Как лечить прыщи при беременности
Акне при беременности - частое заболевание. Гормональные изменения во время беременности могут вызвать высыпания на коже. Зная, как лечить угри, человек часто может предотвратить образование рубцов и свести к минимуму свои эмоциональные переживания.
По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), акне - одно из наиболее распространенных изменений кожи, возникающих во время беременности.
Хотя существуют безрецептурные (OTC) и рецептурные средства от прыщей, женщины могут беспокоиться о возможных рисках использования этих продуктов во время беременности.
В этой статье мы расскажем, как лечить прыщи во время беременности. Мы также обсуждаем, как выглядят прыщи во время беременности, может ли это быть признаком беременности и может ли это случиться после беременности.
Лечение
Акне при беременности может быть связано с гормональными изменениями.
Гормональные изменения во время беременности могут привести к появлению прыщей. Гормоны, в первую очередь вызывающие прыщи, включают тестостерон и андростендион, которые принадлежат к группе гормонов, называемых андрогенами. Аномально высокий уровень этих гормонов может вызвать такие состояния, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и бесплодие, а также акне.
Согласно исследованию 2014 года, уровень андрогенов значительно повышается в течение первого триместра и продолжает расти на протяжении всей беременности.
Андрогены стимулируют выработку масла, увеличивая активность сальных желез кожи. Железы производят больше кожного сала, который может закупоривать поры и вызывать прыщи.
Лечение акне направлено на контроль выработки кожного сала и очистку закупоренных пор. Женщины могут лечить прыщи во время беременности с помощью лекарств или натуральных средств.
Медикамент
Многочисленные средства от прыщей содержат салициловую кислоту и перекись бензоила.
Салициловая кислота - это разновидность бета-гидроксикислоты, которая помогает уменьшить угри, растворяя омертвевшие клетки кожи, которые закупоривают поры. Перекись бензоила убивает бактерии, вызывающие прыщи, и очищает поры от лишнего жира и омертвевших клеток кожи.
Беременным женщинам можно безопасно использовать продукты, содержащие салициловую кислоту или перекись бензоила. Однако эти ингредиенты могут вызывать кожные реакции, в том числе:
- сухость
- шелушение
- раздражение
Согласно ACOG, следующие рецептурные лекарства от прыщей могут увеличить риск врожденных нарушений и осложнений беременности:
- гормональная терапия
- изотретиноин
- пероральные тетрациклины
- актуальные ретиноиды
Женщинам следует избегать использования этих лекарств во время беременности. Врач может посоветовать вам лекарства от прыщей, которые можно безопасно использовать в настоящее время.
Домашние средства
Женщины также могут попробовать некоторые натуральные средства от прыщей во время беременности.
Цинк
Цинк - важный минерал, поддерживающий синтез белка и деление клеток. По данным Национального института здоровья (NIH), беременные или кормящие женщины имеют более высокий риск развития дефицита цинка.
NIH рекомендует ежедневное потребление 11–13 миллиграммов (мг) цинка беременным и кормящим женщинам.
Риски для здоровья, связанные с дефицитом цинка, включают:
- снижение иммунной функции
- потеря аппетита
- задержка полового созревания
- потеря волос
- понос
- поражения кожи
В исследовании 2014 года, в котором участвовало 200 человек, в том числе 100 человек с акне, исследователи обнаружили связь между более высоким уровнем цинка и менее серьезными акне.
Согласно результатам исследования 2019 года, местное лечение прыщей, сочетающее эритромицин и ацетат цинка, более эффективно, чем гель, содержащий только эритромицин.
Люди могут использовать средства от прыщей, содержащие цинк, или есть продукты, богатые цинком, такие как:
- устрицы
- мясо, включая говядину, свинину и птицу
- моллюски
- бобы
- орехи и семена
- йогурт
Витамин А
Витамин А - это обобщающий термин для семейства химических веществ, называемых ретиноидами. Ретиноиды поддерживают ряд жизненно важных функций организма, в том числе:
- иммунная функция
- зрение
- воспроизведение
- связь между ячейками
Местные ретиноиды могут уменьшить симптомы акне и предотвратить образование дополнительных высыпаний. Они остаются средством первой линии от прыщей.
Однако, по данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), женщинам следует поговорить с врачом, прежде чем использовать эти методы лечения во время беременности, поскольку некоторые ретиноидные препараты могут вызывать врожденные нарушения.
Люди могут получать витамин А из различных источников пищи, в том числе:
- печень говяжья
- курица
- яйца
- рыба, в том числе тунец, сельдь и лосось
- овощи, такие как шпинат, брокколи, сладкий картофель и морковь
- фрукты, такие как дыня и абрикосы
- обогащенные молочные продукты
Узнайте больше о продуктах, богатых витамином А, здесь.
Медовый
Некоторые соединения в меде обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые могут помочь в лечении прыщей.
Люди могут использовать мед в качестве точечного лечения, нанося его непосредственно на поражения прыщей. Кроме того, они могут сделать маску для лица, смешав мед с несколькими каплями масла лаванды или лимонного сока.
Узнайте больше об использовании меда манука от прыщей здесь.
Как выглядят прыщи при беременности?
Акне вызывает различные типы поражения кожи. К ним относятся:
- Комедоны - это поражения, которые развиваются, когда кожный жир забивается внутри волосяных фолликулов. Комедоны могут быть открытыми (черные точки) или закрытыми (белые точки).
- Папулы - это приподнятые участки кожной ткани, которые могут различаться по форме, цвету и размеру.
- Пустулы - это наполненные гноем шишки, которые образуются при разрушении стенок пор кожи. У них может быть красная или розовая основа с желтой или белой головкой сверху.
- Узелки развиваются, когда поражение кожи становится больше и раздражается. Узелки могут проникать под кожу глубже, чем папулы или пустулы. Эти поражения обычно требуют медицинского лечения, например приема пероральных препаратов, содержащих витамин А.
- Кисты относятся к закупоренным порам, которые содержат комбинацию бактерий, кожного сала и мертвых клеток кожи. Кисты могут развиваться глубоко в коже. Врачи обычно могут лечить кисты с помощью рецептурных препаратов, но большие кисты могут потребовать хирургического удаления.
Акне - признак беременности?
Хотя у многих женщин акне появляются во время беременности, их появление не обязательно указывает на то, что женщина беременна.
Угри могут развиться в результате колебаний гормонов. Люди могут испытывать новые высыпания во время менструации. Заболевания, которые влияют на уровень гормонов, такие как СПКЯ и гипертиреоз, также могут способствовать появлению прыщей.
Хотя многие женщины испытывают изменения кожи во время беременности, акне обычно не развивается до более поздних фаз беременности.
Согласно результатам небольшого исследования, проведенного в 2016 году с участием 35 женщин на Тайване, серьезность прыщей при беременности обычно достигает пика во втором триместре.
Узнайте больше о ранних признаках беременности здесь.
Возникают ли прыщи после беременности?
У женщин могут развиться прыщи до, во время и после беременности. Гормональные изменения, возникающие после родов, могут спровоцировать высыпание прыщей.
У некоторых женщин послеродовые прыщи проходят сами по себе, но другим может потребоваться лечение. Продолжительность и тяжесть послеродового акне у разных людей различаются.
Лечение послеродовых прыщей такое же, как и при беременности. Женщины могут по-прежнему избегать использования мазей и таблеток, отпускаемых по рецепту, во время кормления грудью.
Оральные контрацептивы регулируют выработку гормонов, что помогает контролировать угри. Врач может посоветовать начать прием оральных контрацептивов после беременности.
Резюме
Изменения кожи во время беременности - обычное дело. У некоторых женщин могут быть более серьезные высыпания, в то время как другие могут заметить, что их прыщи проходят.
Женщины могут безопасно использовать большинство безрецептурных местных средств от прыщей для лечения прыщей во время беременности. Однако им следует избегать ретиноидов и пероральных средств от прыщей во время беременности или кормления грудью.
Употребление в пищу продуктов, богатых витамином А и цинком, может помочь уменьшить симптомы прыщей. Женщины также могут использовать мед в качестве естественного средства от прыщей.
Врач может порекомендовать лечение стойких или тяжелых акне во время беременности.
Законна ли CBD? Продукты CBD, полученные из конопли, с содержанием ТГК менее 0,3% являются законными на федеральном уровне, но все же незаконны в соответствии с законами некоторых штатов. С другой стороны, продукты CBD, полученные из каннабиса, являются незаконными на федеральном уровне, но являются законными в соответствии с законами некоторых штатов. Ознакомьтесь с местным законодательством, особенно во время путешествий. Кроме того, имейте в виду, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило безрецептурные продукты CBD, которые могут быть неточно маркированы..
