Есть ли лекарство от биполярного расстройства?
Биполярное расстройство - это долгосрочное расстройство настроения, которое может повлиять на то, как человек думает, чувствует и ведет себя. Биполярное расстройство неизлечимо, но существует множество методов лечения и стратегий, которые можно использовать для управления своими симптомами.
Без лечения биполярное расстройство может вызывать эпизоды необычного настроения. Люди с этим заболеванием могут чередовать высокие периоды, называемые маниакальными эпизодами, и низкие периоды или депрессивные эпизоды.
Во время маниакального эпизода человек часто чувствует себя счастливым, полон энергии и очень общителен. Во время депрессивного эпизода они могут грустить, терять энергию и замкнуться в обществе.
В этой статье мы исследуем, излечимо ли биполярное расстройство. Мы также обсуждаем, как управлять этим заболеванием в долгосрочной перспективе.
Излечимо ли биполярное расстройство?
Биполярное расстройство неизлечимо, но лечение помогает справиться с симптомами.
Эпизоды тяжелого настроения могут повлиять на повседневную жизнь человека, потому что как высокие, так и низкие периоды могут мешать сну, работе и отношениям.
Существует связь между биполярным расстройством и повышенным риском членовредительства и самоубийства.
Люди часто спрашивают, излечимо ли биполярное расстройство, и короткий ответ - нет. На сегодняшний день ученые не определили истинную причину биполярного расстройства и не нашли лекарства.
Однако более длинный ответ сложнее этого. Хотя биполярное расстройство неизлечимо, люди с этим заболеванием могут испытывать длительные периоды, в течение которых они не проявляют никаких симптомов.
При постоянном лечении и самоконтроле люди с биполярным расстройством могут сохранять стабильное настроение в течение продолжительных периодов времени. В периоды выздоровления симптомы могут быть незначительны или отсутствовать.
Хотя для некоторых людей с биполярным расстройством возможны периоды выздоровления, у других их может не быть. У всех разный опыт этого состояния и его лечения.
Если у кого-то симптомы продолжаются, несмотря на лечение, важно не винить этого человека, а продолжать искать способы улучшить лечение. Повторяющиеся эпизоды настроения характерны для многих людей с этим заболеванием.
Лечение
Есть много вариантов лечения биполярного расстройства. Каждый человек с биполярным расстройством может по-разному реагировать на лечение, и обычно требуется уникальная комбинация методов лечения.
Комбинация медикаментов и разговорной терапии наиболее эффективна. Общие лекарства включают:
- Стабилизаторы настроения, например литиевые.
- Атипичные нейролептики, такие как кветиапин, могут лечить как маниакальные, так и депрессивные эпизоды и помогают поддерживать стабильное настроение.
- Антидепрессанты, хотя не все люди с биполярным расстройством хорошо реагируют на антидепрессанты. Эти препараты могут вызывать у некоторых людей маниакальные эпизоды.
Обзор 2014 года показал, что использование разговорной терапии вместе с лекарствами более эффективно, чем одно лекарство для лечения биполярного расстройства.
Типы разговорной терапии, которая может помочь человеку справиться с биполярным расстройством, включают:
- психообразование
- когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- функциональная реабилитация
- семейная психотерапия
- межличностная и социальная ритм-терапия
- комплексное управление медицинской помощью
Наиболее эффективный тип разговорной терапии зависит от человека. Человек с биполярным расстройством может обсудить все эти варианты со своим врачом, чтобы решить, какое лечение ему больше всего подходит.
Подход «тестируй и учись» помогает во всех аспектах лечения биполярного расстройства. Часто бывает необходимо попробовать различные методы лечения, чтобы найти наиболее эффективный.
Долгосрочное управление и уход за собой
Как только человек с биполярным расстройством нашел правильную комбинацию методов лечения, последовательность обычно имеет решающее значение.
Соблюдение плана лечения может уменьшить тяжесть и повторение эпизодов настроения.
Долгосрочное лечение биполярного расстройства - это больше, чем просто план лечения. Исследования подчеркивают роль самоконтроля симптомов в выздоровлении.
Стратегии самоуправления могут включать:
- создание хорошего баланса между работой и личной жизнью
- построение позитивных отношений
- придерживаться здоровой диеты
- частые тренировки
- выспаться
Межличностная поддержка и забота о себе могут улучшить выздоровление за счет повышения уверенности человека в себе.
Одно исследование предполагает, что вмешательства, которые позволяют человеку управлять своими изменениями настроения, могут способствовать выздоровлению. Боязнь перемен настроения может снизить способность человека их сдерживать.
Изменения настроения из-за биполярного расстройства не всегда можно избежать. Однако со временем человек может лучше распознавать ранние признаки изменения настроения и разрабатывать стратегии, чтобы уменьшить их влияние.
Такие стратегии, как йога, внимательность и медитация, могут повысить осведомленность об изменениях настроения. Действия по уходу за собой, включая купание, чтение, прослушивание музыки или ведение дневника, также могут помочь смягчить изменения настроения до их обострения.
Что спросить у врача
Врач не может предложить лекарство от биполярного расстройства, но он может поддержать человека с этим заболеванием, чтобы справиться с его симптомами.
Если его текущий план лечения не работает, человек должен поговорить со своим врачом о том, чтобы попробовать другое:
- лекарства
- говорить о терапии
- группы поддержки
Совместная работа с проверенным врачом - лучший способ подобрать правильное сочетание лечения. Эффективное и последовательное лечение может снизить частоту и тяжесть приступов настроения.
Предотвращение самоубийств
- Если вы знаете кого-то, кто подвергается непосредственному риску членовредительства, самоубийства или причинения вреда другому человеку:
- Позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.
- Оставайтесь с человеком, пока не прибудет профессиональная помощь.
- Уберите все оружие, лекарства и другие потенциально опасные предметы.
- Слушайте человека без осуждения.
- Если у вас или у кого-то из ваших знакомых возникают мысли о самоубийстве, вам может помочь горячая линия по профилактике. Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств доступна 24 часа в сутки по телефону 1-800-273-8255.
Резюме
Биполярное расстройство - это управляемое долгосрочное психическое заболевание, которое влияет на настроение человека.
Без эффективного лечения биполярное расстройство может вызывать тяжелые эпизоды приподнятого и плохого настроения. Симптомы этих эпизодов могут негативно повлиять на жизнь человека. Биполярное расстройство также может увеличить риск членовредительства и самоубийства.
При лечении у человека с биполярным расстройством могут быть продолжительные периоды без эпизодов тяжелого настроения, во время которых он может испытывать незначительные симптомы или вообще не испытывать их.
Однако не все с биполярным расстройством могут жить без симптомов. Каждый человек с этим заболеванием имеет разный опыт лечения и самоконтроля.
Если человек продолжает испытывать тяжелые эпизоды настроения, важно понимать, что это не его вина. Продолжение лечения и ухода за собой - лучший способ поддержать выздоровление.
