Может ли яблочный уксус помочь при экземе?
Некоторые люди используют яблочный уксус как средство от различных кожных заболеваний, включая экзему. Но работает ли это и безопасно ли?
Экзема может привести к появлению сухих, потрескавшихся и зудящих участков кожи, что может быть болезненным или неприятным.
Натуральные успокаивающие средства могут изменить вашу жизнь. Яблочный уксус - одно из домашних средств, которое многие считают эффективным.
Уксус получается из ферментированного яблочного сидра. Некоторые считают, что он может излечить экзему за счет восстановления баланса кислотности кожи и снижения риска заражения.
Экзема распространена, например, у более 30 миллионов американцев. Термин экзема обычно относится к состоянию в группе, которая включает, среди прочего, атопический дерматит, контактный дерматит и дисгидротическую экзему.
В этой статье мы рассмотрим научные доказательства того, что яблочный уксус может помочь излечить экзему. Мы также описываем, как его использовать и какие риски.
Может ли яблочный уксус помочь при экземе?
Никакие качественные исследования не предполагают, что уксус может улучшить симптомы экземы, хотя есть несколько причин, почему он может помочь.
Согласно свидетельству на блокноте Национальной ассоциации борьбы с экземой, добавление 2 стаканов яблочного уксуса в теплую ванну помогает увлажнить и успокоить кожу.
Многие сообщаемые преимущества для кожи могут быть связаны с тем, что яблочный уксус имеет следующие эффекты:
Балансирует уровень кислотности кожи
Кислые вещества могут улучшить симптомы кожных заболеваний, включая экзему, за счет восстановления кислотности кожи. Кожа имеет естественную кислотность, что помогает защитить ее от бактериальной инфекции.
Исследование на мышах, проведенное в 2016 году, показало, что нанесение крема на основе уксуса помогает поддерживать уровень pH кожи и препятствует развитию экземы. Исследователи еще не исследовали эти эффекты на людях.
Между тем, авторы исследования 2017 года пришли к выводу, что сильнощелочные, или основные, мыла и очищающие средства могут раздражать кожу и усугублять экзему.
Управление воспалением и инфекцией
Дальнейшие исследования показывают, что яблочный уксус может уменьшить воспаление и инфекцию. Таким образом, нанесение его на кожу может уменьшить отек, связанный с экземой, и помочь предотвратить заражение поврежденной кожи.
Безопасно ли использовать яблочный уксус при экземе?
Яблочный уксус очень кислый, что может принести определенную пользу здоровью. Однако в некоторых случаях и при чрезмерном использовании уксус может нанести вред организму, например, вызывая химические ожоги.
Исследователи и врачи задокументировали несколько примеров этих травм, в том числе ребенка, получившего ожоги после того, как его мать применила яблочный уксус к месту инфекции, и подростка, получившего ожоги после попытки использовать яблочный уксус для удаления родинок на лице.
Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем использовать натуральные средства для лечения экземы или других кожных заболеваний. Важно использовать небольшое количество разбавленного уксуса и тщательно проверять кожу на предмет каких-либо реакций.
Если человек испытывает жжение или другие побочные эффекты, ему следует прекратить использование уксуса и как можно скорее обратиться к врачу.
Как использовать яблочный уксус
Люди используют яблочный уксус для лечения экземы разными способами. Например, по:
- Добавляем в теплую ванну. Смешайте 2 стакана яблочного уксуса с теплой ванной, выдержите 15 минут и ополосните тело прохладной водой.
- Используя его во влажном обертывании. Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1 стаканом теплой воды. Смочите в смеси немного чистой хлопчатобумажной ткани, марли или бумажного полотенца. Оберните ею область, пораженную экземой.
- Применяя его как маску для волос. Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1/4 стакана подсолнечного масла. Нанесите на кожу головы сразу после душа. Уксус может действовать как защитный барьер для кожи и улучшать удержание влаги.
Другие сообщают, что яблочный уксус является эффективным тоником и увлажняющим кремом.
Это безопасно для младенцев?
Никакие рекомендации или исследования не предполагают, что яблочный уксус безопасен для младенцев. Вещество может вызвать химические ожоги и повредить чувствительную кожу младенца.
Посоветуйтесь с врачом, прежде чем использовать яблочный уксус для лечения симптомов у ребенка.
Другие природные средства от экземы
Следующее может помочь:
- Кокосовое масло. Этот противовоспалительный увлажняющий крем может успокоить кожу и уменьшить симптомы.
- Омега-3 жирные кислоты. Прием этих добавок может укрепить иммунную систему и помочь предотвратить обострение симптомов экземы.
- Витамин D. Эти добавки также могут предотвратить обострения.
- Пробиотики. Регулярный прием пробиотиков может предотвратить или предотвратить экзему.
Резюме
Экзема - распространенная проблема, и яблочный уксус может уменьшить симптомы, восстанавливая уровень кислотности кожи. Кроме того, некоторые люди сообщают, что добавление уксуса в ванны помогает уменьшить сухость.
Однако яблочный уксус также может вызвать химические ожоги при неправильном применении.
Перед использованием натуральных средств, в том числе яблочного уксуса, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
