Что такое тепловая сыпь и как ее лечить?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Тепловая сыпь, также известная как потница, летняя сыпь или сыпь от лесных пожаров, является обычным явлением и может вызывать дискомфорт.

Медицинское название тепловой сыпи - потница. Это происходит, когда пот остается в ловушке из-за закупорки потовых желез в более глубоких слоях кожи.

Это может привести к воспалению, покраснению и волдырям. Иногда может развиться инфекция.

У людей с избыточным весом или ожирением, а также у людей, которые легко потеют, выше вероятность появления потницы. Кроме того, младенцы и дети более склонны к этому, потому что их потовые железы все еще развиваются.

Симптомы

Симптомы включают:

• небольшие бугорки или пятна, называемые папулами.
• ощущение зуда или покалывания
• легкий отек

На белой коже пятна красные.

На более темной коже их труднее увидеть, но если врач использует дерматоскопию - своего рода микроскоп с подсветкой для исследования кожи - пятна могут проявляться в виде белых шариков под кожей с более темными ореолами вокруг них.

Тепловая сыпь часто поражает области, где потоотделение более вероятно, в том числе:

• лицо
• шея
• под грудью
• под мошонкой

Он также может появляться в складках кожи и на участках, где кожа трется о одежду, например, на спине, груди и животе.

Если бактерии попадают в закупоренные потовые железы, это может привести к воспалению и инфекции.

Почему одни люди потеют больше, чем другие?

Уход

Тепловая сыпь часто проходит сама по себе в течение примерно 24 часов.

Чтобы она разрешилась, по возможности переместитесь в прохладное место с меньшей влажностью и снимите всю одежду и другие предметы, которые могут усилить потоотделение.

Другие советы включают:

• Носите легкую свободную одежду из хлопка.
• Во время тренировки выбирайте прохладное место или более прохладное время дня.
• Используйте душ, вентиляторы и кондиционер, чтобы снизить температуру тела.
• Избегайте любых раздражителей, усугубляющих симптомы, например некоторых синтетических тканей.
• Избегайте оставаться в мокрой одежде, например, после купания.
• Прикладывайте к сыпи прохладный компресс, например влажной тканью или пакетом со льдом, завернутым в полотенце, на период до 20 минут за раз.
• Используйте легкую подстилку.
• Пейте много жидкости, желательно воды, чтобы предотвратить обезвоживание.
• Если сыпь зудящая, постучите по ней или похлопайте, а не почесывайте.

Здесь вы узнаете о домашних и природных средствах от тепловой сыпи.

Некоторые препараты, отпускаемые без рецепта, могут помочь успокоить и устранить стойкую тепловую сыпь. Они включают:

• Местные препараты, такие как каламин, ментол и кремы или мази на основе камфоры, могут помочь облегчить зуд. Однако используйте смягчающее средство с каламином, так как оно может сушить кожу.
• Кремы со стероидами могут уменьшить зуд и воспаление у людей старше 10 лет.
• Антибактериальные средства могут помочь справиться с инфекцией или предотвратить ее.

Некоторые из этих продуктов доступны в Интернете. Антибактериальные средства для мытья рук также можно приобрести в Интернете.

Внешность

Существует три типа тепловой сыпи или потницы:

Кристаллическая потница: это наиболее распространенная форма. Из-за этого на поверхности кожи образуются небольшие прозрачные или белые бугорки, наполненные потом. Выпуклости имеют диаметр 1-2 миллиметра. Он не вызывает зуда или боли и чаще встречается у детей, чем у взрослых.

Красная потница: этот тип, более известный как потница, вызывает более крупные шишки, воспаление и отсутствие потоотделения в пораженной области. Это происходит в более глубоких слоях кожи и вызывает больший дискомфорт. Если шишки заполняются гноем, медицинское название становится пустулезной потницей.

Глубокая потница: это наименее распространенный тип тепловой сыпи. Он образуется в самом глубоком слое кожи и может рецидивировать и стать хроническим. Он вызывает относительно большие, жесткие неровности телесного цвета.

Причины

Тепловая сыпь или потница возникает при закупорке протоков потовых желез.

Это может быть связано с:

• потовые железы все еще развиваются, как у новорожденных
• жаркая и влажная среда
• физическая активность
• лихорадка
• ношение синтетических тканей близко к коже
• носить непористую повязку
• длительный постельный режим
• использование некоторых лекарств, особенно тех, которые уменьшают потоотделение
• радиационная терапия
• некоторые состояния здоровья, такие как токсический эпидермальный некролиз

Когда обратиться к врачу

Тепловая сыпь обычно проходит без лечения. Однако обратитесь к врачу, если:

• сыпь сохраняется или становится более серьезной
• есть признаки инфекции, такие как открытые волдыри или гнойничковые поражения
• есть признаки теплового истощения и неспособности потеть
• есть другие симптомы, например, жар

Многие заболевания вызывают сыпь, которая может быть похожа на тепловую сыпь. Врач может определить основную причину.

Узнайте о многих других типах сыпи и их причинах.

Диагностика

Тепловая сыпь не часто опасна, но если симптомы длятся дольше нескольких дней или появляются признаки инфекции, обратитесь к врачу.

Они изучат сыпь, возможно, с помощью дерматоскопии для более тщательного изучения.

При необходимости они также могут сделать пункционную биопсию кожи или использовать технологию визуализации для определения причины сыпи.

Изменения кожи - частый симптом многих заболеваний. Тепловая сыпь может напоминать другие проблемы со здоровьем, в том числе:

• вирусные инфекции, такие как ветряная оспа или корь
• бактериальные инфекции, такие как импетиго
• крапивница из-за аллергической реакции
• грибковые инфекции кожи, такие как кандидоз
• укусы насекомых
• фолликулит из-за закупорки волосяных фолликулов
• острый ВИЧ
• ответ на лечение ВИЧ

Если возникают какие-либо из следующих симптомов, они могут указывать на более серьезную причину сыпи:

• лихорадка
• кашель
• насморк
• усталость
• увеличенные лимфатические узлы
• мышечные боли

Профилактика

Чтобы снизить риск появления потницы или тепловой сыпи, попробуйте:

• Избегайте занятий или мест, вызывающих потоотделение.
• По возможности используйте кондиционер или вентилятор.
• Носить легкую одежду из натуральных волокон, например, хлопка.
• По возможности минимизируйте воздействие жаркой и влажной погоды.
• Аккуратно отшелушивайте кожу, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и кожный жир, которые могут закупорить потовые железы.
• Часто принимайте прохладный душ и обязательно промокните кожу полностью насухо.

Отшелушивающие средства доступны в Интернете.

Перспективы

Тепловая сыпь - обычное явление, особенно среди младенцев и людей, живущих в жарком влажном климате.

Обычно она проходит без лечения, хотя домашние средства могут помочь облегчить сыпь и уменьшить дискомфорт.

Если тепловая сыпь поражает более глубокие слои кожи, если есть признаки инфекции, такие как волдыри, или если она длится более нескольких дней, обратитесь за медицинской помощью.

Многие проблемы со здоровьем могут вызвать сыпь, напоминающую тепловую сыпь, поэтому, если у человека есть другие симптомы, такие как лихорадка, важно получить диагноз.