11 преимуществ масла чайного дерева
Масло чайного дерева, также известное как масло мелалеуки, представляет собой эфирное масло, полученное из листьев местного австралийского растения. Melaleuca alternifolia.
В последние десятилетия его популярность возросла в других регионах мира в качестве альтернативного и дополнительного лечения. Сегодня масло чайного дерева обычно содержится в косметике, лекарствах для местного применения и товарах для дома.
Факты о масле чайного дерева
- Масло чайного дерева получают из листьев Melaleuca alternifolia растение, найденное в Австралии.
- Масло обладает антибактериальными, противовоспалительными, противовирусными и противогрибковыми свойствами.
- Человек может лечить прыщи, микоз, контактный дерматит или вшей с помощью масла чайного дерева.
- Масло чайного дерева нельзя глотать.
Преимущества
Есть некоторые свидетельства того, что масло чайного дерева может иметь несколько применений.
1. Антибактериальный
Масло используется в Австралии почти 100 лет в качестве лечебного средства, особенно при кожных заболеваниях. Сегодня он используется для ряда условий.
Масло чайного дерева, вероятно, наиболее известно своей антибактериальной активностью.
Некоторые исследования показывают, что антимикробная активность широкого спектра действия, связанная с маслом, обусловлена его способностью повреждать клеточные стенки бактерий. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как это может работать.
2. Противовоспалительное
Масло чайного дерева может помочь подавить воспаление, возможно, из-за высокой концентрации терпинен-4-ола, соединения с противовоспалительными свойствами.
В испытаниях на животных было обнаружено, что терпинен-4-ол подавляет воспалительную активность в случаях инфекции полости рта. У людей местно применяемое масло чайного дерева уменьшало отек при воспалении кожи, вызванном гистамином, более эффективно, чем парафиновое масло.
3. Противогрибковые
Обзор эффективности масла чайного дерева подчеркивает его способность убивать ряд дрожжей и грибков. Большинство рассмотренных исследований сосредоточено на Candida albicans, типе дрожжей, который обычно поражает кожу, гениталии, горло и рот.
Другое исследование предполагает, что терпинен-4-ол усиливает активность флуконазола, распространенного противогрибкового препарата, в случаях резистентных штаммов Candida albicans.
4. Противовирусный
Некоторые исследования показывают, что масло чайного дерева может помочь в лечении определенных вирусов, но исследования в этой области ограничены.
5. Акне.
Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья сообщает, что исследования воздействия местного масла чайного дерева на людей ограничены.
Однако масло может быть полезно при ряде кожных заболеваний.
Акне - наиболее распространенное состояние кожи. Он поражает до 50 миллионов американцев одновременно.
Одно исследование показало значительную разницу между гелем масла чайного дерева и плацебо в лечении прыщей.
У участников, получавших масло чайного дерева, улучшилось как общее количество прыщей, так и их тяжесть.
Это основано на более ранних исследованиях, в которых 5-процентный гель масла чайного дерева сравнивался с 5-процентным лосьоном с перекисью бензоила при лечении угрей от легкой до умеренной.
Оба метода лечения значительно уменьшили количество высыпаний от прыщей, хотя масло чайного дерева действовало медленнее. Те, кто использовал масло чайного дерева, испытали меньше побочных эффектов.
6. Стопа спортсмена.
Согласно одному исследованию, симптомы микоза стопы, или опоясывающего лишая стопы, были уменьшены за счет местного применения крема с маслом чайного дерева.
Крем с 10-процентным маслом чайного дерева уменьшал симптомы так же эффективно, как и 1-процентный противогрибковый препарат толнафтат. Однако масло чайного дерева было не более эффективным, чем плацебо в достижении полного излечения.
В более поздних исследованиях сравнивали более высокие концентрации масла чайного дерева на ногах спортсмена с плацебо.
Заметное улучшение симптомов было замечено у 68 процентов людей, которые использовали 50 процентов масла чайного дерева, при этом 64 процента достигли полного излечения. Это было более чем вдвое больше, чем в группе плацебо.
7. Контактный дерматит.
Контактный дерматит - это форма экземы, вызванная контактом с раздражителем или аллергеном. Было проведено сравнение нескольких методов лечения контактного дерматита, включая масло чайного дерева, оксид цинка и бутират клобетазона.
Результаты показывают, что масло чайного дерева было более эффективным в подавлении аллергического контактного дерматита, чем другие методы лечения. Однако на раздражающий контактный дерматит это не повлияло.
Имейте в виду, что масло чайного дерева само по себе может вызывать аллергический контактный дерматит у некоторых людей.
8. Перхоть и колыбель.
Согласно одному исследованию, легкую или умеренную перхоть, связанную с дрожжевым грибком Pityrosporum ovale, можно лечить 5-процентным маслом чайного дерева.
Люди с перхотью, которые использовали 5-процентный шампунь с маслом чайного дерева ежедневно в течение 4 недель, показали значительное улучшение общей степени тяжести, а также уровня зуда и жирности по сравнению с плацебо.
Участники не испытали отрицательных эффектов.
Другое исследование показало, что шампунь с маслом чайного дерева эффективен для лечения детей с колыбели.
Возможна аллергия на масло чайного дерева. Чтобы проверить реакцию, нанесите немного шампуня на предплечье ребенка и промойте. Если в течение 24-48 часов реакции не происходит, его следует использовать безопасно.
9. Головные вши.
Головные вши становятся все более устойчивыми к лечению, поэтому эксперты все чаще рассматривают эфирные масла в качестве альтернативы.
Исследования сравнили масло чайного дерева и неролидол - натуральное соединение, содержащееся в некоторых эфирных маслах - при лечении головных вшей. Масло чайного дерева было более эффективным в борьбе с вшами, полностью уничтожив их через 30 минут. С другой стороны, неролидол более эффективно убивал яйца.
Комбинация обоих веществ в соотношении 1 часть к 2 лучше всего подходит для уничтожения как вшей, так и яиц.
Другое исследование показало, что комбинация масла чайного дерева и масла лаванды была эффективной при «удушье».
10. Грибок ногтей.
Грибковые инфекции - частая причина аномалий ногтей. Их бывает сложно вылечить.
В одном исследовании сравнивали эффекты крема, содержащего 5 процентов масла чайного дерева и 2 процента гидрохлорида бутенафина (синтетическое противогрибковое средство), с плацебо.
Через 16 недель грибок ногтей был вылечен у 80 процентов людей. Ни один из случаев в группе плацебо не был излечен.
Другое исследование показало, что масло чайного дерева эффективно устраняет грибок ногтей в лабораторных условиях.
Тем не менее, это исследование не однозначно показывает, что компонент масла чайного дерева в креме отвечает за наблюдаемые улучшения, поэтому необходимы дальнейшие исследования.
11. Здоровье полости рта
Гель, содержащий масло чайного дерева, может быть полезен людям с хроническим гингивитом, воспалительным состоянием десен.
Участники исследования, которые использовали гель с маслом чайного дерева, испытали значительное уменьшение кровотечений и воспалений по сравнению с плацебо или антисептическим гелем с хлоргексидином.
Другое исследование показывает, что некоторые бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта, можно лечить маслом чайного дерева и альфа-бисабололом, активным компонентом ромашки.
Доза
Количество и время дозировки масла чайного дерева зависят от нескольких факторов, включая состояние, требующее лечения, его тяжесть и концентрацию масла чайного дерева.
Риски и предупреждения
Местное применение масла чайного дерева или его прием внутрь сопряжены с рядом рисков. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не контролирует безопасность и чистоту масла чайного дерева, поэтому его следует приобретать из надежного источника.
Риски, связанные с проглатыванием
Никогда не глотайте масло чайного дерева, так как оно может вызвать:
- сильные высыпания
- аномалии клеток крови
- боль в животе
- понос
- рвота
- тошнота
- галлюцинации
- путаница
- сонливость
- кома
Риски, связанные с актуальными приложениями
Риски, связанные с местным использованием масла чайного дерева, включают:
Аллергический контактный дерматит: если это происходит после использования масла чайного дерева, прекратите его использование. Некоторые исследования показывают, что это чаще происходит после применения чистого масла, а не шампуня или косметики.
Препубертатная гинекомастия у мужчин: увеличение ткани груди у мальчиков препубертатного возраста связано с местным использованием продуктов, содержащих масло лаванды или масло чайного дерева. Однако доказательства ограничены.
Устойчивость бактерий: постоянное использование антибиотиков, включая низкие дозы масла чайного дерева, может способствовать появлению устойчивых к антибиотикам бактерий, что вызывает серьезную озабоченность медицинского сообщества.
Пять возможных применений масла чайного дерева
Масло чайного дерева имеет множество применений. Некоторые предложения включают:
- Перевязочный материал для ран. Нанесите несколько капель масла на свежую повязку на рану, чтобы убить бактерии и уменьшить воспаление.
- Домашний ополаскиватель для рта. Добавьте 2 капли масла чайного дерева в чашку воды и используйте как жидкость для полоскания рта. Не глотайте, так как масло чайного дерева токсично при приеме внутрь.
- Натуральное средство от перхоти. Смешайте несколько капель масла чайного дерева с обычным шампунем и вымойте волосы как обычно.
- Лечение угревой сыпи. Добавьте 4 капли масла чайного дерева в полстакана воды. Наносить на лицо ватным диском один раз в день.
- Бытовая уборка. Смешайте 20 капель масла чайного дерева со стаканом воды и половиной стакана белого уксуса. Перелейте смесь в распылитель и используйте как универсальное противомикробное чистящее средство.
