Как эмоции влияют на наш иммунный ответ?
Новое исследование обнаруживает новые доказательства того, что частое воздействие отрицательных эмоций может иметь важное влияние на функционирование иммунной системы.
Многие исследования показали, что хроническое воздействие стресса, беспокойства и плохого настроения, как правило, может в значительной степени повлиять на физическое здоровье.
В качестве Медицинские новости сегодня Сообщается только в прошлом году, исследователи обнаружили, что хронический стресс негативно влияет на память.
Кроме того, чувство дистресса может повысить риск сердечно-сосудистых событий, таких как инсульт.
Исследование, проведенное специалистами из Государственного университета Пенсильвании в Государственном колледже, показало, что негативное настроение может изменить способ функционирования иммунного ответа, и оно связано с повышенным риском обострения воспаления.
Результаты исследования, проведенного под руководством Дженнифер Грэм-Энгеланд, доцента Пенсильванского государственного университета, опубликованы в журнале. Мозг, поведение и иммунитет.
Негативное настроение и воспаление
Ученые собрали данные для исследования с помощью двухуровневого подхода. Они использовали анкеты, в которых участников просили записывать свои чувства в течение времени и в данный момент. Эти оценки проводились в течение двух недель и позволили команде составить карту эмоционального профиля участников.
Ученые также оценили иммунный ответ добровольцев, взяв у них образцы крови и ища маркеры воспаления.
Воспаление возникает естественным путем, как часть иммунного ответа, когда организм реагирует на инфекции или раны. Однако высокий уровень воспаления связан с плохим здоровьем и рядом хронических состояний, таких как артрит.
Грэм-Энгеланд и его команда заметили, что люди, которые испытывали плохое настроение несколько раз в день в течение продолжительных периодов времени, имели более высокий уровень биомаркеров воспаления в крови.
Ученые также отмечают, что если они собирали образцы крови у участников вскоре после того, как они испытали негативные эмоции, такие как грусть или гнев, биомаркеры воспаления все больше присутствовали в крови.
Однако позитивное настроение - даже на короткое время до взятия пробы крови - было связано с более низким уровнем воспаления. Однако это было верно только для мужчин-участников этого исследования, уточняют исследователи.
«Аффект можно изменить»
Ученые уверены, что их исследование добавляет важные доказательства воздействия негативного воздействия на здоровье, особенно с учетом того, что их участники принадлежали к разным этническим, расовым и социально-экономическим группам.
Тем не менее они предупреждают, что для подтверждения этих результатов им необходимо будет воспроизвести их в дальнейших исследованиях. Они отмечают, что недавнее исследование было первым, в котором была изучена связь между мгновенными и долгосрочными отчетами о настроении и показателями воспаления.
«Мы надеемся, что это исследование побудит исследователей включить мгновенные измерения стресса и аффекта в исследования, изучающие воспаление, воспроизвести текущие результаты и помочь охарактеризовать механизмы, лежащие в основе ассоциации между аффектом и воспалением», - объясняет Грэм-Энгеланд.
В будущем они надеются, что это и подобные исследования могут позволить специалистам разработать более эффективные стратегии улучшения настроения и, таким образом, защиты аспектов физического здоровья.
«Поскольку аффект можно изменить, мы рады этим открытиям и надеемся, что они подтолкнут к дополнительным исследованиям, чтобы понять связь между аффектом и воспалением, что, в свою очередь, может способствовать новым психосоциальным вмешательствам, которые в целом способствуют укреплению здоровья и помогают разорвать цикл, который может привести к хроническое воспаление, инвалидность и болезнь ».
Дженнифер Грэм-Энгеланд
