Почему у меня руки теплые?
Руки меняют температуру по многим причинам, и в разное время дня они могут быть теплыми или холодными. Человек может беспокоиться, если его руки всегда теплые или даже горячие. Этот симптом может быть вызван несколькими заболеваниями, и любой, кто обеспокоен изменением рук, должен обратиться к врачу.
Исследование 2008 года могло опровергнуть пословицу о том, что холодные руки означают теплое сердце. Исследования показывают, что согревание рук может вызвать чувство тепла по отношению к другим людям.
Но когда руки все время кажутся необычно теплыми, это может быть связано с усилением кровотока, инфекцией и другими проблемами со здоровьем.
Людям с теплыми руками не следует ставить себе диагноз только на основании этого симптома. Другие симптомы и история болезни могут помочь врачу определить, что-то не так.
Причины теплых рук
Следующие медицинские проблемы и другие факторы могут привести к потеплению рук:
1. Изменения внешней температуры
В жаркую погоду руки тоже могут быть. Некоторые люди замечают, что после работы в садовых перчатках их руки становятся очень горячими. Любая деятельность, связанная с накрытием рук в солнечную погоду, может заставить их чувствовать себя теплее, чем остальное тело.
Холодная погода также может иметь такой эффект, особенно у людей, которые носили перчатки или которые очень чувствительны к перепадам температуры. В этом случае теплые руки просто указывают на контраст между теплом тела и температурой на улице.
2. Упражнение.
Физические упражнения увеличивают кровоток, поэтому любая деятельность, связанная с частыми или интенсивными движениями рук, может временно вызвать у них тепло. Люди, которые долго печатают, пишут или выполняют упражнения для захвата, могут заметить, что их руки становятся теплыми в течение нескольких минут после этого.
Никакого лечения или медицинского наблюдения не требуется, если движение явно отвечает за тепло.
3. Высокое кровяное давление.
Поскольку усиленный приток крови к какой-либо части тела может вызывать ощущение тепла, у людей с высоким кровяным давлением могут быть теплые руки или ноги. Простой тест может определить, является ли высокое кровяное давление фактором.
4. Целлюлит и другие инфекции.
Повышенная температура помогает организму бороться с инфекцией. Вот почему инфицированная область имеет тенденцию ощущаться теплой, и руки - не исключение.
Часто причиной является инфекция, называемая целлюлитом. Эта инфекция возникает глубоко в тканях кожи и может быстро распространяться.
Обычно у людей развивается целлюлит после травмы, но даже самый крошечный порез может позволить бактериям проникнуть в организм.
Если руки горячие, опухшие, болезненные или красные, причиной может быть целлюлит. Всем, кто подозревает, что у них это заболевание, следует обратиться к врачу.
5. Воспалительные состояния.
Воспаление - это один из способов борьбы с инфекциями. Некоторые заболевания вызывают хроническое воспаление частей тела, что приводит к притоку большего количества крови к инфицированной области.
Воспалительные заболевания, поражающие руки или запястья, могут вызывать необычное ощущение тепла.
Одно из самых распространенных воспалительных состояний - ревматоидный артрит. Это заставляет организм атаковать суставные ткани, что приводит к отеку, боли и воспалению.
Люди с ревматоидным артритом пальцев или запястий могут испытывать боль, слабость и затруднения при движении в этих областях.
6. Синдром запястного канала.
Повреждение срединного нерва, расположенного в запястье, может привести к синдрому запястного канала. Это заболевание может быть вызвано травмой, ревматоидным артритом, проблемами со щитовидной железой и кистами.
Ранние симптомы включают онемение, покалывание или жжение в пораженной руке или запястье. Руки могут не только жарко, но и дрожать или ощущаться слабость.
7. Периферическая невропатия.
Периферическая невропатия относится к повреждению нервов, вызванному другим заболеванием, часто диабетом. Это может вызвать покалывание, онемение и покалывание в руках и ногах.
Повреждение нерва может вызвать ощущение тепла в руках, даже если это не так. Кроме того, некоторые люди обнаруживают, что их руки или ноги становятся очень чувствительными к изменениям температуры.
8. Фибромиалгия.
Фибромиалгия - это долгосрочное заболевание, которое включает в себя широко распространенную мышечную боль и участки болезненности по всему телу. Это мало изучено, но многие исследователи считают, что боль вызвана гиперактивностью нервов.
Некоторые люди с фибромиалгией чувствительны к перепадам температуры, и у них могут возникать ощущения жара или холода в руках.
Боль часто описывается как жгучая, поэтому люди с болью в руках, связанной с фибромиалгией, также могут испытывать ощущение тепла.
9. Эритромелалгия.
Это редкое заболевание часто поражает стопы и, реже, руки. Это остается малоизученным, но некоторые исследователи полагают, что это может быть вызвано изменениями кровеносных сосудов.
Эритромелалгия может вызывать сильное жжение, а также зуд, покраснение и ощущение, что руки горячие. Это чувство обычно длится несколько часов и часто ухудшается в очень теплую погоду.
Уход
Теплые руки - это симптом, а не заболевание. Не во всех случаях требуется лечение, и правильное лечение зависит от основной причины.
Врач спросит о других симптомах, например о боли. Они также спросят, как долго длится ощущение тепла.
В зависимости от диагноза врач может предложить:
- Высокое кровяное давление: изменение образа жизни, упражнения, потеря веса, диетические корректировки, лекарства от кровяного давления и регулярное наблюдение
- Целлюлит: антибиотики
- Периферическая невропатия: лечение основной причины и обезболивающие
- Воспалительные состояния: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), изменение образа жизни, физиотерапия, препараты, подавляющие иммунную систему, и дополнительные методы лечения, такие как иглоукалывание.
- Фибромиалгия: упражнения, антидепрессанты, лекарства, изменение образа жизни и дополнительные или альтернативные методы лечения
- Эритромелалгия: НПВП и обезболивающие
Когда обратиться к врачу
Когда причина теплых рук, вероятно, безвредна, например, физическая нагрузка или перемена погоды, человек может подождать, чтобы увидеть, исчезнет ли тепло само по себе. В противном случае важно проконсультироваться с врачом.
Теплые руки могут быть первым признаком серьезного заболевания. Получение медицинской помощи на ранней стадии может сделать лечение более легким и эффективным.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если теплые руки сопровождают симптомы, которые могут указывать на неотложную медицинскую помощь, такие как учащенное сердцебиение, спутанность сознания или высокая температура.
Забрать
Руки многое говорят о здоровье, и, поскольку они играют важную роль во многих действиях, может быть легче заметить симптомы, связанные с руками.
Температура не всегда одинакова по всему телу. Хотя теплые руки не всегда являются поводом для беспокойства, симптом может указывать на более серьезную проблему.
Обратитесь к врачу, если изменение температуры тела вызывает беспокойство. Даже когда все в порядке, душевное спокойствие стоит затраченных усилий.
