Раскрытие науки, лежащей в основе «здорового тела, здорового духа»
Исследователи из Каролинского института в Швеции пытаются понять молекулярную основу высказывания «в здравом уме - в здоровом теле». Ключ, по-видимому, заключается в том, как мышцы снижают уровень маркеров стресса в крови.
Исследования показали, что упражнения не только способствуют сжиганию жира, но и приносят пользу для ума.
Еще до того, как наука поняла, почему, физическая активность уже считалась полезной для уменьшения депрессивных симптомов для некоторых людей.
В 2014 году группа исследователей из Каролинского института впервые описала, как упражнения могут принести пользу мозгу.
Шведская команда показала, что когда мышцы работали во время упражнений, они вырабатывали фермент, расщепляющий кинуренин - соединение, которое присутствует в более высоких концентрациях у людей с депрессией и другими психическими расстройствами.
Фермент, продуцируемый мышцами, превращает кинуренин в кинуреновую кислоту, которая не может преодолеть гематоэнцефалический барьер. Таким образом, мозг защищен от определенных стрессовых изменений, которые, как считается, происходят при депрессии.
Фактически, мышцы очищают кровь от этого соединения, предотвращая его негативные последствия для мозга.
Изучение кинуренина более подробно
На этой неделе та же группа ученых, о которой говорилось выше, опубликовала свои результаты последнего исследования, посвященного исследованию этого механизма; результаты публикуются в журнале Клеточный метаболизм.
В своем последнем исследовании они глубже исследуют эту взаимосвязь и исследуют, как кинуренин приносит пользу не только мозгу; его влияние обширно. Руководил проектом Хорхе Руас из отделения физиологии и фармакологии Каролинского института.
Они демонстрируют, что ранее описанная взаимосвязь идет в обе стороны, объясняя, что такое же снижение кинуренина, которое помогает уменьшить депрессию, также повышает метаболизм жиров и противовоспалительную реакцию.
Для исследования команда кормила крыс диетой с высоким содержанием жиров, которая повышала уровень сахара в крови и делала их полными. Затем они давали мышам ежедневную инъекцию кинуреновой кислоты, продукта распада кинуренина. Мышей, получавших кинуреновую кислоту, продолжали кормить диетой с высоким содержанием жиров.
Несмотря на отсутствие изменений в потреблении калорий, мыши перестали набирать вес, и их толерантность к глюкозе - маркер метаболических нарушений - улучшилась.
Этот механизм может дать надежду
Исследователи считают, что кинуреновая кислота воздействует на рецептор, известный как GPR35, который находится на жировых клетках и в иммунной системе.
Возможно, что благодаря активности кинуреновой кислоты на этом рецепторе белый жир превращается в бурый жир, который может ускорить метаболизм и снизить уровень глюкозы в крови; в то же время его способность взаимодействовать с иммунными клетками может уменьшить повреждающее воспаление.
«Мы соединили две части выражения« здоровый дух, здоровое тело ». Наше исследование помогает понять, почему тренировки приносят пользу организму и, в конечном итоге, могут привести к разработке новых методов лечения ожирения или ожирения. сахарный диабет."
Хорхе Руас
Этот новый путь, с помощью которого упражнения могут влиять на мозг, тело и иммунную систему, потенциально может стимулировать разработку инновационных вмешательств. Если изменение кинуренинового пути может снизить прибавку в весе без изменения диеты, это может стать новой мишенью для лечения.
Поскольку ожирение и диабет продолжают оставаться серьезной проблемой для общественного здравоохранения в Америке, более детальное понимание того, как их можно обуздать или предотвратить, обнадеживает.
Однако, как отмечают авторы, это первые испытания, и впереди еще долгий путь; как говорит Руас: «Наш следующий шаг - выявить сложную цепочку взаимодействующих молекул, на которую влияют диета и тренировки».
Это будет сложная и детальная задача, но команда Каролинского института полна решимости продвигаться вперед.
