АЛКОГОЛЬ: КРАТКОСРОЧНЫЕ И ДОЛГОСРОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ - АЛКОГОЛЬ - НАРКОМАНИЯ - НЕЛЕГАЛЬНЫЕ НАРКОТИКИ

Как алкоголь влияет на здоровье?

Алкоголь - это опьяняющий ингредиент, который присутствует в вине, пиве и спиртных напитках. Это депрессант, а это означает, что, попадая в мозг, он замедляет работу систем организма.

Организму также может быть трудно перерабатывать, что оказывает дополнительное давление на печень, пищеварительную систему, сердечно-сосудистую систему и другие функции.

Алкоголь - разрешенное рекреационное вещество для взрослых и один из наиболее часто употребляемых наркотиков в Соединенных Штатах. Люди употребляют алкоголь, чтобы пообщаться, расслабиться и отпраздновать.

Им часто злоупотребляют люди любого возраста, что приводит к значительному ущербу для здоровья, правового и социально-экономического характера.

В 2017 году около половины всех американцев старше 18 лет употребляли алкоголь за последний месяц. Так поступило чуть более 9 процентов людей в возрасте от 12 до 17 лет.

Согласно Национальному исследованию употребления наркотиков и здоровья (NSDUH), 15,1 миллиона человек в возрасте 18 лет и старше в США страдали алкогольным расстройством (AUD), или 6,2 процента этой возрастной группы.

Быстрые факты об алкоголе

Чистый спирт - это легковоспламеняющаяся жидкость без цвета и запаха.
Фрукты и злаки - это продукты, которые чаще всего используются для производства алкоголя.
Алкоголь - наркотик номер один среди несовершеннолетних в США.
Печень может окислить только один напиток в час.
Известно, что алкоголь вреден для развивающегося мозга от рождения до подросткового возраста.
Никакое количество алкоголя во время беременности нельзя считать безопасным.
В сочетании с другими лекарствами, отпускаемыми без рецепта или по рецепту, действие алкоголя может быть смертельным.

Краткосрочные эффекты

Один-два напитка помогут расслабиться.

В течение нескольких минут после употребления алкоголя он всасывается в кровоток из кровеносных сосудов слизистой оболочки желудка и тонкого кишечника.

Затем он попадает в мозг, где быстро производит свои эффекты.

Краткосрочные эффекты алкоголя зависят от:

сколько потребляется
как быстро
вес, пол и процентное содержание жира в организме человека
ели они или нет

Употребление во время еды замедляет абсорбцию, что приводит к меньшему количеству побочных эффектов и меньшей интоксикации.

Признаки интоксикации

Сначала человек может чувствовать себя расслабленным, раскованным или головокружительным. Если они потребляют больше алкоголя, может возникнуть интоксикация.

К другим признакам интоксикации относятся:

невнятная речь
неуклюжесть и шаткая походка
сонливость
рвота
Головная боль
искажение чувств и восприятия
потеря сознания
провалы в памяти

Сколько алкоголя?

Один напиток эквивалентен:

12 унций пива с 5-процентным содержанием алкоголя в зависимости от сорта
5 унций вина с содержанием алкоголя около 12 процентов
1,5 унции крепкого алкоголя, или «шот», примерно с 40-процентным содержанием алкоголя.
8 унций солодового ликера с содержанием алкоголя около 7 процентов

Другими словами, все эти порции содержат одинаковое количество алкоголя: 0,6 унции.

Концентрация алкоголя в крови (BAC) - это количество алкоголя в кровотоке. Выражается как масса этанола в граммах на 100 миллилитров (мл) крови.

Университет Западной Вирджинии предполагает, что человек может испытывать следующее, в зависимости от индивидуальных факторов:

Количество напитковBACЭффект1-2До 0,05Человек чувствует себя расслабленным, менее подавленным, с более медленным временем реакции и пониженной бдительностью.3-4От 0,05 до 0,10Уменьшаются мелкая моторика, время реакции и рассудительность.5-70.10-0.15Это влияет на зрение, восприятие, время реакции и суждение; человек может стать склонным к спорам или эмоционально иррациональным.8-100.15-0.30Человек может шататься, речь становится невнятной, а зрение - нечетким. Сильно нарушаются двигательные навыки, человека может рвать или тошнить.Более 100,30 и вышеЧеловек может потерять сознание или быть в сознании, но не осознавать, что происходит. Дыхание медленное.

Организм относительно быстро усваивает алкоголь, но чтобы вывести алкоголь из организма, требуется больше времени. На приготовление одного напитка печени требуется около 1 часа. Употребление нескольких напитков за короткое время вызывает накопление алкоголя в организме. Это оказывает давление на системы организма. Это может привести к болезни и, в тяжелых случаях, к смерти.

После 8–9 порций зрение становится нечетким, и человек может чувствовать тошноту.

Это также увеличивает риск потери сознания, особенно натощак. В это время человек может делать то, о чем потом не вспомнит.

Пьянство определяется как употребление алкоголя в течение 2 часов:

Пять или более напитков для мужчины
Четыре или более напитков для женщины

Это связано с тем, что женщины и мужчины по-разному усваивают алкоголь.

Отравление ухудшает суждение и может привести к неуместным и незаконным действиям, таким как сексуальная распущенность, хулиганство, вождение в нетрезвом виде и акты насилия.

В 2014 году 31 процент всех смертельных случаев в США за рулем был связан с употреблением алкоголя.

Алкогольная токсичность

Когда количество алкоголя в крови превышает определенный уровень, это может привести к алкогольному отравлению или отравлению. Это опасное состояние.

Поскольку алкоголь является депрессантом, он может замедлить дыхание, что приведет к нехватке кислорода в мозгу.

Признаки и симптомы включают:

путаница
рвота
припадки
медленное дыхание
синий оттенок кожи
низкая температура тела
потеря сознания
кома

Если концентрация алкоголя в крови выше 0,4, вероятность смерти составляет 50 процентов.

Непереносимость алкоголя

Некоторые люди плохо себя чувствуют сразу после употребления алкоголя. У них может быть непереносимость, нечувствительность или аллергия на алкоголь или другой ингредиент напитка.

Симптомы включают:

покраснение лица
тошнота и рвота
обострение астмы
понос
низкое кровяное давление

Непереносимость алкоголя может быть признаком лимфомы Ходжкина. Любому, у кого внезапно разовьется непереносимость, можно посоветовать обратиться к врачу в случае наличия основного заболевания.

Сочетание алкоголя с другими лекарствами депрессивного типа - будь то препараты, отпускаемые без рецепта, рецептурные или рекреационные препараты - может иметь серьезные последствия для дыхательной и центральной нервной систем.

Особенно опасно смешивать алкоголь с ГОМК, рогипнолом, кетамином, транквилизаторами и снотворным.

Похмелье

Выпив слишком много вечером, человек может продолжать ощущать воздействие алкоголя при пробуждении, что обычно называется «похмельем».

Это потому, что алкоголь токсичен для организма, и организм все еще пытается избавиться от токсина.

Многие симптомы вызваны обезвоживанием, но некоторые химические вещества в алкогольных напитках могут вызывать реакцию в кровеносных сосудах и головном мозге, которая усугубляет симптомы.

Симптомы включают:

головные боли
понос
тошнота
усталость
учащенное сердцебиение
сухость во рту и глазах
трудности с концентрацией внимания
беспокойство

Около 20 процентов алкоголя всасывается через желудок. Большая часть оставшихся 80 процентов всасывается через тонкий кишечник. Около 5 процентов потребляемого алкоголя уходит через легкие, почки и кожу. Остальное удаляет печень.

Поскольку печень может обрабатывать только эквивалент одного напитка за раз, организм может оставаться насыщенным алкоголем, который еще не покинул организм.

Организму может потребоваться от 2 до 3 часов, чтобы усвоить алкоголь от одной до двух порций, и до 24 часов, чтобы переработать алкоголь от восьми до десяти порций.

Похмелье может длиться до 24 часов. Врачи советуют больше не пить в течение 48 часов после сильного питья, чтобы дать организму возможность восстановиться.

Долгосрочные эффекты

Алкоголь способствует более чем 200 заболеваниям и состояниям здоровья, связанным с травмами, включая зависимость и наркоманию, цирроз печени, рак и непреднамеренные травмы, такие как автомобильные аварии, падения, ожоги, нападения и утопления.

Около 88000 человек в США ежегодно умирают от причин, связанных с алкоголем. Это делает его третьей по значимости предотвратимой причиной смерти.

Длительное злоупотребление алкоголем связано со следующими проблемами со здоровьем:

Слишком частое употребление алкоголя может привести к депрессии.

болезнь печени
панкреатит
кардиомиопатия или повреждение сердечной мышцы
другие сердечно-сосудистые проблемы
периферическая невропатия
язва желудка
рак
дисфункция иммунной системы
остеопороз
повреждение мозга и нервов
дефицит витаминов
проблемы с психическим здоровьем, такие как тревога и депрессия

Алкоголь влияет на все системы организма, поэтому может вызвать проблемы со здоровьем по всему телу.

Исследования показывают, что у женщин, которые употребляют больше алкоголя, чем рекомендуется на регулярной основе, через меньшее количество лет развиваются заболевания печени, кардиомиопатия и повреждение нервов, чем у мужчин, которые делают то же самое.

Серьезную озабоченность вызывает количество молодых людей, употребляющих алкоголь. Исследования показывают, что 20 процентов студентов колледжей соответствуют критериям AUD, и этим заболеванием страдают около 623 000 подростков в возрасте от 12 до 17 лет.

Алкоголь может оказывать серьезное влияние на развивающийся мозг, начиная с внутриутробного развития и до конца подросткового возраста. Если женщина употребляет алкоголь во время беременности, ребенок может родиться с алкогольным синдромом плода (ФАС). В 2015 году считалось, что это затрагивает от 2 до 7 новорожденных из 1000.

Симптомы могут быть похожи на симптомы СДВГ.

Зависимость и абстиненция

Если человек регулярно употребляет большое количество алкоголя, его переносимость может увеличиваться, и организму требуется больше алкоголя для достижения желаемого эффекта.

По мере того, как организм приспосабливается к присутствию наркотика, может возникнуть зависимость. Если потребление прекращается внезапно, у человека могут возникнуть симптомы отмены.

Алкогольная зависимость - это заболевание, характеризующееся сильным влечением к алкоголю и продолжением его употребления, несмотря на негативное влияние на здоровье, межличностные отношения и трудоспособность. Если человек перестанет пить, у него появятся симптомы отмены.

Признаки и симптомы абстиненции обычно проявляются через 4–72 часа после последнего напитка или после сокращения потребления. Они достигают пика примерно через 48 часов и могут длиться до 5 дней.

Они могут включать:

легкий тремор
бессонница
беспокойство
в депрессии

Многие люди будут пить, чтобы избавиться от дискомфорта, связанного с ломкой.

В более тяжелых случаях у человека может возникнуть белая горячка, или «СД».

Это состояние включает в себя:

тремор тела (тряска)
галлюцинации или изменения психического статуса
путаница
крайняя сонливость
судороги, которые могут привести к смерти

Белая горячка - это неотложная медицинская помощь. Любой человек с расстройством алкогольной зависимости, желающий бросить пить, должен обратиться за профессиональной медицинской помощью или в лечебный центр, специализирующийся на безопасной детоксикации от алкоголя.

Лечение алкогольного расстройства

Лечение алкогольной зависимости включает в себя множество вмешательств и требует медицинской, социальной и семейной поддержки.

Стратегии включают:

индивидуальное и групповое консультирование
лекарства, такие как дисульфирам (антабус), налтрексон и акампросат (кампрал)
участие в сетях поддержки, таких как Анонимные Алкоголики
Программа детоксикации в больнице или медицинском учреждении - еще один вариант для тех, кто нуждается в более высоком уровне ухода.

Контакты для помощи

Если кто-то обеспокоен своими алкогольными привычками или привычками любимого человека, он может позвонить или связаться со следующими организациями для получения конфиденциальной помощи: