем выше его терпимость к боли.
«Неоднократно было показано, что разговоры и прикосновения уменьшают боль, но наши исследования показывают, что даже пассивное присутствие романтического партнера может уменьшить ее, и что сочувствие партнера может смягчить аффективный дистресс во время воздействия боли», - говорит первый автор, профессор Стефан Душек. .
Тем не менее, авторы также признают, что их исследование сталкивается с некоторыми ограничениями. Например, исследователи предупреждают, что участники могли чувствовать меньше боли, когда их партнер находился в той же комнате, просто потому, что их присутствие отвлекало их от болезненных ощущений.
«Нельзя исключать возможность того, что уменьшение боли в некоторой степени было вызвано отвлечением, вызванным простым присутствием партнера, а не реальной поддержкой», - пишут авторы.
Тем не менее, команда пришла к выводу, что их результаты действительно указывают на значительное влияние романтических отношений на болевую чувствительность:
«Несмотря на […] ограничения, исследование предоставило доказательства того, что присутствие романтического партнера эффективно для уменьшения острой боли даже без его или ее активной обратной связи, и что этот эффект усиливается с сочувствием к партнеру».
