Следует ли сцеживать молоко или кормить грудью?
И грудное вскармливание, и сцеживание - отличные способы кормить ребенка грудным молоком. Грудное молоко - это естественная пища для младенцев, и сцеживание может дать преимущества, схожие, хотя и не идентичные, с кормлением грудным молоком непосредственно из груди.
Человеческое грудное молоко биологически создано для удовлетворения потребностей ребенка в питании, и многие врачи рекомендуют грудное молоко, а не кормление смесью.
Тем не менее, люди должны выбирать стратегию кормления или комбинацию стратегий, которые лучше всего подходят им и младенцу, учитывая при необходимости как плюсы, так и минусы грудного вскармливания и сцеживания.
Людям не нужно выбирать исключительно между сцеживанием и грудным вскармливанием, так как многие из тех, кто кормит грудью ребенка или младенца, также иногда решают сцеживать молоко.
Плюсы грудного вскармливания
Грудное вскармливание приносит младенцам множество преимуществ для здоровья и когнитивных способностей и снижает риски ряда долгосрочных проблем со здоровьем как у женщины, так и у ребенка.
Некоторые из преимуществ кормления ребенка непосредственно из груди включают следующее:
1. Детское питание по индивидуальному заказу
Грудное молоко - это индивидуализированная еда для ребенка, основанная на обратной связи с его организмом. Позволяя ребенку кормить грудью, его слюна взаимодействует с молоком. Это взаимодействие посылает в мозг женщины сообщения о том, что нужно ребенку.
Согласно исследованию 2013 года, такое взаимодействие между кормящей грудью женщиной и ребенком гарантирует, что ребенок получит необходимые питательные вещества, а также антитела, которые могут защитить от инфекций.
Грудное молоко имеет определенные компоненты, если ребенок недоношенный, и меняет состав с возрастом. Молоко также меняется в зависимости от времени суток и даже во время кормления.
2. Естественная петля обратной связи.
Производство молока подчиняется правилу спроса и предложения. Грудь производит больше молока, когда ребенок больше кормит грудью. Использование этой естественной петли обратной связи для управления количеством молока гарантирует, что у ребенка будет достаточно молока, но не будет переизбытка молока.
Кормление ребенка грудью по требованию, а не сцеживание по расписанию, может стимулировать непрерывную выработку молока и обеспечить длительные и здоровые отношения кормления.
3. Удобство и доступность
Грудное вскармливание не является бесплатным в самом строгом смысле слова, поскольку требует значительного труда от женщины, которая дает молоко.
Однако кормление исключительно грудью не требует финансовых затрат. Грудное вскармливание может сэкономить значительную сумму денег, в зависимости от местной цены на смесь.
Кормление грудью также удобнее, так как не требует подготовки. Младенец или ребенок могут кормиться грудью где угодно, и взрослому не нужно упаковывать бутылочки, искать чистую воду или подогревать смесь.
4. Легкое успокаивающее действие.
Грудное вскармливание может помочь успокоить беспокойного, напуганного или больного ребенка.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что грудное вскармливание ребенка в возрасте до 12 месяцев может помочь облегчить боль от вакцинации.
Опять же, кормление грудью дает возможность успокоить ребенка без необходимости тратить деньги или упаковывать принадлежности.
5. Время склеивания
Грудное вскармливание приводит к тесному контакту кожи с ребенком между женщиной и ребенком. Этот тесный контакт может поддерживать связь, помогать двоим узнать реплики и характеры друг друга и способствовать расслаблению.
Многочисленные исследования показали, что новорожденные младенцы испытывают сильную физиологическую потребность в тесном контакте с опекуном. Физиологический контакт может даже спасти новорожденных.
Обзор общепринятой практики 2014 года показывает, что контакт кожа к коже после родов может снизить риск переохлаждения, уменьшить стресс и помочь младенцам уснуть. Кормление ребенка грудью поощряет этот тесный контакт.
Плюсы прокачки
Младенцы, которые питаются исключительно сцеженным молоком, не получают преимуществ от обратной связи между их телом и грудным молоком. Тем не менее, они по-прежнему получают доступ к хорошо продуманной пище, богатой полезными жирами и антителами.
К преимуществам сцеживания молока можно отнести следующее:
1. Контроль времени
С помощью сцеживания молока воспитатели могут контролировать время кормления. Они могут выбрать график, который подходит им, и при необходимости прокачивать воду на основе этого графика.
Контроль времени кормления может облегчить возвращение к работе и потенциально освободить больше времени.
2. Возможность делиться кормлениями.
Людям будет легче разделить обязанности по уходу, если они предпочтут сцеживание грудью.
Когда кормит грудью только один человек, этот человек должен справиться с большим количеством кормлений, которые требуется ребенку, часто включая несколько ночных пробуждений.
Совместное кормление может способствовать положительному балансу обязанностей по уходу за детьми. Возможность совместного кормления также может предложить некоторое удобство и помочь человеку, кормящемуся грудью, почувствовать себя более отдохнувшим.
Эта способность разделять кормления может быть особенно полезной в ближайшем послеродовом периоде, когда лица, осуществляющие уход, могут быть истощены и восстанавливаются после родов.
Если возможно, родителям и опекунам не следует вводить бутылочку, пока грудное вскармливание не налажено.
3. Решение проблем со снабжением.
Сцеживание грудного молока - один из способов решения проблем с грудным молоком. Некоторые люди предпочитают сцеживать молоко после каждого сеанса грудного вскармливания, чтобы увеличить его количество. С помощью сцеживания можно также создать запас молока в морозильной камере, если человека беспокоит его недостаток.
4. Больше перерывов
С помощью сцеживания лица, ухаживающие за больными, могут отдохнуть, пока они переживают месяцы или даже годы недосыпания. Восстановление после родов также может быть сложной задачей, как и управление временем, необходимым для ухода за младенцем или младенцем.
Выкачивание и хранение грудного молока может позволить лицам, осуществляющим уход, выйти на несколько часов, пойти на свидание или даже отправиться в отпуск, оставив при этом достаточно еды для своего ребенка.
Если человек работает, то сцеживание грудного молока позволяет тем, кто ухаживает за ребенком, предлагать ему такое же полезное для здоровья грудное молоко.
5. Донорское молоко
Биологические родители - не единственные люди, которые могут давать грудное молоко. Некоторые дети получают грудное молоко от доноров.
Приемный ребенок может получать донорское молоко. Точно так же человек, который не может производить достаточно молока, может пополнить свой запас молоком из молочного банка. Для некоторых детей сцеженное молоко может быть единственным способом получить грудное молоко.
Американская академия педиатрии подчеркивает, что все дети должны получать грудное молоко, и рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев. Но когда женщина не может производить молоко, сцеженное молоко от донора - лучший вариант, чем смесь.
Существуют банки молока, которые гарантируют безопасность использования молока, так как грудное молоко может переносить некоторые болезни.
Минусы грудного вскармливания
Некоторые из проблем грудного вскармливания включают:
1. Меньше контроля над временем.
Когда ребенок кормит грудью, женщина должна кормить ребенка, когда он голоден. Может быть труднее установить регулярный график, когда грудь является источником пищи и всегда доступна. Детей на грудном вскармливании кормят по требованию, а не по расписанию.
2. Болят соски и другие недуги.
Многие женщины испытывают болезненные, потрескавшиеся или даже инфицированные соски во время кормления грудью. Хотя это также может произойти при сцеживании, плохой захват ребенка и интенсивное сосание во время кормления грудью с большей вероятностью вызовут боль в сосках, чем сцеживание.
3. Проблемы с балансом труда.
Люди могут испытывать дисбаланс в родах, когда один воспитатель берет на себя единоличную ответственность за кормление ребенка.
Младенцы едят много раз в день, и это может оставить очень мало времени для кормящего ребенка.
Минусы прокачки
Сцеживание молока - лучший выбор по сравнению с молочными смесями, но оно не приносит такой пользы для здоровья и иммунной системы.
Некоторые недостатки сцеживания грудного молока включают:
1. Меньше преимуществ для иммунной системы.
Нет обратной связи между ребенком и грудным молоком, когда женщина сцеживает исключительно молоко или использует донорское молоко.
Сцеживание означает, что молоко может не соответствовать потребностям ребенка в любой момент, и поэтому оно потенциально принесет меньше пользы для иммунной системы.
2. Дополнительные расходы
Исключительно грудное вскармливание бесплатно, но для сцеживания требуется оборудование. Насосное оборудование может включать:
- молокоотсос
- бутылки
- пакеты для хранения молока
- фаланги для молокоотсоса
- бюстгальтер с накачкой без помощи рук
Некоторые люди также покупают дополнительный холодильник и морозильник для хранения сцеженного молока.
3. Вопросы конфиденциальности и удобства
Брать молокоотсос в отпуск, на работу или в семейную прогулку может быть неудобно. Хотя можно незаметно кормить грудью в общественных местах, сцеживание молока с помощью шумной помпы может быть труднее.
Некоторые взрослые считают, что сцеживание менее уединенно и более неудобно, особенно когда они сцеживаются исключительно по регулярному графику.
4. Проблемы хранения
Некоторые женщины могут сцеживать большое количество грудного молока. Грудное молоко истекает даже в замороженном состоянии, и его хранение может быть затруднено.
Найти подходящий способ экономии молока и отследить, в каком порядке его использовать, может быть непросто.
Делаем выбор
Женщина может кормить ребенка грудью, когда он дома, и сцеживать молоко ночью, чтобы накопить запас молока на время его отсутствия. Единственно правильный выбор - это тот, который лучше всего подходит для человека.
Некоторые факторы, которые следует учитывать при принятии решения о сцеживании или кормлении грудью, могут включать следующее:
- Поддержка семьи, друзей и партнеров и то, как эта поддержка или ее отсутствие могут сделать один выбор легче, чем другой.
- Возможность поддерживать достаточный запас молока за счет грудного вскармливания или сцеживания молока.
- Уравновешивание преимуществ грудного вскармливания и того, что лицо, осуществляющее уход, уделяет время самому себе.
- Важно ли, чтобы другие люди, кроме кормящей женщины, могли кормить ребенка.
- Используют ли они донорское молоко.
- Дополняют ли они грудное молоко смесью.
Забрать
Как грудное вскармливание, так и кормление ребенка грудным молоком имеют значительные преимущества для здоровья. Сцеживание и грудное вскармливание также требуют значительной приверженности со стороны человека, дающего молоко.
Не существует правильного или неправильного ответа, и важно учитывать влияние каждого способа кормления как на женщину, так и на ребенка.
Вопрос:
Как моя стратегия кормления может повлиять на мое здоровье? А как насчет здоровья моего ребенка?
А:
Идеальный способ кормить ребенка - это грудь, где происходит взаимодействие между ребенком и грудью человека. Спрос и предложение, а также элементы грудного молока, борющиеся с бактериями, реагируют на то, что ребенок лежит на груди. Накачивание груди - тоже хороший выбор, но грудь не сможет напрямую реагировать на ребенка. Грудное молоко - идеальная пища в течение первых 6 месяцев жизни, а грудное вскармливание обеспечивает пожизненную пользу взрослым и детям. Эти преимущества тем больше, чем дольше человек кормит грудью. Я рекомендую кормить грудью не менее года, чтобы улучшить здоровье.
Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.
