Загар и адский зуд: как избавиться

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Загар может быть болезненным последствием слишком много времени на солнце или в солярии. В редких случаях люди с солнечным ожогом могут также испытывать сильный, глубокий болезненный зуд, который называется адским зудом.

Также известный как дьявольский зуд или зуд огненного муравья, некоторые люди описывают его как неумолимый зуд, который не дает им уснуть по ночам и сохраняется в течение нескольких дней, пока кожа заживает.

Читайте дальше, чтобы узнать, как лечить адский зуд и чего следует избегать, пока кожа заживает.

Лечение адского зуда

Люди с солнечными ожогами могут испытывать глубокий и болезненный зуд.

Большинство лекарств от адского зуда - это домашние средства. Дома люди могут предпринять различные шаги, чтобы уменьшить зуд и дать коже возможность заживить как можно быстрее.

Следующие методы лечения могут быть полезны:

• Укрыться. Меньше всего загорелой коже нужно больше находиться на солнце. Избегайте солнца между 10:00 и 16:00 и ищите тень на улице. Загорелая кожа может быть слишком болезненной или чувствительной для солнцезащитного лосьона, поэтому носить одежду с длинными рукавами и оставаться в тени зачастую более комфортно.
• Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Такие лекарства, как ибупрофен, аспирин или напроксен, могут помочь облегчить боль и воспаление от адского зуда.
• Попробуйте пероральный антигистаминный препарат. Лекарства, которые обычно используются при симптомах аллергии, такие как Бенадрил, могут уменьшить зуд и помочь человеку уснуть по ночам, если его не дает уснуть адский зуд.
• Используйте прохладные компрессы. Прохладное влажное полотенце или мочалка могут облегчить ожог и уменьшить чувство зуда.
• Примите теплую ванну с коллоидной овсянкой. Известно, что это средство помогает снять зуд от ветряной оспы, ядовитого плюща и экземы. Коллоидная овсянка также обладает противовоспалительными свойствами.
• Используйте алоэ вера. Это традиционное средство от солнечных ожогов также оказывает ранозаживляющее действие. Используйте экстракт алоэ вера или гель без добавленных ингредиентов, таких как обезболивающие, ароматизаторы или спирт, которые могут раздражать кожу.
• Крем с кортизоном. От адского зуда может помочь безрецептурный крем, содержащий кортизон. Кортизон помогает успокоить воспаление на коже и может временно уменьшить зуд.
• Пить много воды. Обильное питье помогает коже оставаться увлажненной и уменьшает сухость. Если есть риск обезвоживания, полезно пить спортивный напиток с электролитами.

Многие из этих препаратов доступны для покупки в Интернете, в том числе ибупрофен, Бенадрил, коллоидная овсянка, гель алоэ вера и крем с кортизолом.

Что не делать

Некоторые вещи могут усугубить адский зуд или вызвать дальнейшее повреждение кожи. Людям с адским зудом следует избегать:

• Использование местных обезболивающих или обезболивающих кремов. Исследования показали, что гели с болеутоляющим бензокаином не уменьшают зуд, вызванный солнечным ожогом.
• Царапины. Расчесывание приносит облегчение лишь на мгновение, прежде чем зуд вернется. При солнечном ожоге расчесывание может повредить нежную кожу, усилить боль и продлить процесс заживления.
• Лопаются волдыри. Сильные солнечные ожоги могут вызвать появление волдырей, но их появление усугубит боль и откроет кожу для инфекции. Выступающие волдыри также могут вызвать образование рубцов и повреждение кожи.
• Использование жирных лосьонов. Увлажняющие ингредиенты, такие как минеральное масло, сливочное масло, растительные масла и вазелин, могут задерживать тепло в коже, усиливая боль и зуд. Используйте легкие увлажняющие средства без масла или алоэ вера, чтобы уменьшить сухость и шелушение.
• Накладывать лед прямо на кожу. Лед слишком холоден для кожи и может препятствовать заживлению. В некоторых случаях это может даже вызвать обморожение. Вместо этого используйте прохладные влажные полотенца или закрытые пакеты со льдом, предназначенные для нанесения на кожу.
• Принятие длительных ванн или душа. Слишком долгое купание выводит влагу из кожи, что может усилить зуд.

Что вызывает адский зуд?

Адский зуд следует за солнечным ожогом, хотя ученые не знают, почему он возникает у одних людей, а у других - нет.

Если человек находится на солнце в течение длительного времени без надлежащей защиты, мощные солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить кожу. Верхние слои кожи могут гореть, вызывая покраснение, боль и образование волдырей.

Легкий зуд - частый симптом солнечного ожога, но сильный зуд встречается редко. Кожа содержит нервные окончания, которые посылают в мозг сигналы о боли и зуде. Одна из теорий об адском зуде состоит в том, что эти нервные окончания повреждаются или обостряются, посылая в мозг быстрые сигналы зуда, когда кожа проходит процесс заживления.

Хотя люди с более светлой кожей и глазами могут быстрее обгорать на солнце, они не обязательно более склонны к адскому зуду. Адский зуд может испытать любой человек, получивший сильный солнечный ожог.

Профилактика

Избежать солнечных ожогов можно, нанеся обильное количество солнцезащитного крема.

Никто не может предсказать, вызовет ли солнечный ожог адский зуд. Однако люди могут избежать развития адского зуда, приняв надлежащие меры против солнечных ожогов, такие как:

• Ежедневно наносите солнцезащитный крем на открытые участки кожи. Людям следует использовать ежедневный увлажняющий крем с добавленным SPF на открытых участках кожи, таких как лицо и шея.
• Щедрость на солнцезащитный крем. Многие люди не наносят достаточно солнцезащитного крема, чтобы полностью защитить свою кожу. Взрослым нужно около 30 грамм на все тело, что составляет полную ладонь или достаточно, чтобы заполнить рюмку.
• Часто наносите солнцезащитный крем. Люди должны всегда повторно наносить солнцезащитный крем после купания и вытирания полотенцем. Им также следует повторно наносить его не реже, чем каждые 2 часа.
• Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Это защитит кожу от всех солнечных лучей.
• Прикрытие. Носите шляпы и рубашки с длинными рукавами в дни, когда пребывание на солнце может быть более продолжительным, чем обычно.

Ряд солнцезащитных кремов можно приобрести в Интернете.

Когда обратиться к врачу

Адский зуд может быть болезненным и даже мучительным в некоторых случаях. Однако зуд обычно проходит в течение нескольких дней после заживления кожи.

Люди должны обратиться к врачу при возникновении любой из этих проблем:

• Солнечный ожог вызывает сильные волдыри на значительной части тела.
• Солнечный ожог сопровождается лихорадкой, ознобом, тошнотой или спутанностью сознания. Эти симптомы могут указывать на отравление солнцем, которое требует медицинской помощи.
• На коже появляются красные полосы или гной. Это может быть признаком инфекции.
• Маленький ребенок получает сильный солнечный ожог.

Лучше всего избавиться от адского зуда домашними средствами и избежать солнечных ожогов в будущем.