Моими глазами: мое биполярное путешествие
"У нее голубые глаза." Это первое, что сказал обо мне папа, когда я родился. У него были голубые глаза. Мне очень грустно думать, что он уже искал что-то, что у нас было общего, с первого момента, когда он меня увидел.
У всех младенцев при рождении голубые глаза, но у меня они стали карими. Пока он был жив, мой отец никогда не знал, что у нас действительно есть что-то общее. У нас обоих было биполярное расстройство.
Когда я был ребенком, мама сказала мне, что у моего отца «маниакальная депрессия». Мне это напомнило кастрюлю с кипящей водой с вибрирующей крышкой и выходящим паром, готовой взорваться в любой момент.
Мой отец тратил тысячи долларов на часы Rolex и высококачественную стереосистему, а затем запирался в своей спальне на несколько дней. Однажды он нежно дразнил меня, пока я не хихикал. На следующий день он без всякой причины сердито на меня огрызался.
У него были вспышки, которые меня пугали. Я изнурял себя, пытаясь разобраться в его действиях, всегда принимая их на свой счет. Я была девушкой, у которой были проблемы с отцом, что усложняло невыявленное биполярное расстройство.
Взросление с биполярным расстройством
Я всегда был общительным. Мое первое слово было не «мама» или «папа», это было «привет». Как только я смог поговорить, я поздоровался со всеми, кого встречал.
В начальной школе я был полон гиперактивной энергии, и мне было трудно сидеть на месте. Учителя часто отправляли меня в кабинет директора, потому что я слишком много болтала в классе. В старшей школе я заполнял свой график внеклассными мероприятиями и общественными мероприятиями, оставляя едва ли достаточно времени для выполнения домашних заданий.
В колледже у меня не только было полное расписание занятий и работа, но я также бросался в группы активистов и каждую ночь в неделю ходил на вечеринки. Я постоянно заводил новых друзей и спал с большим количеством людей, чем мог сосчитать.
Мои мысли метались от одного к другому. Я качался взад и вперед во власти своих импульсов. Я прыгал между отношениями, квартирами, работой и даже сексуальной идентичностью. Я ехал на сбежавшем с места локомотиве, который ехал со скоростью 120 миль в час без всяких признаков остановки.
Когда я учился в старшем классе колледжа, мама ушла от отца. Он покупал ружья и пробивал дыры в земле. Он часами ездил в далекие дешевые мотели и звонил ей с угрозами самоубийства. Он принял таблетки и промыли желудок.
Он постирал и высушил рабочие костюмы моей мамы в стиральной машине, сжал их и снова повесил на те же вешалки. Я представил себе маленькие кукольные костюмы, помятые и искалеченные до неузнаваемости, и мой папа - ненормальный сумасшедший - стоящий над ними.
Новости, которые изменили все
Я пополняла запас неоново-зеленой помады в магазине панк-одежды, где я работала, когда моя мама пришла ко мне и сказала, что мой отец только что покончил с собой. Я онемел 4 года после его смерти, пока наконец не разбился. В это время у меня случился первый депрессивный эпизод. Совершенно неспособный работать, я взял с работы отпуск по нетрудоспособности.
Моя мама отправила меня на психологическое обследование, и после 6 часов тестирования я получил документ на девяти страницах. Это было там черным по белому. Мне поставили диагноз «биполярное расстройство II степени».
Я был в ужасе, узнав, что у меня болезнь, убившая моего отца. Смогу ли я тоже умереть самоубийством? В тот момент биполярный диагноз казался смертным приговором.
Я начал посещать терапевта и психиатра. Я пробовала нейролептики, противосудорожные препараты, антидепрессанты и стабилизаторы настроения. Борьба за химическое равновесие в моем мозгу была изнурительной, но я наконец нашел коктейль из лекарств, который помог сбалансировать интенсивность моего настроения.
Попадание в низкую точку в жизни
В 2012 году я женился во втором браке. Мой муж был человеком контролирующим и оскорбляющим слова. Мы ремонтировали нашу квартиру, а я сносил кухню и ванную комнату, возил массы бетона и чугуна и встречался с десятками подрядчиков. Это было невероятно напряженно. Я был взволнован и раздражителен, и мой мчащийся разум катастрофически разрушал все, что шло немного наперекосяк.
После неприятного спора с мужем я проглотила на заправке пачку таблеток и стакан с воздушным шариком, наполненный мерло за 7 долларов. Мне было 38 лет, у меня биполярное расстройство, и я пытался покончить с собой. Точно так же, как мой отец с биполярным расстройством сделал, когда ему было 55 лет. О чем я только думал? Я был единственным ребенком моей мамы, и это ее погубило бы, но я был охвачен манией.
Я оказался привязанным к носилкам в отделении неотложной помощи. У меня были припадки каждые полчаса или около того, и я приходил в сознание и выходил из него, натягивая и пиная свои ограничения, когда реальность столкнулась со мной.
Поздно ночью я переехал оттуда в психиатрическую больницу, где персонал показал мне комнату, в которой я буду жить с соседом по комнате, который только что вышел из тюрьмы.
Следующие две ночи я лежал без сна, неспособный заснуть из-за большого количества постоянно горящих ламп и дамы с шизофренией в коридоре. Днем она украла у всех джинсы и хранила их стопкой в шкафу. Ночью она ходила взад и вперед по гулкому коридору, крича обе стороны в неразборчивом споре с собой.
Я держал его вместе и доказал, что я достаточно здоров, чтобы меня выпустили всего через 3 дня. Я пообещал себе, что никогда не вернусь.
Понимание моей болезни
Я никогда не забуду выражение лица моей мамы в отделении неотложной помощи. Я заставил ее испытать то же самое, что и мой отец, хотя я знал лучше. Вот что делает биполярное расстройство. Это заставляет вас терять понимание, сужая ваш фокус до острия, так что все и все остальные теряются на периферии. Это полное самопоглощение.
«Когда я начал свое выздоровление, я наконец понял серьезность своей болезни. Это расстройство настроения может быть фатальным без надлежащего лечения. Теперь я понимаю, что то, что случилось с моим отцом, могло случиться и со мной ».
Я всегда жду, когда упадет второй ботинок. Я знаю, что происходит, когда я пренебрегаю заботой о себе и уступаю голосам, которые говорят мне не есть или не ложиться спать немного позже ночью.
Мне нужно быть особенно осторожным, когда что-то идет не так в моей жизни, потому что любая небольшая икота может разбудить шепчущий голос в моей голове. Голос, который говорит мне, что я могу сбежать, умерев. Мой отец, должно быть, слышал тот же голос, и я не хочу закончить так, как он.
По иронии судьбы, мне потребовалась смерть отца, чтобы наконец понять его. Моя реакция на его самоубийство привела к моему диагнозу биполярного расстройства.
Приняв свой диагноз, я смог разобраться в действиях отца, осознав, что они не были ни моей, ни его виной.
Теперь я понимаю, что кража в магазинах только ради кайфа, сон с десятками незнакомцев и попытки самоубийства с помощью таблеток и вина были симптомами моего психического заболевания. Вспышки, нетерпение, раздражение и даже самоубийство моего отца были одним и тем же, только с другим лицом.
Вспышки в памяти как его, так и моих действий напоминают мне об этом продолжающемся прозрении, которое заставило меня примирить все пугающие воспоминания моего отца с моими открытиями. Мой диагноз научил меня понимать и прощать и папу, и себя.
Где я сейчас
Сейчас я выживший и защитник, и в настоящее время пишу книгу под названием Проблемы с папой: мемуары, о моем опыте. Я надеюсь, что, поделившись своей историей, я смогу дать надежду миллионам людей, пострадавших от биполярного расстройства и самоубийств.
«У меня биполярное расстройство, но его нет. Я никогда не знал, чего ожидать от моего отца, и я знаю, что каждый день с этой болезнью отличается, но я стойкий человек ».
Я пережил несколько серьезных маниакальных и депрессивных эпизодов и оказался на другой стороне. Я также уловил новый вид уверенности, которая представляет собой не ложные, опьяняющие заблуждения маниакального ума, а настоящее чувство того, что все в порядке. с собой. Я все время борюсь, особенно с соблазнительной гипоманией, но я просто стараюсь изо всех сил и стараюсь установить для себя здоровые границы.
Кто-то однажды спросил меня, избавлюсь ли я от биполярного расстройства, если бы смог. Мой ответ - нет. Независимо от того, как я пришел к тому состоянию, в котором нахожусь сейчас - будь то биполярное расстройство или моя личность - мое прошлое сделало меня тем, кем я горжусь сегодня. Я живое доказательство того, что биполярный диагноз - это не смертный приговор. Я не просто выжил, а преуспел.
Я получил две степени бакалавра по английскому языку и графическому дизайну, программа NPR «Все учтенные» транслировала со мной интервью, а мои работы представлены на выставках национальных и международных художественных музеев и в учебнике для художественной школы колледжа.
Я работаю в киноиндустрии более 13 лет и имею более 33 фильмов и телешоу на свое имя, а также две номинации на Эмми и премию Гильдии арт-директоров. У меня также есть блог, в котором я делюсь своими историями о жизни с биполярным расстройством.
И все же, несмотря на все мои профессиональные достижения, я больше всего горжусь своим выздоровлением, которое до сих пор остается моей самой тяжелой битвой.
