CBD от беспокойства: что нужно знать

Законна ли CBD? Продукты CBD, полученные из конопли, с содержанием ТГК менее 0,3% являются законными на федеральном уровне, но все же незаконны в соответствии с законами некоторых штатов. С другой стороны, продукты CBD, полученные из каннабиса, являются незаконными на федеральном уровне, но являются законными в соответствии с законами некоторых штатов. Ознакомьтесь с местным законодательством, особенно во время путешествий. Кроме того, имейте в виду, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило безрецептурные продукты CBD, которые могут быть неточно маркированы..

Каннабидиол (CBD) - один из нескольких каннабиноидов, обнаруженных в растении Cannabis sativa. Это непсихоактивное соединение, которое может помочь в лечении тревожности и различных других состояний.

Тревожные расстройства - самые распространенные психические расстройства в Соединенных Штатах, от которых страдает примерно 31,1% взрослого населения США.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о КБР и тревоге.

Что такое CBD?

CBD может быть эффективным средством лечения многих типов тревожных расстройств.

Каннабидиол (CBD) - один из наиболее изученных каннабиноидов из Каннабис сатива растение. Другой известный каннабиноид - тетрагидроканнабинол (THC). Наряду с CBD и THC, Каннабис сатива растение содержит более 540 химических соединений.

Каннабиноиды, включая CBD и THC, связываются со специальными каннабиноидными рецепторами в головном мозге.

ТГК вызывает знаменитое чувство «кайфа», которое у людей ассоциируется с травкой. Однако CBD не дает такого эффекта. Вместо этого он предлагает множество потенциальных преимуществ для здоровья.

Текущие исследования показывают, что CBD обладает мощными фармакологическими эффектами. Многие ученые и исследователи знают, что CBD обладает полезными противовоспалительными свойствами. Он работает, блокируя определенные ферменты, вызывающие воспаление в организме.

Систематический обзор 2020 г. Препараты ЦНС обнаружили, что лечение CBD снижает судороги у людей с синдромом Драве, лекарственно-устойчивым приступом.

Растущая легализация медицинского каннабиса в США побудила многих ученых провести исследования различных терапевтических применений каннабиса и CBD.

Один из основных вопросов среди медицинских работников заключается в том, может ли CBD облегчить тревожные расстройства.

Согласно статье в Dialogues of Clinical Neuroscience, тревожные расстройства являются одними из самых распространенных психиатрических состояний. По оценкам Национального института психического здоровья (NIMH), 19,1% взрослых в США испытали тревожное расстройство в прошлом году, и больше женщин испытывают тревожность, чем мужчины.

Узнайте больше о потенциальных преимуществах CBD для здоровья здесь.

Что говорится в исследовании

По словам авторов одного обзора 2015 года, CBD взаимодействует с рецептором каннабиноидов типа 1 (CB1R), рецептором серотонина 5-HT1A и другими рецепторами в мозге, которые регулируют поведение, вызванное страхом и тревогой.

Авторы обзора также обнаружили доклинические и клинические данные, подтверждающие, что CBD является эффективным средством лечения многих типов тревожных расстройств, в том числе:

• генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
• посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
• паническое расстройство (ПД)
• обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
• социальное тревожное расстройство (SAD)

В более позднем исследовании 2020 года исследователи оценили эффекты CBD у 397 взрослых, проживающих в Новой Зеландии. Участники исследования получали медицинские рецепты CBD для лечения различных заболеваний, включая боль, не связанную с раком, симптомы, связанные с раком, неврологические симптомы и симптомы психического здоровья.

Все группы сообщили об улучшении общего качества жизни после 3 недель лечения CBD. Сообщается, что люди, получавшие лечение CBD от тревожности или депрессии, улучшили свою способность выполнять повседневные функции и уменьшать боль и симптомы тревоги или депрессии.

70% участников исследования сообщили о некотором уровне удовлетворенности лечением CBD, от хорошего до отличного. Только 9,9% участников испытали побочные эффекты, такие как седативный эффект и яркие сны. Еще меньшая часть исследуемой популяции (0,8%) сообщила об ухудшении симптомов.

В ретроспективном исследовании исследователи оценили эффекты лечения CBD у 72 взрослых с беспокойством или проблемами со сном.

Большинство участников исследования получали одну 25-миллиграммовую капсулу CBD один раз в день (мг / сут). Некоторые участники получали 50 или 75 мг / сут. Один человек с травмой и шизоаффективным расстройством в анамнезе получал до 175 мг / сут.

После первых 2 месяцев лечения CBD 78,1–79,2% участников сообщили об улучшении симптомов тревоги. Однако у 15,3–19,5% участников после лечения CBD развились более тяжелые симптомы.

Авторы одной статьи 2020 года рассмотрели восемь исследований, изучающих роль CBD в лечении различных тревожных расстройств.

Авторы нашли доказательства в поддержку использования CBD в качестве эффективной монотерапии или дополнительной терапии для лечения генерализованного тревожного расстройства, социального тревожного расстройства и посттравматического стрессового расстройства.

Однако исследования показали значительные различия в дозах CBD, от 6 до 400 мг на дозу. Этот вариант подчеркивает необходимость в более качественных, крупномасштабных клинических испытаниях, чтобы помочь установить стандартизированные дозировки и руководящие принципы клинического использования для терапии CBD.

Для получения дополнительной информации и ресурсов по продуктам CBD и CBD посетите наш специализированный центр.

Как пользоваться

Как упоминалось ранее, исследователи и медицинские работники еще не разработали стандартизированные рекомендации по дозировке для терапии CBD.

В исследовании 2019 года исследователи обнаружили, что 300-600 мг CBD значительно уменьшили симптомы тревоги у 57 взрослых мужчин.

Дозировка, которую человек принимает для снятия беспокойства, зависит от продукта CBD и того, как он его вводит.

Методы администрирования CBD включают:

• масло
• сублингвальный спрей
• капсулы
• съедобные
• испаренное масло или цветы каннабиса

Способ введения определяет, как быстро каннабиноиды начинают действовать.

Эффект от перорального приема CBD, такого как масла, пищевые продукты или капсулы, начинает действовать в течение от 30 минут до 2 часов. Курение или употребление масла CBD или шишек каннабиса приводит к более быстрым эффектам.

Люди могут использовать пероральные продукты CBD, чтобы снять беспокойство в течение дня. Может быть полезно принимать эти продукты утром во время еды.

Курение или вейпинг масла CBD может обеспечить немедленное расслабление, что может помочь людям во время особенно стрессовых событий, таких как выступление с речью.

Узнайте больше о дозировке CBD здесь.

Риски и побочные эффекты

Авторы этого обзора 2019 года подтвердили, что люди могут хорошо переносить CBD даже при дозах до 1500 мг / день. Данные о долгосрочной безопасности CBD ограничены. Некоторые побочные эффекты, связанные с CBD, включают:

• сонливость
• снижение аппетита
• понос
• изменения веса

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует CBD для лечения тревожности или других состояний психического здоровья. Люди должны руководствоваться здравым смыслом при покупке продуктов CBD. Покупайте продукцию только у проверенных производителей и дистрибьюторов.

Резюме

Постоянно растущее количество исследований показывает, что CBD может помочь уменьшить тревогу, самое распространенное расстройство психического здоровья.

Однако FDA не регулирует CBD для лечения тревоги. Это означает, что качество и дозировка могут сильно различаться между продуктами и производителями.

Люди, которые в настоящее время принимают лекарства или добавки, отпускаемые по рецепту, могут захотеть проконсультироваться с врачом перед использованием CBD.