Как лечить шелушение кожи
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Пилинг - это способ организма восстановить поврежденные клетки. Пилинг безвреден и способствует процессу заживления, но может вызывать зуд и дискомфорт.
Шелушение кожи - частая проблема после солнечных ожогов. В этой статье мы рассмотрим несколько простых шагов, которые можно предпринять для предотвращения или лечения шелушения кожи.
Как предотвратить шелушение кожи
Чтобы предотвратить шелушение кожи, люди могут попробовать следующие методы:
1. Алоэ вера и увлажняющий крем.
Многие люди считают, что алоэ вера является эффективным увлажняющим средством, которое помогает успокоить раздраженную кожу. Это особенно полезно после солнечных ожогов, когда кожа становится горячей и болезненной. Гели или лосьоны алоэ вера могут:
- охладить кожу
- уменьшить воспаление
- замедлить или уменьшить процесс шелушения кожи
Аккуратно нанесите лосьон кончиками пальцев. Не втирайте лосьон полностью в кожу, а поверх загара. Это усилит увлажняющий эффект и сведет к минимуму раздражение.
Солнечный ожог может сушить кожу, а более сухая кожа делает пилинг более интенсивным. Всем, кто желает предотвратить шелушение кожи после солнечных ожогов, следует нанести увлажняющий крем.
Исследование, опубликованное в Международный журнал исследований в области фармации и химии Рекомендуем использовать увлажняющий крем без запаха и наносить его по мере необходимости, чтобы защитить кожу после солнечного ожога.
Некоторые увлажняющие средства могут содержать ингредиенты, которые не подходят для солнечных ожогов. Люди, которые не уверены, должны проконсультироваться с фармацевтом или врачом.
Кремы и лосьоны, содержащие алоэ вера, обладают преимуществами как алоэ вера, так и увлажняющего крема.
Гель алоэ вера можно найти во многих магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
2. Избегайте обезвоживания.
Увлажнение важно для внешней стороны тела, а увлажнение важно для внутренней части.
Люди должны стремиться выпивать восемь стаканов воды по 8 унций (всего 64 унции, или около половины галлона) каждый день.
3. Используйте противовоспалительные средства.
Прием безрецептурных противовоспалительных болеутоляющих, таких как ибупрофен или напроксен, может помочь при шелушении, которое болезненно или болезненно.
Безрецептурные противовоспалительные кремы, такие как кортизон, могут помочь уменьшить воспаление, вызванное солнечным ожогом. Кремы с низкими дозами кортизона доступны в большинстве аптек и супермаркетов, а также в Интернете.
4. Избегайте раздражения.
Избегайте всего, что может вызвать раздражение ожога. Раздражение нарушает процесс заживления и увеличивает урон от ожога.
Избегайте следующих источников раздражения при солнечном ожоге:
- слишком горячая или холодная вода
- царапины
- энергичное растирание или чистка
Не выходите на солнце в течение некоторого времени, чтобы ожог не усугубился.
5. Попробуйте эти домашние средства.
Существует не так много научных доказательств, подтверждающих какие-либо домашние или натуральные средства от солнечных ожогов. Но большинство домашних или натуральных средств безопасно попробовать, если только кто-то не злоупотребляет ими или не страдает аллергией.
Пытаться:
- нанесение ментолового крема для бритья на кожу
- добавление пищевой соды в прохладную ванну
- нанести мед на кожу
Как предотвратить шелушение кожи
Предотвращение солнечных ожогов в первую очередь - лучший способ предотвратить шелушение кожи из-за солнечных ожогов.
Один из самых простых способов предотвратить появление солнечных ожогов - нанести соответствующий солнцезащитный крем перед выходом на улицу, даже в пасмурные дни. Другие советы включают ограничение времени нахождения на солнце и ношение рубашек и брюк с длинными рукавами.
Однако, если уже слишком поздно, как можно скорее отправляйтесь в дом и возьмите алоэ вера. Обильно нанесите на любую часть кожи, которая может быть поражена. Алоэ вера не только замедляет, но и помогает предотвратить шелушение.
Если возможно, примите прохладный душ и сразу же нанесите алоэ вера или другой подходящий увлажняющий крем. Кожа максимально впитывает влагу, когда она влажная.
Как долго заживает солнечный ожог?
Ожог легкой или средней степени тяжести заживает в течение 3-5 дней. Пилинг длится до недели, но небольшие участки кожи могут продолжать шелушиться в течение нескольких дней или даже недель.
Людям следует избегать сдирания отслоившейся кожи после солнечного ожога, так как клетки под ней все еще могут быть уязвимы для инфекции.
Кто в опасности?
Последние данные опубликованы в JAMA Дерматология обнаружили, что солнечные ожоги остаются широко распространенной проблемой. Проблема сохраняется, несмотря на то, что общественность все больше осознает серьезные заболевания, такие как рак кожи, которые могут вызвать солнечные ожоги.
Загорать может любой. Но, согласно исследованию, наибольшему риску получения солнечных ожогов подвержены молодые люди, белые неиспаноязычные люди и люди с чувствительной кожей. Люди, которые посещают солярии, проводят много времени на солнце или страдают ожирением, также подвергаются повышенному риску.
Забрать
Пилинг - естественная часть процесса заживления после солнечных ожогов. Есть способы минимизировать это или вообще предотвратить.
Однако единственный верный метод профилактики - это в первую очередь избежать солнечных ожогов.
Если боль сильная или к солнечному ожогу присоединяется недомогание, обратитесь к врачу.
