КАКАЯ ДИЕТА ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОДХОДИТ ДЛЯ СТАРЕЮЩЕГО МОЗГА? ИССЛЕДОВАНИЕ ИССЛЕДУЕТ

Согласно новому исследованию на мышах, в сочетании с ограничением калорий диета с низким содержанием жиров может защитить стареющий мозг от активации микроглии, связанной с воспалением.

Что могут сделать для стареющего мозга диета с низким содержанием жиров и ограничение калорий?

Микроглия - это тип иммунных клеток, дисфункция которых связана с проблемами развития и заболеваниями головного мозга и центральной нервной системы (ЦНС).

Исследование, проведенное Университетским медицинским центром Гронингена (UMCG) в Нидерландах и опубликованное в журнале Границы молекулярной неврологии - обнаружил, что упражнения гораздо менее эффективны, чем ограничение потребления калорий, в предотвращении воспалительной активации микроглии, вызванной старением.

Описанная как «резидентные иммунные клетки» мозга и остальной части ЦНС, микроглия контролирует многие процессы, лежащие в основе их развития и функционирования.

Микроглия и воспаление, вызванное старением

Ученые обнаружили, что микроглия играет важную роль в развитии нейронов или нервных клеток, а также в передаче сигналов между нейронами.

Мы также знаем, что микроглия контролирует функциональные ткани мозга и остальной части ЦНС и реагирует на незначительные изменения в их микросреде.

Кроме того, некоторые исследования показали, что микроглия играет ключевую роль в некоторых заболеваниях ЦНС.

Например, было высказано предположение, что благодаря взаимодействию с про- и противовоспалительными агентами микроглия помогает поддерживать баланс между выживанием и смертью нейронов при боковом амиотрофическом склерозе, тяжелом заболевании, поражающем двигательные нейроны.

Мы также знаем, что с возрастом некоторые области мозга воспаляются из-за активности микроглии. Но не совсем ясно, как этот процесс реагирует на диету и образ жизни.

«Ожирение и старение, - объясняет старший автор исследования Барт Дж. Эгген, профессор молекулярной нейроиммунологии в UMCG, - распространены и увеличиваются в обществах по всему миру, но последствия для центральной нервной системы до конца не изучены».

Низкожировая диета и ограничение калорий

В своем исследовании профессор Эгген и его коллеги изучили влияние диеты с высоким и низким содержанием жиров на маркеры воспаления и активность микроглии в гипоталамусе мышей в возрасте 6 месяцев. В этом возрасте мыши становятся взрослыми, но не пожилыми.

Они также исследовали влияние диеты с высоким и низким содержанием жиров на микроглию двух групп пожилых двухлетних мышей.

Одна группа была воспитана на пожизненном режиме упражнений (они могли добровольно использовать тренажер), в то время как другая была воспитана на пожизненном режиме с 40-процентным ограничением калорий, но без упражнений.

Результаты показали, что только диета с низким содержанием жиров в сочетании с ограничением калорий предотвращает вызванное микроглией воспаление, вызванное старением.

«Сама по себе диета с низким содержанием жиров была недостаточна для предотвращения этих изменений», - отмечает профессор Эгген.

Упражнения менее эффективны, чем ограничение калорий

Исследователи также обнаружили, что упражнения гораздо менее эффективны для предотвращения этих связанных со старением изменений, чем ограничение калорий.

Это контрастирует с выводами других групп, которые предполагают, что упражнения могут снизить риск развития других заболеваний.

Авторы исследования отмечают, что есть еще много вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем мы сможем понять, что означают эти результаты.

Возьмем, к примеру, тот факт, что мышей всю жизнь кормили только одним типом диеты. Это означает, что результаты не могут ответить на вопросы об изменениях в диете.

И может ли диета с низким содержанием жиров с ограничением калорий отменить любой потенциальный ущерб, который может быть нанесен неограниченной диетой с высоким содержанием жиров? И если да, то на каком этапе жизни необходимо переключиться, чтобы последствия были значительными?

Кроме того, необходима дальнейшая работа, чтобы установить, в какой степени эти изменения связаны с изменениями когнитивной деятельности.

«Тем не менее, - заключает профессор Эгген, - эти данные действительно показывают, что у мышей содержание жира в рационе является важным параметром с точки зрения пагубного воздействия старения на мозг, а также потребления калорий».