Оливковое масло полезно для волос?
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Люди использовали оливковое масло в кулинарии и в домашних средствах на протяжении тысячелетий. Некоторые люди считают, что оливковое масло полезно для придания волосам блеска, пышности и мягкости. Некоторые утверждают, что это может даже помочь при выпадении волос и перхоти. Однако существует ограниченное количество исследований, подтверждающих эти утверждения.
Оливковое масло полезно для волос? Прежде чем человек заменит свои обычные кондиционеры оливковым маслом, он должен прочитать, чтобы узнать больше о возможных преимуществах нанесения оливкового масла на волосы.
Исследование
Большинство людей используют для волос и шампунь, и кондиционер.
Хотя ученые не считают оливковое масло очищающим ингредиентом для ухода за волосами или шампунем, они относят масла к одному из пяти кондиционирующих агентов, которые помогают уменьшить трение о волосы, распутать волосы и минимизировать вьющиеся волосы.
Хотя нет недостатка в анекдотических свидетельствах того, что оливковое масло полезно для волос, ученые провели ограниченные исследования различных масел для ухода за волосами.
Обзор исследований 2015 года утверждает, что масла могут играть важную роль в защите волос от повреждений. Это связано с тем, что некоторые масла могут проникать в волосы и уменьшать количество воды, впитываемой волосами, что снижает степень набухания стержня волоса.
Если волосы не набухают так сильно, они не будут так сильно сжиматься, что снижает нагрузку на волосы. Снижение этого стресса, в свою очередь, снижает ущерб.
В том же обзоре говорится, что волосы поглощают насыщенные и мононасыщенные масла лучше, чем полиненасыщенные. Оливковое масло - мононенасыщенное масло.
Существуют некоторые исследования, которые показывают, что другие масла могут быть полезны, когда человек наносит их на волосы. Более раннее исследование 2007 года показало, что нанесение кокосового масла на волосы увеличивает удержание влаги в волосах больше, чем минеральное масло.
В другом исследовании, датируемом 2003 годом, обсуждалось влияние различных масел на предотвращение повреждения волос. Хотя исследование не рассматривало конкретно оливковое масло, оно показало, что нанесение кокосового масла на волосы может предотвратить повреждение белков волос.
Авторы обнаружили, что, хотя кокосовое масло снижает потерю белка в неповрежденных и поврежденных волосах, минеральное масло и подсолнечное масло этого не делают. Они отметили преимущества кокосового масла при его использовании как до, так и после мытья волос.
Поскольку в исследовании не рассматривалось влияние оливкового масла на предотвращение повреждения волос, невозможно узнать, действительно ли оливковое масло предотвращает повреждение волос, и, если да, то насколько эффективно оно в этом отношении.
Как использовать оливковое масло для волос
Люди, которые хотят использовать оливковое масло для ухода за волосами, могут попробовать следующий метод:
- Отмерьте небольшое количество оливкового масла, особенно если вы наносите его на волосы впервые.
- Нанесите масло на сухие участки волос или кожи головы, это зависит от человека к человеку.
- Накройте волосы шапочкой для душа и оставьте масло на волосах примерно на 15 минут.
- Смойте масло с волос теплой водой.
- Вымойте волосы шампунем, повторив этот шаг, если оливковое масло оставляет волосы жирными.
В Интернете есть много разных предложений о том, как использовать оливковое масло в повседневном уходе за волосами. В настоящее время нет исследований в поддержку конкретных методов, в том числе приведенных выше, или предложений относительно того, какой из них лучше всего использовать.
Большинство людей смогут безопасно наносить оливковое масло на волосы, поэтому, возможно, стоит попробовать несколько разных методов, чтобы найти тот, который вам больше всего подходит.
Какой тип волос может принести пользу?
Не всем типам волос полезно использовать оливковое масло в качестве кондиционера.
Сухие грубые волосы, вероятно, пойдут лучше, чем более тонкие и сухие. Люди с жирными тонкими волосами могут обнаружить, что оливковое масло делает их волосы жирными и тяжелыми.
Другие возможные преимущества оливкового масла для красоты
Хотя никакие исследования, кроме анекдотических свидетельств, не доказали, что оливковое масло может помочь в уходе за волосами, это масло имеет и другие возможные преимущества для красоты.
Возможные преимущества включают следующее:
- Высокий уровень антиоксидантов означает, что нанесение оливкового масла на кожу может предотвратить преждевременное старение.
- Оливковое масло обладает увлажняющим эффектом, благодаря чему кожа остается влажной и эластичной.
- Высокий уровень жирорастворимых витаминов может принести пользу коже и лечить определенные кожные заболевания.
- Нанесение смеси оливкового масла и сахара на губы может помочь удалить сухую кожу с губ и смягчить потрескавшиеся губы.
- Втирайте оливковое масло в грубые участки кожи, например на сухие пятки, чтобы смягчить их.
- Если протереть смоченную в оливковом масле ткань по участкам кожи с макияжем, можно удалить макияж.
- Оливковое масло может успокоить некоторые кожные высыпания.
Забрать
Хотя неофициальные данные свидетельствуют о том, что оливковое масло может быть очень полезным для ухода за волосами, исследования, подтверждающие эти утверждения, очень ограничены. Прежде чем люди подумают об оливковом масле как о лекарстве от всех болезней, необходимы дополнительные исследования.
Однако, если у человека нет аллергии на оливковое масло, нанесение оливкового масла на волосы в качестве косметической процедуры, вероятно, безопасно и очень легко. Для большинства людей единственный риск нанесения оливкового масла на волосы заключается в том, что волосы останутся жирными и утяжеленными, а не станут мягкими и шелковистыми.
Если кто-то хочет использовать оливковое масло как часть ухода за волосами, его можно купить в Интернете.
