Все, что вам нужно знать о никотине

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Безопасность и долгосрочные последствия для здоровья от использования электронных сигарет или других электронных сигарет до сих пор малоизвестны. В сентябре 2019 года федеральные органы здравоохранения и органы здравоохранения штата начали расследование вспышка тяжелого заболевания легких, связанного с электронными сигаретами и другими продуктами для курения. Мы внимательно следим за ситуацией и обновим наш контент, как только появится дополнительная информация..

Никотин - это химическое вещество, содержащее азот, который производится несколькими типами растений, в том числе табаком. Он также производится синтетическим путем.

Nicotiana tabacumникотин, содержащийся в табаке, происходит из семейства пасленовых. Красный перец, баклажаны, помидоры и картофель - примеры семейства пасленовых.

Никотин сам по себе не вызывает рака и не является чрезмерно вредным, но вызывает сильную зависимость и подвергает людей чрезвычайно пагубным последствиям табачной зависимости.

Курение - самая распространенная причина смерти в Соединенных Штатах, которую можно предотвратить.

Факты о никотине

• Жевание или вдыхание табачных изделий обычно выделяет в организм больше никотина, чем курение.
• От никотина по крайней мере так же трудно отказаться, как от героина.
• Побочные эффекты никотина могут влиять на сердце, гормоны и желудочно-кишечный тракт.
• Некоторые исследования показывают, что никотин может улучшить память и концентрацию внимания.
• Во всем мире насчитывается более одного миллиарда курильщиков табака.

История

Nicotiana tabacum, никотин, содержащийся в табаке, происходит из семейства пасленовых.

Табак произрастает в Америке и используется в качестве лекарства и стимулятора не менее 2000 лет.

Неизвестно, как табак впервые попал в Европу. Однако часто думают, что Христофор Колумб открыл табак, впервые исследуя Америку.

Курение трубок и сигар быстро распространилось на протяжении 1600-х годов. Когда растение завезли в Европу, мнения разделились. Одни считали табак лекарством, другие - токсичным и вызывающим привыкание.

Табачная промышленность росла в 1700-х годах и резко выросла в 1880 году, когда была впервые запатентована машина для массового производства бумажных сигарет. С тех пор производство сигарет стало намного проще, и это произошло на заре крупных табачных корпораций.

Табак впервые был использован в качестве инсектицида в 1763 году.

В 1828 году врач Вильгельм Генрих Поссельт и химик Карл Людвиг Рейнманн из Германии впервые выделили никотин из табака и определили его как яд.

К концу XIX века законодатели начали осознавать вредное воздействие никотина. К 1890 году были приняты законы, запрещающие магазинам продавать никотин несовершеннолетним в 26 штатах.

Только в 1964 году главный хирург США опубликовал исследование, связывающее курение с сердечными заболеваниями и раком легких. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) только в 1994 году официально признало никотин лекарством, вызывающим зависимость.

Даже после этого знаменательного признания Верховный суд не предоставил FDA контроль над никотиновыми правилами до 22 июня 2009 года. В этот день Закон о предотвращении курения в семье и борьбе против табака дал FDA право регулировать производство и рекламу табака. товары.

Последствия

Никотин оказывает на организм целый ряд эффектов.

«Эффект никотина»

Никотин является одновременно успокаивающим и стимулирующим средством.

Когда тело подвергается воздействию никотина, человек испытывает "удар". Частично это вызвано тем, что никотин стимулирует надпочечники, что приводит к выбросу адреналина.

Этот выброс адреналина стимулирует тело. Происходит немедленное высвобождение глюкозы, а также учащение пульса, дыхательной активности и артериального давления.

Никотин также заставляет поджелудочную железу вырабатывать меньше инсулина, вызывая небольшое повышение уровня сахара в крови или глюкозы.

Косвенно никотин вызывает высвобождение дофамина в областях мозга, отвечающих за удовольствие и мотивацию. Аналогичный эффект возникает, когда люди принимают героин или кокаин. Потребитель наркотиков испытывает приятные ощущения.

По мере того, как пользователи становятся более терпимыми к никотину, им требуются более высокие дозы для достижения тех же эффектов.

Дофамин - это химическое вещество мозга, которое влияет на эмоции, движения и ощущения удовольствия и боли. Если уровень дофамина в вашем мозгу повышается, чувство удовлетворенности усиливается.

В зависимости от принятой дозы никотина и возбуждения нервной системы человека никотин также может действовать как седативное средство.

Фармакологические эффекты

Когда люди, млекопитающие и большинство других животных подвергаются воздействию никотина, это увеличивает их частоту сердечных сокращений, скорость потребления кислорода сердечными мышцами и ударный объем сердца. Они известны как фармакологические эффекты.

Психодинамические эффекты

Потребление никотина также связано с повышенной бдительностью, эйфорией и ощущением расслабленности.

Концентрация и память

Исследования показали, что никотин улучшает память и концентрацию внимания. Считается, что это связано с повышением уровня ацетилхолина и норадреналина. Норадреналин также усиливает ощущение бодрствования или возбуждения.

Снижение тревожности

Никотин приводит к повышению уровня бета-эндорфина, что снижает беспокойство.

Никотин вызывает сильную зависимость.

У людей, которые регулярно потребляют никотин, а затем внезапно прекращаются, возникают симптомы отмены, которые могут включать:

• тяга
• чувство пустоты
• беспокойство
• депрессия
• капризность
• раздражительность
• трудности с фокусировкой или вниманием

Американская кардиологическая ассоциация утверждает, что никотин, потребляемый при курении табака, - одно из самых сложных веществ, от которых трудно отказаться. Считается, что это не менее сложно, чем бросить героин.

Исследование 2013 года показало, что уменьшение количества никотина в сигаретах также снижает уровень их зависимости.

Исследование, проведенное Национальным институтом по борьбе со злоупотреблением наркотиками, показало, что потребление никотина усиливает зависимость от кокаина.

Побочные эффекты

Никотин вызывает широкий спектр побочных эффектов в большинстве органов и систем.

На кровообращение можно повлиять следующими способами:

• повышенная склонность к свертыванию, что приводит к риску образования вредных тромбов
• атеросклероз, при котором на стенке артерии образуется бляшка
• увеличение аорты

Побочные эффекты в мозге включают:

• головокружение и дурноту
• нерегулярный и нарушенный сон
• дурные сны и кошмары
• возможное ограничение крови

В желудочно-кишечной системе никотин может иметь следующие эффекты:

• тошнота и рвота
• сухость во рту или ксеростомия
• несварение желудка
• пептические язвы
• понос
• изжога

После приема никотина сердце может испытывать следующее:

• изменения частоты сердечных сокращений и ритма
• повышение артериального давления
• сужения и заболевания коронарной артерии
• повышенный риск инсульта

Если женщина курит во время беременности, вероятны следующие риски в развитии ребенка:

• ожирение
• высокое кровяное давление
• диабет 2 типа
• респираторные проблемы
• бесплодие
• проблемы с развитием мозга
• поведенческие проблемы

Другие эффекты включают:

• спазмы в легких
• пневмония
• тремор и боли в мышцах
• повышают уровень инсулина и инсулинорезистентности, повышая риск диабета
• боль в суставах

Курение

Люди получают свое «лекарство» от никотина в основном через курение табака, но также могут получить его, вдыхая нюхательный табак, жевая табак или принимая никотинзамещающие препараты (НЗТ), такие как никотиновая жевательная резинка, леденцы, пластыри и ингаляторы.

Безусловно, самый популярный способ употребления никотина - это курение сигарет. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире более одного миллиарда человек регулярно курят табак.

Около 16,7% взрослых мужчин и 13,6% взрослых женщин в США курят. Курение приводит к более чем 480 000 смертей в стране в год, и более 16 миллионов человек в США в настоящее время живут с заболеваниями, вызванными курением.

В результате курения умирает больше людей, чем всех смертей из-за ВИЧ, дорожно-транспортных происшествий, убийств, самоубийств, злоупотребления алкоголем и наркотиков вместе взятых.

Безопасны ли электронные сигареты и вапорайзеры?

В последние годы жидкий никотин рекламировался как менее опасная замена курению сигарет. Это может быть доставлено в систему в электронной сигарете или испарителе. Они известны как электронные системы доставки никотина (ЭСДН).

Эти "электронные сигареты" и "вейпы" с батарейным питанием распыляют жидкий никотин, нагревая его, но без вредных окислительных эффектов горения. Жидкости доступны с разной степенью крепости и вкуса.

Текущие данные свидетельствуют о том, что использование жидкого никотина является более безопасной альтернативой вдыханию табачного дыма, поскольку никотин сам по себе не классифицируется Международным агентством по изучению рака как канцерогенный или вызывающий рак.

Это также может помочь людям, которые пытаются бросить курить, имитировать некоторые вызывающие привыкание привычки употребления сигарет, такие как поднятие руки ко рту или наблюдение вдыхаемого дыма, которые другие виды никотинзаместительной терапии (НЗТ) не могут имитировать. Жидкий никотин может помочь воспроизвести это поведение без вредных последствий употребления табака.

Любая форма никотина вызывает сильную зависимость, поэтому электронные сигареты и вапорайзеры по-прежнему не подходят для молодых людей и тех, кто еще не курит. Жидкий никотин может выступать в качестве ворот к сигаретам для тех, кто еще не употребляет никотин регулярно.

В период с 2011 по 2015 год использование электронных сигарет выросло с 1,5% до 16% среди учащихся старших классов и с 0,6% до 5,3% среди учащихся средних школ, при этом 81% молодых пользователей электронных сигарет использовали эти продукты. вплоть до широкой доступности ароматов.

В жидкости для электронных сигарет и испарителя присутствуют и другие химические вещества, которые могут быть вредными, и эти химические вещества будут различаться в разных марках, продуктах, устройствах и использовании. Некоторые продукты, доступные в Интернете, также могут содержать опасные концентрации никотина.

Хотя никотин сам по себе не вызывает рак, некоторые другие вещества, содержащиеся в жидком никотине, вполне могут способствовать ему. Например, ароматизатор под названием диацетил, используемый в некоторых жидкостях для электронных сигарет, также связан с серьезными респираторными проблемами, наблюдаемыми у рабочих на фабрике, производящей попкорн, пригодный для использования в микроволновой печи, известный как «легкое попкорна».

Эти продукты регулируются FDA с 2016 года и с 2018 года должны иметь предупреждение о никотиновой зависимости на упаковке и маркетинговых материалах. Однако, поскольку это относительно новая технология, все эффекты жидкого никотина неизвестны, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность.

Уход

Лечение никотиновой зависимости известно как терапия для прекращения курения. Он направлен на снижение желания потреблять никотин, а также связанных с этим рисков и проблем со здоровьем.

Лекарства

Варианты медикаментозного лечения никотиновой зависимости включают:

Заместительная никотиновая терапия (НЗТ): доступна в виде кожных пластырей, назальных спреев, ингаляторов и растворов, которые можно втирать в десны. Они заменяют часть никотина, который обычно пополняется при курении сигарет, и снижают силу позывов и тяги.

Хотя НЗТ не предотвращает полностью абстинентный синдром, обзор 2008 года показывает, что он может удвоить шансы бросить курить в долгосрочной перспективе.

Ни один продукт НЗТ не был более эффективным, чем другой.

В Интернете можно приобрести ряд продуктов НЗТ, в том числе пластыри для кожи, пастилки и жевательную резинку.

Бупропион: в первую очередь он использовался как антидепрессант. Однако затем было обнаружено, что это полезно для уменьшения тяги к никотину. Он имеет такой же уровень эффективности, что и НЗТ.

Как это работает, пока не понятно. Это может вызвать бессонницу как побочный эффект у 30-40 процентов пациентов. Бупропион имеет предупреждение FDA о «черном ящике», поскольку некоторые антидепрессанты связаны с суицидальными мыслями и поведением.

Варениклин, продаваемый как Chantix: это лекарство частично запускает определенный рецептор в головном мозге, который обычно реагирует только на никотин. Затем он блокирует рецептор, не позволяя никотину делать то же самое. Это уменьшает желание человека бросить курить. Это также может снизить удовлетворение человека от курения, что, в свою очередь, снижает риск рецидива.

Он может вызывать в основном легкую тошноту примерно у 30 процентов людей, которые проходят этот курс лечения, но обычно варениклин хорошо переносится. Он также продемонстрировал более сильный эффект на никотиновую зависимость, чем бупропион.

Лечение, которое используется, когда эти методы лечения первой линии не приносят успеха, поскольку они с большей вероятностью вызывают серьезные побочные эффекты, включают:

• клонидин, антигипертензивный препарат, который также снижает симптомы отмены никотина, но также может вызывать низкое кровяное давление, сухость во рту, запоры и замедленное сердцебиение.
• нортриптилин, трициклический антидепрессант, действие которого может заменять действие никотина, но имеет многие из основных побочных эффектов антидепрессантов и не получил полного профиля безопасности

Консультации и психологическая поддержка

Обзоры показали, что НЗТ и другие лекарства наиболее эффективны при поддержке консультирования и психиатрической помощи.

Это может быть как простое консультирование, так и совет терапевта бросить курить, до индивидуальной, телефонной и групповой терапии.

Эти вмешательства могут помочь людям с никотиновой зависимостью преодолеть психологические аспекты абстиненции, такие как плохое настроение и раздражительность, в то время как лекарства помогают справиться с химической стороной зависимости.

Новости

Продолжаются исследования лучших способов управления никотиновой зависимостью, и регулярно появляются новости о методах лечения и правилах табачной промышленности.

Новое исследование варениклина, опубликованное в то Американский журнал респираторной медицины и реанимации, показал, что это может увеличить риск сердечного приступа, включая инсульт, сердечный приступ, стенокардию или нерегулярное сердцебиение.

Между тем недавние исследования на мышах показали, что упражнения могут помочь бросить курить. У мышей, которые тренировались на колесе после 14 дней лечения никотином, было значительно меньше симптомов отмены, чем у тех, кто этого не делал.

Исследователи пишут в Европейский респираторный журналобнаружили, что помидоры могут помочь восстановить повреждение легких, вызванное курением, и замедлить ухудшение здоровья органов дыхания, которое обычно возникает после длительного периода вдыхания сигаретного дыма.

Прочтите статью на испанском языке.