Письмо редактора: смеяться хорошо
«Смех - это мгновенный отпуск», - сказал однажды американский комик Милтон Берл. После Медицинские новости сегодняЕжегодная летняя вечеринка, я должен согласиться.
В предыдущие годы MNTЛетняя вечеринка включала в себя садоводство и скалистую, но веселую прогулку на лодке. В этом году мы решили заняться чем-то другим: мастер-классом по смеху.
Никогда не уклоняться от пробовать что-то новое, MNT редакция с любопытством встретила мастер-класс по смеху, хотя немного оговорки.
«Я понятия не имел, чего ожидать от этой сессии», - сказал один редактор. «Я думал, что буду чувствовать себя немного глупо и смущенно».
Справедливости ради стоит сказать, что беготня по студии йоги, кричащие друг другу рожи и издаваемые смехом в стиле Санта-Клауса, действительно заставляли нас чувствовать немного глупо, но большинство из нас покинули сеанс, чувствуя себя счастливыми и полными сил.
«Хотя я могу понять, почему это, возможно, не было чашкой чая для всех, но я был в восторге!» - прокомментировал другой редактор. «Это дало мне ощущение блаженства от занятия йогой в сочетании с хорошими чувствами, когда я делился множеством шуток с группой друзей».
За этими чувствами стоит наука. Исследование охвачено MNT в 2017 году обнаружили, что смех вызывает выброс эндорфинов, или «гормонов хорошего самочувствия», которые могут способствовать социальным связям.
Конечно, нет недостатка в социальных связях внутри MNT редакция, которая вносит свой вклад в нашу удивительную культуру и, что немаловажно, в контент, который мы производим.
Говоря о нашем контенте, мы сообщили о некоторых интересных исследованиях в этом месяце. Наша статья об исследовании, связывающем класс лекарств с повышенным риском деменции, вызвала ваш интерес, как и наше освещение исследований, которые проливают свет на то, как кальций в коронарных артериях может прогнозировать здоровье сердца в будущем.
Другие популярные новости включали нашу статью о том, как лечение гипертонии может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера, и наше освещение исследований, которые показывают, что у людей с фибромиалгией разные кишечные бактерии.
Многим из вас было интересно узнать о добавках Нейробион в этом месяце, а также о том, существует ли связь между глютеном и ревматоидным артритом. Вы также хотели узнать о различиях между веганством и вегетарианством.
Один из моих фаворитов, выбранных мной в этом месяце, - это статья, написанная нашим редактором исследований Йеллой, которая рассказывает о том, как она начала применять периодическое голодание. Если вы думаете о том, чтобы воспользоваться этим популярным планом питания, прочтите эту статью!
Есть ли у вас какие-нибудь темы о здоровье? MNT покрывать? Дайте нам знать! Вы также можете связаться с нами через Facebook и Twitter.
Я вернусь в июле и расскажу больше о том, что MNT редакция была до.
А пока желаю вам чудесного июля, наполненного любовью и смехом!
Хонор Уайтман, главный редактор
