Раннее насыщение: почему я так быстро чувствую сытость?

Когда человек ест, нервные рецепторы в желудке ощущают, когда желудок полон. Эти рецепторы затем посылают сигналы в мозг, которые мозг интерпретирует как ощущение наполнения. Этот процесс помогает предотвратить переедание.

Однако некоторые люди могут чувствовать сытость после употребления очень небольшого количества пищи. Это называется ранним насыщением.

Со временем раннее насыщение может привести к дефициту питательных веществ и связанным с этим осложнениям со здоровьем.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о раннем насыщении, включая его симптомы, причины и возможные варианты лечения.

Что такое раннее насыщение?

Раннее насыщение вызывает чувство сытости после небольшого количества еды.

Чтобы поддерживать адекватный уровень питательных веществ, человек должен потреблять соответствующее количество калорий в день. Эта сумма варьируется в зависимости от:

• возраст
• секс
• рост и вес
• уровень активности
• гены

Раннее насыщение возникает, когда человек не может съесть достаточный объем еды или чувствует себя сытым после нескольких укусов. В краткосрочной перспективе это может привести к тошноте и рвоте. В долгосрочной перспективе человек может испытывать дефицит питательных веществ и связанные с этим осложнения со здоровьем.

Симптомы

Наиболее частые симптомы раннего насыщения включают:

• неспособность съесть полноценную еду адекватного размера
• чувство сытости после употребления очень небольшого количества пищи
• тошнота или рвота во время еды

Если преждевременное насыщение связано с основным заболеванием, у человека могут появиться дополнительные симптомы. Эти симптомы зависят от состояния.

Как правило, человеку следует поговорить с врачом, если раннее насыщение сопровождается одним из следующих симптомов:

• затруднение глотания
• сухой кашель
• больное горло
• газ
• вздутие живота
• отрыжка
• несварение желудка
• грудная боль
• затрудненное дыхание
• тошнота
• рвота
• боль в животе
• прибавка или потеря веса
• черный, дегтеобразный стул
• опухшие лодыжки
• плохое заживление ран

Причины

Есть много потенциальных причин раннего насыщения. Некоторые из них относительно безвредны, а другие гораздо серьезнее.

По данным Медицинского университета Южной Каролины в Чарльстоне, одной из наиболее частых причин раннего насыщения является гастропарез. Это состояние заставляет содержимое желудка медленно опорожняться в тонкий кишечник.

Люди с гастропарезом могут испытывать следующие симптомы помимо раннего насыщения:

• вздутие живота
• тошнота
• изжога
• боль в животе или животе
• потеря аппетита

По данным Национального института здоровья (NIH), одной из основных причин гастропареза является диабет. Это связано с тем, что диабет может вызвать повреждение нервов, влияющих на желудок и его функции.

Некоторые другие потенциальные причины раннего насыщения включают:

• язва желудка
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, при которой желудочная кислота попадает в пищевод или пищевод
• обструкция выхода из желудка, при которой пища не может легко попасть в тонкий кишечник
• синдром раздраженного кишечника
• запор
• увеличенная печень
• жидкость в брюшной полости или асцит
• рак

Диагностика

При раннем диагностировании чувства насыщения медицинские работники должны убедиться, что симптомы не связаны с другим желудочно-кишечным заболеванием.

Чтобы поставить точный диагноз, врач изучит историю болезни человека и проведет медицинский осмотр. Они также могут заказать следующие диагностические тесты, чтобы подтвердить диагноз или исключить другие причины:

• Общий анализ крови: это анализ крови, который помогает определить внутреннее кровотечение.
• Анализ стула: это анализ стула, который помогает выявить кишечное кровотечение.
• УЗИ брюшной полости: это метод визуализации, который использует звуковые волны для поиска аномалий в желудке. -Серия верхних отделов желудочно-кишечного тракта: это метод визуализации, при котором для исследования желудочно-кишечного тракта используются рентгеновские лучи.
• Верхняя эндоскопия: это метод визуализации, при котором используется небольшая камера, чтобы заглянуть внутрь верхних отделов пищеварительного тракта.
• Тест на опорожнение желудка: это процедура, в которой используются уровни углекислого газа в выдыхаемом воздухе, чтобы оценить, насколько быстро желудок опорожняет пищу.
• Сцинтиграфия опорожнения желудка: эта процедура включает в себя прием пищи, содержащей небольшое количество радиоактивного вещества. Затем сканирование показывает, как быстро пища выходит из кишечника.
• SmartPill: это капсула для приема внутрь, которая измеряет уровень pH, давление и температуру в желудочно-кишечной системе.

Лечение

Варианты лечения раннего насыщения зависят от его первопричины.

Однако некоторые общие методы лечения, которые может порекомендовать врач, включают:

• есть несколько небольших приемов пищи в течение дня
• употребление протертой или жидкой пищи
• потребление меньше клетчатки и жира
• прием лекарств, помогающих облегчить дискомфорт в желудке
• использование стимуляторов аппетита

Некоторые причины раннего насыщения могут потребовать хирургического вмешательства. В зависимости от типа и тяжести основного состояния врач может порекомендовать одну из следующих процедур:

• Электростимуляция желудка: это процедура, при которой в желудок посылаются небольшие электрические импульсы, чтобы предотвратить тошноту или рвоту.
• Питательные трубки: это трубки, которые проходят через нос человека и опускаются в желудок. Они позволяют жидкому питанию обходить пищевод.
• Полное парентеральное питание: это метод кормления, при котором используется катетер для подачи жидкого питания непосредственно в вену грудной клетки.
• Еюностомия: это метод кормления, при котором используется питательная трубка для доставки питательных веществ непосредственно в небольшую часть кишечника.

Резюме

Раннее насыщение может быть результатом доброкачественного или серьезного состояния. Человеку следует обратиться к врачу, если он часто не может полноценно поесть или чувствует сытость после нескольких укусов.

Длительные случаи преждевременного насыщения могут вызвать такие проблемы, как недоедание и голод. Они также могут привести к другим осложнениям со здоровьем, связанным с плохим питанием.

Поставщик медицинских услуг будет работать, чтобы диагностировать причину раннего насыщения. Лечение первопричины может помочь уменьшить чувство насыщения в раннем возрасте и предотвратить приступы в будущем.