Недосыпание может способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний у людей с низким доходом.
Люди, находящиеся в тяжелом финансовом положении, имеют повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Новое исследование показывает, что хроническая потеря сна может способствовать этому риску в контексте социального неравенства.
В прошлом году исследование, опубликованное в журнале Тираж из Американской кардиологической ассоциации объяснил, что люди с низким социально-экономическим статусом более склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто находится в менее опасном финансовом положении.
И совсем недавно, в апреле этого года, исследование, опубликованное в The Lancet: Global Health обнаружили, что люди, живущие в странах с низким уровнем дохода, подвергаются более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний.
Многие биологические и психосоциальные факторы могут объяснить связь между низким социально-экономическим статусом и повышенным риском сердечных заболеваний, таких как тревожность и высокое кровяное давление.
Но в новом исследовании исследователи, связанные с Lifepath Consortium - исследовательским консорциумом, целью которого является лучшее понимание того, как социально-экономические различия влияют на здоровье, - собрали доказательства того, что плохой сон может значительно повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей, находящихся в неблагоприятном финансовом положении.
Команда сообщает и объясняет новые результаты в исследовательской статье, которая публикуется в журнале. Сердечно-сосудистые исследования. В исследовательской работе исследователи объясняют, почему они были заинтересованы в потенциальной связи между социально-экономическим статусом, продолжительностью сна и сердечными заболеваниями, объясняя это:
«Во-первых, люди, которые испытали социальные невзгоды на протяжении всей жизни, чаще сообщают о проблемах со сном […] В частности, люди, работающие посменно, живущие в неблагополучных районах или пережившие невзгоды в детстве, демонстрируют повышенную распространенность сна. связанные расстройства. Во-вторых, недостаточный сон связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний ».
Плохой сон объясняет 13,4% связи у мужчин
В текущем исследовании исследователи проанализировали данные 111 205 участников из восьми разных когорт из четырех стран: Франции, Великобритании, Швейцарии и Португалии.
Команда разделила участников на разные социально-экономические категории - с низким, средним или высоким доходом - в зависимости от профессии участников, а также профессии отца каждого участника.
Благодаря медицинским обследованиям и самооценкам исследователи также получили доступ к истории ишемической болезни сердца и сердечно-сосудистых событий участников. Исследователи также изучили показатели продолжительности сна, классифицируя их как рекомендуемый сон (6–8,5 часов в сутки), длительный сон (более 8,5 часов в сутки) и короткий сон (менее 6 часов в сутки).
Чтобы понять, как и если потеря сна может способствовать сердечно-сосудистым проблемам у людей с разным доходом, исследователи использовали посреднический анализ - специализированный статистический метод.
Результаты исследователей показали, что недостаточный сон может играть роль в повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний у людей с более низким социально-экономическим статусом. Однако влияние, похоже, варьировалось в зависимости от биологического пола.
Исследователи отмечают, что короткий сон, вероятно, объясняет 13,4% связи между занятиями, связанными с более низким социально-экономическим статусом и ишемической болезнью сердца у мужчин.
Хотя женщины из более низких социально-экономических групп также болеют сердечными заболеваниями, они не связаны со сном так же, как у мужчин. Исследователи предполагают, что это может быть связано с тем, что большинство женщин уже сталкиваются с гораздо более высоким бременем обязанностей за пределами их профессиональной деятельности, что независимо влияет на их сон и их здоровье.
По словам соавтора исследования Душана Петровича из Университетского центра общей медицины и общественного здравоохранения в Лозанне, Швейцария, «женщины с низким социально-экономическим статусом часто сочетают физическое и психосоциальное напряжение, связанное с физическим трудом, плохо оплачиваемую работу с домашними обязанностями и стрессом, что отрицательно влияет на сон и его восстанавливающие свойства по сравнению с мужчинами ».
Основываясь на результатах исследования, исследователи утверждают, что общества должны решать многие проблемы, лежащие в их основе, чтобы помочь каждому из своих членов как можно дольше добиться полноценного сна.
«Структурные реформы необходимы на всех уровнях общества, чтобы люди могли больше спать», - советует Петрович.
«Например, попытка уменьшить шум, который является важным источником нарушения сна, с помощью окон с двойным остеклением, ограничение движения транспорта, а не строительство домов рядом с аэропортами или шоссе».
Душан Петрович
