Слишком много телевидения может повысить риск рака прямой кишки у мужчин
Мужчины, склонные к чрезмерному просмотру любимых телешоу, могут захотеть принять к сведению результаты нового исследования. Выяснилось, что такое поведение может увеличить риск развития колоректального рака.
Исследователи обнаружили, что мужчины, которые смотрели телевизор более 4 часов в день, имели больше шансов заболеть колоректальным раком в течение 6 лет по сравнению с теми, кто проводил меньше времени перед телевизором.
Но это еще не все мрак и гибель; исследование также показало, что мужчины могут снизить риск рака толстой кишки, увеличив уровень физической активности.
Ведущий исследователь доктор Нил Мерфи из Международного агентства по изучению рака во Франции и его коллеги недавно сообщили о своих результатах в Британский журнал рака.
Множество исследований выявили, что малоподвижный образ жизни является основной причиной проблем со здоровьем, и просмотр телевизора является одним из таких видов поведения.
Недавнее исследование, опубликованное Медицинские новости сегодня, например, показали, что слишком много просмотра телевизора может увеличить риск потенциально смертельного образования тромбов, в то время как другие исследования показали, что это может ухудшить качество сна.
Теперь исследователи утверждают, что чрезмерный просмотр телевизора может повысить риск развития колоректального рака - по крайней мере, для мужчин.
Колоректальный рак и малоподвижный образ жизни
Колоректальный рак или рак кишечника - это рак, который начинается в толстой или прямой кишке. По данным Американского онкологического общества (ACS), в этом году в Соединенных Штатах будет диагностировано 97 220 новых случаев рака толстой кишки и 43 030 новых случаев рака прямой кишки.
Недостаток физической активности является известным фактором риска колоректального рака, поэтому неудивительно, что просмотр телевизора в течение нескольких часов может способствовать развитию болезни.
«Предыдущие исследования показывают, что просмотр телевизора может быть связан с другим поведением, например, с курением, выпивкой и перекусами, и мы знаем, что эти вещи могут увеличить риск рака кишечника», - говорит доктор Мерфи.
«Сидячий образ жизни также связан с увеличением веса и увеличением жировых отложений», - добавляет он. «Избыток жира в организме может повлиять на уровень гормонов и других химических веществ в крови, которые влияют на рост наших клеток, и могут увеличить риск рака кишечника».
Риск колоректального рака повышен у мужчин
Доктор Мерфи и его коллеги пришли к своим выводам, проанализировав данные UK Biobank, который представляет собой базу данных о здоровье около 500 000 мужчин и женщин, проживающих в Соединенном Королевстве.
Команда собрала информацию о том, сколько часов каждый испытуемый проводил в день, занимаясь малоподвижной деятельностью, например смотрел телевизор и использовал компьютер.
Исследователи также отслеживали, у скольких из них развился колоректальный рак в течение 6 лет наблюдения. Было выявлено 2391 случай рака прямой кишки.
Было обнаружено, что по сравнению с мужчинами, которые смотрят телевизор до 1 часа в день, у тех, кто смотрит телевизор не менее 4 часов в день, риск развития колоректального рака выше на 35 процентов.
Команда не обнаружила связи между временем, проведенным за просмотром телевизора, и риском колоректального рака у женщин.
Упражнения снижают риск рака толстой кишки
Интересно, что использование компьютера не было связано с повышенным риском колоректального рака у мужчин. Профессор Линда Баулд, эксперт по профилактике рака в Cancer Research UK, предполагает, что это может быть связано с контентом, которому мужчины подвергаются при просмотре телевизора.
«Есть свидетельства, - объясняет она, - что более широкое распространение рекламы нездоровой пищи по телевизору увеличивает вероятность того, что вы будете есть больше, что также увеличит ваши шансы набрать лишний вес».
Более того, исследователи обнаружили, что у мужчин, которые занимались более высокими уровнями физической активности, риск развития рака толстой кишки на 23% ниже, чем у мужчин с низким уровнем физической активности.
Проще говоря, это говорит о том, что некоторым мужчинам следует серьезно подумать о том, чтобы поменять время перед телевизором на время в тренажерном зале.
Однако профессор Баульд отмечает, что исследование поднимает некоторые важные вопросы, например: почему просмотр телевизора в течение длительного времени, по-видимому, повышает риск колоректального рака у мужчин, но не у женщин?
«В исследовании это не рассматривалось напрямую, но это могло быть связано с тем, что мужчины могли курить, пить и есть более нездорово, чем женщины, смотря телевизор», - предполагает профессор Баульд.
«Что мы действительно знаем, - продолжает она, - так это то, что поддержание здорового веса, сокращение употребления алкоголя, физическая активность и диета, богатая фруктами и овощами, снижает риск рака кишечника».
