Как использовать ванну с пищевой содой
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Пищевая сода или бикарбонат натрия - это основной продукт домашнего хозяйства, который находит множество различных применений, включая выпечку. Добавление пищевой соды в ванну может помочь вывести токсины из организма или уменьшить зуд, раздражение или инфекции.
В этой статье мы узнаем о преимуществах ванны с пищевой содой и о том, как ее принимать. Мы также исследуем некоторые другие типы ванн для детоксикации и способы их использования.
Что такое ванна с пищевой содой?
Пищевая сода представляет собой смесь ионов натрия и бикарбонат-ионов. Он полностью растворяется в воде и обычно добавляется в средства для гигиены полости рта и чистящие средства, поскольку может помочь удалить бактерии, запахи и кислотность. Эти свойства также могут быть полезны для кожи, особенно если у человека есть определенные кожные заболевания.
Теплая ванна может иметь ценные терапевтические свойства даже без добавления пищевой соды в воду, поскольку согревает мышцы человека и помогает расслабиться после напряженного дня.
Теплая или горячая ванна также может способствовать потоотделению, что помогает организму выводить токсины из пор.
Десять преимуществ ванны с пищевой содой
Ванна с пищевой содой может быть полезна при многих состояниях, в том числе:
1. Дрожжевые инфекции
Многие люди страдают дрожжевыми инфекциями, но некоторые симптомы, такие как зуд и отек, часто могут затруднять выполнение повседневных дел. Ванна с пищевой содой может облегчить симптомы и помочь человеку быстрее выздороветь.
Одно исследование показало, что пищевая сода помогает убить Candida клетки, которые являются грибковыми клетками, ответственными за дрожжевые инфекции.
2. Грибковые инфекции кожи и ногтей.
Исследования показывают, что пищевая сода может быть полезным противогрибковым средством против многих грибковых штаммов, которые обычно поражают кожу и ногти человека.
Люди с грибком ногтей онихомикозом, который вызывает толстые, обесцвеченные или рассыпчатые ногти, могут найти облегчение, если регулярно замачивать руки или ноги в ванне с пищевой содой.
Тем не менее, любой человек с грибковой инфекцией должен спросить своего врача, может ли ванна с пищевой содой помочь облегчить симптомы.
3. Экзема
Во время обострения экзема вызывает появление на теле сухих, зудящих и воспаленных участков кожи. Эти области могут быть настолько зудящими, что человек почесывает и ломает кожу, делая ее более подверженной инфекциям и усугубляя симптомы.
Пищевая сода может помочь предотвратить обострение экземы или уменьшить симптомы у некоторых людей. Добавление от ¼ до ½ стакана пищевой соды в теплую ванну может помочь успокоить зудящую кожу.
Важно промокнуть кожу насухо и увлажнить сразу после ванны.
4. Псориаз.
Как и экзема, лечебные ванны могут быть полезны людям с псориазом. Люди, которые борются с симптомами псориаза, часто используют овсяные ванны для уменьшения воспаления.
Добавление ½ стакана пищевой соды в овсяную ванну может еще больше уменьшить раздражение и зуд.
Людям с псориазом важно увлажнять кожу сразу после того, как вытереться полотенцем, так как горячая вода может еще больше высушить кожу.
5. Ядовитый плющ, ядовитый дуб или сумах.
Пищевая сода также может способствовать заживлению высыпаний, вызванных прикосновением к ядовитым растениям. После прикосновения к ядовитым растениям рекомендуется принять ванну, так как купание может помочь предотвратить впитывание кожей масел, вызывающих сыпь.
Ванна также может помочь предотвратить распространение этих масел на другие части тела или на другого человека.
Пищевая сода успокаивает воспаленную кожу, снимает раздражение и зуд. Замачивание в теплой ванне с ½ - 1 стаканом пищевой соды может помочь уменьшить симптомы. Добавление овсянки в ванну также может облегчить зуд.
6. Инфекция мочевыводящих путей (ИМП).
ИМП вызывает боль и жжение при мочеиспускании - состояние, вызванное повышенной кислотностью в мочевыводящих путях.
Хотя ванна с пищевой содой не изменит кислотность мочи, она может уменьшить боль и дискомфорт при использовании вместе с назначенными врачом антибиотиками. Добавьте ¼ стакана пищевой соды в ванну и полежите от 15 до 30 минут.
7. Сыпь от опрелостей.
Влажные и теплые условия в подгузнике делают его идеальным местом для размножения микробов. Это может вызвать красную сыпь на коже, которая называется опрелостями. Кожа младенца также может раздражаться из-за постоянного трения подгузником.
Ванна с пищевой содой поможет мягко удалить раздражающие микробы и успокоить чувствительную кожу.
Для младенцев и маленьких детей важно использовать только минимальное количество пищевой соды, так как растворенная пищевая сода может впитаться через кожу.
В большинстве случаев для облегчения достаточно использовать 1-2 столовые ложки пищевой соды в небольшой теплой ванне и замачивать пораженный участок в течение 10 минут.
8. Ветряная оспа.
Постоянный зуд и раздражение, вызванные ветряной оспой, для многих людей, особенно детей, могут казаться пыткой.
Ванна с пищевой содой может принести им необходимое облегчение. Добавление 1-2 стаканов пищевой соды в теплую ванну и замачивание на 20 минут три раза в день может помочь.
Добавление таких ингредиентов, как овсянка или ромашковый чай, также может уменьшить симптомы.
9. Раздражение вульвы.
Некоторые женщины обычно испытывают раздражение и зуд вокруг вульвы.
Добавление стакана пищевой соды в ванну и замачивание в течение 15-20 минут три раза в день может помочь уменьшить симптомы у некоторых женщин.
10. Запор и геморрой.
Ванна с пищевой содой может помочь уменьшить зуд и боль, вызванные запором или геморроем.
Для облегчения симптомов может быть достаточно стакана пищевой соды, добавленной в теплую ванну.
Детокс-ванны
Ванна с пищевой содой может быть полезным способом способствовать детоксикации даже при отсутствии основного заболевания, которое нужно вылечить.
Для этого смешайте ½ стакана пищевой соды с ½ стакана английской соли и добавьте смесь в теплую ванну.
Люди могут также захотеть добавить лекарственные травы или эфирные масла, такие как эвкалипт, чтобы помочь организму потоотделить и вывести токсины.
Как использовать ванну с пищевой содой
Чтобы приготовить ванну с пищевой содой, добавьте от ¼ до 2 стаканов пищевой соды в теплую воду для ванны и перемешайте, чтобы дать ей раствориться.
Как только пищевая сода полностью растворится, погрузитесь в ванну до 40 минут. После ванны промокните кожу полотенцем и используйте натуральное масло или лосьон для увлажнения кожи.
Другие советы до и после ванны:
- создание расслабляющей обстановки при свечах или приглушенной музыке
- используйте сухой скраб, мочалку или щетку для тела перед ванной, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи.
- используйте теплую воду, если горячая вода сушит кожу
- используйте мягкое мыло и теплую воду, чтобы смыть токсины, оставшиеся на коже.
- после ванны надевать чистую одежду, чтобы избежать дополнительных токсинов из окружающей среды
Риски и соображения
Ванны с пищевой содой обычно безопасны. Однако растворенная пищевая сода может впитаться в кожу, и некоторым группам людей следует избегать ванн с пищевой содой, например тем, кто:
- иметь высокое кровяное давление
- есть серьезные инфекции или открытые раны
- склонны к обмороку
- диабет
- беременны или кормите грудью
- аллергия на пищевую соду
- в настоящее время употребляют наркотики или алкоголь
Некоторые люди могут плохо реагировать на пищевую соду, поэтому рекомендуется проверить действие на небольшом участке кожи по крайней мере за 24 часа до принятия ванны с пищевой содой.
Другие виды детокс-ванн
Есть много других натуральных ингредиентов, которые люди могут использовать в ванне для детоксикации, в том числе:
- морская соль
- Английская соль
- яблочный уксус
- пероксид водорода
- глина
Пищевую соду иногда добавляют в солевые ванны, чтобы усилить их действие, но сначала важно обсудить это с врачом.
Другое применение пищевой соды
Если не принимать ванну, можно также использовать пищевую соду для:
- отбеливание зубов
- отшелушивание кожи
- дезодорант
- замачивание ног
- облегчение сухости кожи головы
Забрать
Как и при любом лечении, перед применением ванн с пищевой содой для лечения основного заболевания обязательно посоветоваться с врачом.
Врачи могут захотеть наблюдать за реакцией кожи; они также могут дать советы по безопасности или порекомендовать альтернативные методы лечения. Любой, у кого симптомы не улучшаются или не ухудшаются, должен обратиться к врачу.
Пищевую соду можно купить в Интернете.
