Моими глазами: перед диагнозом рака
Меня зовут Крис Фрай, мне 69 лет. Моя жена Кэти и я женаты 43 года, и у нас двое детей, у каждого из которых есть двое собственных детей.
Я проработал 50 лет в сфере железнодорожного машиностроения, почти все это время занимаясь ремонтом, реконструкцией, заменой или новым строительством мостов. Мне очень понравилась работа - что-то новое каждый день - особенно работа с замечательной группой людей.
На протяжении многих лет у меня было хорошее здоровье, я сломал руку и упал с полки, когда был совсем маленьким. Вы спросите, что я делал на полке!
Несколько лет назад у меня случился легкий сердечный приступ, но я почти не имел ничего общего со здоровьем или больницами между ними.
В осенние и зимние месяцы 2018 года я боролся с непрекращающимся кашлем. На рентгеновском снимке грудной клетки ничего не было, поэтому я получил направление к консультанту по респираторным заболеваниям на компьютерную томографию.
Затем, 17 января 2019 года, консультант сообщил мне, что компьютерная томография показала, что у меня рак кишечника, печени и легких. Я рассказал об этом своей семье, и через неделю мы увидели консультанта по онкологии, который объяснил, что рак практически неизлечим.
Консультант сказал, что без вмешательства я мог бы прожить от 6 до 12 месяцев. Хирургия была невозможна, а химиотерапия может продлить жизнь только на год или около того.
У меня то, что они называют раком 4 стадии.
Вместе с семьей я решил немедленно начать химиотерапию. Спустя восемь месяцев я прошел два курса химиотерапии по шесть курсов.
КТ в начале и после каждого сеанса химиотерапии не показала заметного роста рака. Сейчас я прохожу третий курс химиотерапии.
Есть несколько скромных отрицательных побочных эффектов. По сути, однако, я чувствую себя достаточно хорошо и полон энергии, как умственно, так и эмоционально. И у меня скромная физическая энергия, хотя в ближайшее время я не собираюсь подниматься на гору!
Но у меня все еще рак 4 стадии и прогноз близкой смерти.
Хочу немного сказать о том, как это повлияло на меня за последние 8 месяцев. Каждый имеет какое-то отношение к этой теме; кто-то из вашей семьи, коллега по работе, сосед.
Можем ли мы разобраться в этой сложной теме?
Это мои личные размышления. У моей жены и детей тоже есть свои собственные путешествия, общие, но разные.
Рак раньше был скрыт в обществе; даже слово не было произнесено. Когда отец моей жены умер от рака, когда она была подростком, она не знала - и ее мать не знала - в чем проблема. Никто им не сказал.
Это слово все еще пугает по следующим причинам:
- Как правило, жить с невылеченным раком болезненно и обескураживает.
- Как правило, жить с вылеченным раком болезненно и обескураживающе.
- Обычно это приводит непосредственно к смерти.
Так что об этом трудно говорить, и я уверен, что у многих, кто это прочтет, останутся тревожные воспоминания.
Справиться с жизнью
Ситуация у каждого уникальна, и люди будут реагировать по-разному.
Из очень ограниченного набора разговоров, следующие факторы кажутся ключевыми для людей с диагнозом рака:
- Личность: Оптимизм или склонность к меланхолии - все мы разные.
- Сеть поддержки: семья, друзья, коллеги по работе, медицинская бригада и, в моем случае, церковь очень важны.
- Компания: Проведение большого количества времени наедине с собой может быть очень изнурительным.
- Работа и семейные обязательства: они могут усилить давление, но, наоборот, дают повод для поддержания активности ума.
- Краткосрочные цели и мотивация: они помогают избегать бессмысленных дней.
- Забота о других: мы работаем лучше всего, когда сосредоточены на других.
- Прогноз: несмотря на то, что существует множество обнадеживающих историй о выживании, вы не можете избежать честной оценки онколога.
Мне очень повезло, когда я рассмотрел свой опыт работы с этим списком, из-за чего я не хотел много говорить о «совладании с жизнью» тем, кто борется.
Но одна вещь, которую я - или любой другой в этом отношении - могу сделать, это быть чутким слушателем, потому что каждый, кто болен раком, должен выражать себя и быть услышанным.
Бывает, что у меня есть ближайшие соседи с диагнозом рака, и я стараюсь с ними связаться.
У меня есть коктейль из таблеток, который я принимаю утром и вечером как от сердечного приступа, так и от рака, и я не всегда помню! И я всегда находил, что умеренное употребление парацетамола помогает для снятия боли, но это только я.
Я знаю, что ежедневные упражнения имеют значение, и я стараюсь каждый день совершать 20-минутную прогулку, независимо от того, есть у меня для этого практическая причина или нет. Рутины полезны.
Как справиться со смертью
Рак часто приводит к смерти, и, хотя люди умирают от многих вещей, уравнение с раком очень очевидно. И смерть - это то, куда мы все направляемся.
Именно здесь мы все боремся, поскольку находим невозможным сохранять тишину и спокойствие перед лицом этой неизбежности. Многие великие умы безрадостно боролись с этим:
«Тот, кто делает вид, что смотрит на смерть без страха, лжет».
Жан-Жак Руссо
«100 процентов из нас умирают, и этот процент не может быть увеличен».
К.С. Льюис
«Смерть - самое ужасное из всех вещей, потому что это конец, и ничто не считается хорошим или плохим для мертвых».
Аристотель
Рак и лечение от рака могут быть ярким ежедневным напоминанием о нашей смертности.
Один из способов справиться с этим - стремление получить от жизни как можно больше:
- «Ешь, пей и веселись, потому что завтра мы умрем» - очень старый, но все еще используемый подход.
- Другие чрезвычайно продуктивны, выполняя списки того, что они хотят делать, пока могут.
- Некоторые стараются оставить для своих семей незабываемые воспоминания - слова и подарки, которые они откроют в будущие дни рождения и другие годовщины.
В качестве альтернативы движение хосписов стремится принести спокойствие, а не лихорадочную деятельность перед неизбежным.
Я это понимаю; смерть мне не друг. Он пугает своей кажущейся мрачностью, мраком и одиночеством. Зачем нам смотреть на это, если мы можем отодвинуть его на второй план и игнорировать? Но, безусловно, стоит задуматься.
Некоторые люди с неизлечимой формой рака пытаются думать о смерти. Они пишут в блогах, чтобы попытаться понять, с чем они сталкиваются.
Это конец для меня? Все остановилось сейчас? Имеет ли значение жизнь, которую я прожил? Это тяжелые мысли.
Мы все разные, но лично я не верю, что смерть - это конец.
Многие могут засвидетельствовать, что в нас зашито чувство «вечности», и моя христианская вера, о которой говорится в Библии и выраженная в личности Иисуса Христа, помогла мне пережить этот трудный период.
Он был на пути к смерти, по которому мне, возможно, скоро придется идти, но он вышел из него в новую жизнь.
Это была самая надежная и постоянная помощь для меня в эти трудные дни.
