Как распознать в себе симптомы биполярного расстройства
Биполярное расстройство может вызывать колебания настроения человека между экстремально высокими и низкими, иногда до такой степени, что они с трудом справляются с повседневными задачами. Человек, подозревающий, что у него биполярное расстройство, должен поговорить со своим врачом.
Биполярное расстройство влияет на настроение и уровень активности человека. Врачи диагностируют биполярное расстройство у людей любого возраста.
Однако, по данным Национального альянса по психическим заболеваниям, средний возраст человека, у которого развивается биполярное расстройство, составляет 25 лет.
Существует множество способов лечения, которые помогут людям с биполярным расстройством справиться с симптомами.
Признаки и симптомы
Люди с биполярным расстройством могут испытывать резкие перепады настроения и уровня энергии.
Эти симптомы могут нарушить их жизнь.
Есть несколько различных типов биполярного расстройства.
Симптомы, которые испытывает человек, будут варьироваться в зависимости от типа биполярного расстройства, а также от того, есть ли у него маниакальный или депрессивный эпизод.
Людям с биполярным расстройством I типа нужен только маниакальный эпизод. У них может быть серьезный депрессивный эпизод, но это не обязательно для диагноза биполярного расстройства I.
Симптомы маниакального эпизода включают:
- чувство эйфории или сильного возбуждения
- более высокий уровень энергии и активности
- нервозность
- говорит очень быстро
- возбуждение и раздражительность
- бессонница
- мчащиеся мысли
- безрассудное поведение, такое как чрезмерные траты денег или опасное вождение
Симптомы большого депрессивного эпизода включают:
- чувство грусти, безнадежности или опустошенности
- более низкий уровень энергии и активности
- трудности с концентрацией внимания
- спать слишком много или слишком мало
- неспособность получать удовольствие от вещей, которые обычно приносят удовольствие
- чувство очень усталой или медленной
- суицидальные мысли
Специфические симптомы для каждого биполярного типа
Симптомы и их тяжесть будут зависеть от типа биполярного расстройства у человека.
Типы биполярного расстройства:
- биполярное расстройство I типа
- биполярное расстройство II типа
- циклотимия
- другие уточненные и неуточненные биполярные расстройства
Биполярное расстройство I типа
Симптомы биполярного расстройства I типа могут включать тяжелые маниакальные эпизоды, которые длятся не менее недели. У человека с биполярным расстройством I типа могут быть маниакальные эпизоды, достаточно серьезные, чтобы потребовать госпитализации, и в этом случае эпизод может длиться любую продолжительность.
После маниакальных эпизодов человек с биполярным расстройством I типа может вернуться к своему исходному настроению или у него может возникнуть серьезный депрессивный эпизод. Однако для диагностики это не обязательно.
Биполярное расстройство II типа
В отличие от людей с биполярным расстройством I типа, люди с биполярным расстройством II типа испытывают большой депрессивный эпизод, предшествующий или следующий за гипоманиакальным эпизодом, который включает симптомы мании, но не столь серьезен, как полный маниакальный эпизод.
При биполярном расстройстве II степени депрессивные эпизоды могут быть тяжелыми и требовать лечения в больнице.
Циклотимия
Люди с циклотимией испытывают множество периодов гипоманиакальных симптомов, а также множественные периоды депрессивных симптомов.
Хотя люди с циклотимией могут испытывать как гипоманиакальные, так и депрессивные симптомы, они не будут соответствовать диагностическим требованиям для гипоманиакального или депрессивного эпизода.
Чтобы врач мог диагностировать циклотимию, человек должен испытывать симптомы в течение как минимум 2 лет или 1 года у детей и подростков.
Неуточненные или другие уточненные биполярные и родственные расстройства
В некоторых случаях человек может испытывать симптомы биполярного расстройства, которые не подходят к трем другим типам.
В таких случаях им может быть поставлен диагноз, который врачи называют неуточненным биполярным расстройством и связанными с ним расстройствами или другими конкретными биполярными и родственными расстройствами. Это будет зависеть от типа, продолжительности и тяжести симптомов.
Когда обратиться к врачу
Люди с биполярным расстройством могут не осознавать, что их настроение и поведение разрушают их жизнь и жизнь их близких.
Из-за этого люди с биполярным расстройством часто не получают необходимой медицинской помощи и лечения. Это особенно верно во время их маниакальных периодов эйфории.
Люди с биполярным расстройством чаще обращаются за помощью, когда они переживают депрессивный эпизод.
Из-за этого врач может вместо этого неправильно диагностировать у человека депрессию.
После того, как врач диагностирует у кого-то биполярное расстройство, он должен часто посещать своего врача, чтобы оценить, насколько хорошо действуют какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту. Кроме того, врач может порекомендовать человеку, страдающему биполярным расстройством, регулярно разговаривать со специалистом в области психического здоровья.
Когда обращаться за неотложной помощью
Иногда человеку с диагнозом биполярное расстройство может потребоваться неотложная медицинская помощь.
Людям с биполярным расстройством следует обратиться в отделение неотложной помощи или позвонить по номеру 911, если они:
- суицидальные мысли
- есть мысли о самоповреждении
- опасность для себя или других
Кроме того, в некоторых случаях человек с биполярным расстройством может не осознавать, что ему необходима экстренная помощь. В этом случае другу или родственнику может потребоваться вмешаться и оказать человеку необходимую помощь.
Лечение и профилактика
Человек не может предотвратить развитие биполярного расстройства, но существуют методы лечения, которые могут помочь ему справиться с симптомами. Лечение также может снизить тяжесть и частоту маниакальных и депрессивных эпизодов.
Врачи обычно рекомендуют лекарства или комбинацию лекарств и терапевтическую терапию для человека с биполярным расстройством.
Лекарства от биполярного расстройства могут включать:
- стабилизаторы настроения
- противосудорожные препараты
- нейролептики
- антидепрессанты
- успокаивающее лекарство
- лекарства для сна
Вероятно, врачу и человеку с биполярным расстройством потребуется некоторое время, чтобы найти лучшую комбинацию лекарств. В некоторых случаях лекарства и разговорная терапия могут не помочь справиться с биполярным расстройством.
В таких случаях врач может порекомендовать электросудорожную терапию (ЭСТ). Во время ЭСТ специалист подает кратковременный электрический ток на кожу головы человека, находящегося под наркозом.
Этот ток вызывает припадок. Обычно для достижения полного эффекта процедуру необходимо повторить несколько раз. Механизм, с помощью которого работает эта процедура, остается предметом споров.
Как только человек находит лечение, которое ему подходит, очень важно продолжать его. Если лечение включает прием лекарств, человек не должен прекращать их прием или пропускать прием, даже если он чувствует себя лучше. Биполярное расстройство - это повторяющееся и пожизненное состояние, и пропуск приема лекарств может спровоцировать приступ.
Изменения в образе жизни
Человек с биполярным расстройством также может помочь предотвратить или уменьшить эпизоды, изменив образ жизни, в том числе:
- ведение таблицы настроения или журнала
- отказ от алкоголя и запрещенных наркотиков
- найти поддерживающих людей через друзей и семью или группы поддержки
- формирование и поддержание здоровых отношений
- выспаться
- соблюдение здоровой диеты и режима упражнений
- поговорить с врачом перед приемом любых других лекарств
- практикуя методы управления стрессом, такие как медитация
Перспективы и выводы
Людям с любым типом биполярного расстройства может быть трудно справиться с этим заболеванием и управлять им.
Есть много вариантов лечения, но это пожизненное состояние.
Люди с биполярным расстройством должны продолжать лечение, чтобы облегчить симптомы. Эпизоды мании и депрессии, как правило, повторяются даже после лечения, но их частота и тяжесть могут уменьшиться.
Для человека с биполярным расстройством очень важно работать со своим врачом, чтобы контролировать свои симптомы с помощью лекарств и терапии. Человеку с биполярным расстройством может потребоваться неотложная медицинская помощь, если у него есть суицидальные мысли или он представляет опасность для себя или других.
