Причины желтых ног
Есть много причин, по которым у человека могут быть желтые ступни, большинство из которых не являются поводом для беспокойства. Возможные причины включают желтуху, анемию и мозоли.
У людей с желтыми стопами также могут быть участки толстой, восковой или сухой кожи. В некоторых случаях желтого цвета только пальцы ног или подошва, а в других - вся ступня.
В зависимости от первопричины могут быть и другие симптомы. Они могут включать усталость, зуд или чувствительность к холоду. Лечение желтых стоп зависит от того, что вызывает этот симптом.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о шести возможных причинах желтых стоп.
1. Мозоли
Мозоли чаще всего встречаются на стопах.Изображение предоставлено: Эндрю Босси, 2007 г.
Костная мозоль - это толстый твердый участок кожи. Это часто может выглядеть как желтое, шелушащееся или восковое пятно. Мозоли появляются на коже в ответ на давление или трение.
Мозоли обычно образуются на стопах, как правило, в результате того, что человек носит неподходящую обувь или долгое время стоит или гуляет.
Мозоли не вызывают беспокойства и обычно не требуют лечения.
Однако, если они доставляют неудобства, люди обычно могут облегчить дискомфорт и удалить мозоль с помощью:
- носить удобную, хорошо сидящую обувь
- с использованием защитных вкладышей или подушек для обуви
- размягчение мозоли в теплой мыльной воде
- подпиливание толстой кожи пемзой
- нанесение на стопу лекарства для удаления мозолей
2. Желтуха.
У человека с желтухой может наблюдаться пожелтение кожи.Изображение предоставлено: Джеймс Хейлман, доктор медицины, 2012 г.
Желтуха - это пожелтение кожи и белков глаз.
Он развивается, когда в организме накапливается слишком много билирубина, который является продуктом распада красных кровяных телец.
У людей с желтухой могут быть желтые ступни, но у них будет желтая кожа и на других частях тела.
Они также могут испытывать зуд, который иногда бывает сильным.
Желтуха может быть признаком:
- вирусная инфекция, такая как гепатит A, B или C
- определенные лекарства, такие как пенициллин, оральные контрацептивы или анаболические стероиды
- некоторые травяные добавки
- проблемы с желчным пузырем
- отказ печени
Лечение желтухи включает устранение основной причины. Людям с желтухой следует обратиться к врачу для обследования и лечения.
3. Анемия
Анемия - это симптом дефицита железа.Изображение предоставлено: Джеймс Хейлман, доктор медицины, 2010 г.
По данным Американского общества гематологов, бледная или желтая кожа является признаком железодефицитной анемии.
Другие симптомы включают:
- болезненный или гладкий язык
- ломкие ногти
- грудная боль
- усталость
- потеря волос
- головные боли
- учащенное сердцебиение
- одышка
- слабое место
Людям с железодефицитной анемией обычно требуются добавки железа для повышения уровня этого минерала в крови. Им также может потребоваться внести другие изменения в рацион.
Если кровопотеря способствует снижению уровня железа, могут потребоваться другие методы лечения. Например, людям с обильными менструациями часто могут быть полезны оральные контрацептивы или медицинские процедуры.
4. Болезнь Рейно.
Болезнь Рейно может вызывать побеление или пожелтение пальцев рук и ног.Изображение предоставлено: WaltFletcher, 2012 г.
Если желтеют только пальцы ног, а не вся ступня, то это изменение цвета может быть связано с болезнью Рейно, которую некоторые люди называют феноменом Рейно.
Болезнь Рейно поражает до 10% населения, и из-за нее пальцы рук и ног кажутся необычно онемевшими и холодными при низких температурах или в ответ на эмоциональный стресс. Другие ощущения включают покалывание или покалывание.
В этих условиях кожа обычно становится белой, а иногда и желтой. Со временем кожа становится синей, а затем красной, что является преувеличенной версией нормальной реакции организма на холод.
Лечение зависит от тяжести симптомов и наличия других заболеваний. Люди с легкими симптомами обычно могут справиться с ними, надев толстые перчатки и носки, в дополнение к снижению стресса.
Более тяжелые формы болезни Рейно могут потребовать приема лекарств или операции на нерве.
5. Высокие дозы куркумы.
Исследования показали, что высокие дозы куркумы могут вызвать пожелтение подошв.Куркума - это мягкая специя, которую люди часто используют в медицинских целях из-за ее антиоксидантных и противовоспалительных свойств. Наиболее активное соединение куркумы, куркумин, представляет собой ярко-желтый пигмент.
По крайней мере, в одном тематическом исследовании описывается изменение цвета подошв ног на желтый из-за высоких доз корня куркумы. Женщина в исследовании принимала 500 мг корня куркумы ежедневно в течение 4 месяцев. После того, как она перестала принимать капсулы, симптомы исчезли.
Авторы исследования также отмечают, что местное применение куркумы может обесцветить кожу.
6. Каротинемия.
Каротинемия возникает из-за высокого уровня каротиноидов в крови. Каротиноиды - это желто-красные пигменты фруктов и овощей. Самый известный каротиноид - это бета-каротин, который естественным образом содержится в моркови. Организм превращает бета-каротин в витамин А.
Когда человек потребляет нормальное количество каротиноидов, эти пигменты покидают тело с мочой, потом и стулом.
Однако высокие дозы, превышающие 30 миллиграммов (мг) в день, могут привести к тому, что кожа приобретет желтый оттенок, который обычно поражает подошвы ног и ладони.
Продукты с высоким содержанием каротиноидов включают:
- апельсиновые овощи, такие как морковь, сладкий картофель и кабачки
- зеленые овощи, включая брокколи, капусту и горох
- цитрусовые
- другие фрукты, такие как абрикосы, манго и папайя
Заболевания, которые влияют на способность организма выводить каротиноиды, также способствуют развитию каротинемии. К ним относятся:
- сахарный диабет
- высокое содержание холестерина
- гипотиреоз
- проблемы с почками
- проблемы с печенью
Люди, у которых развивается каротинемия из-за употребления слишком большого количества продуктов, богатых каротиноидами, обычно замечают, что их желтая кожа становится нормальной после того, как они сокращают потребление этих продуктов.
Люди, которые заболели каротинемией из-за основного заболевания, могут заметить улучшение симптомов каротинемии, когда они контролируют состояние с помощью лекарств, изменения образа жизни и других методов лечения.
Когда обратиться к врачу
Желтая кожа иногда может указывать на более серьезную проблему со здоровьем, особенно если изменение цвета проявляется на нескольких участках тела.
Люди должны обратиться к врачу, если помимо желтой кожи они испытывают следующие симптомы:
- черный табурет
- кровь в стуле или рвоте
- грудная боль
- путаница
- головокружение
- усталость
- высокая температура
- головные боли
- сильные боли в животе
- одышка
- необъяснимые синяки или кровотечения
Если желтые ступни являются единственным признаком человека, причиной, скорее всего, является мозоль или большое количество продуктов, содержащих каротиноиды. Ортопед может лечить мозоли и другие проблемы со стопами, а диетолог может помочь человеку спланировать более сбалансированную диету.
Забрать
Перспектива для людей с желтыми ногами зависит от того, что вызывает это изменение цвета. В большинстве случаев ступни вернутся к своему нормальному цвету, как только человек решит основное заболевание.
Поскольку желтые ступни иногда могут указывать на более серьезную проблему, важно, чтобы человек как можно скорее обратился к врачу, если у него возникнут какие-либо проблемы или возникнут другие симптомы.