Вызывает ли диабет выпадение волос?
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Диабет может вызывать ряд симптомов и проблем со здоровьем, включая выпадение волос. Однако хороший контроль уровня сахара в крови может помочь обратить вспять последствия выпадения волос.
Выпадение волос - это естественная часть жизненного цикла волос. Когда волосы достигнут финальной стадии цикла, они выпадут. Новый волос обычно вырастает из того же волосяного фолликула, который заменяет его. Однако иногда новые волосы могут не формироваться. Если на коже головы есть большие участки, на которых не появляются новые волосы, это облысение может быть заметным.
На рост волос могут влиять многие факторы, включая стресс, гормоны, высокий уровень сахара в крови и основные состояния здоровья, такие как диабет.
В этой статье мы обсудим, как диабет может повлиять на волосы, и объясним варианты лечения выпадения волос. Мы также рассматриваем другие эффекты, которые диабет может оказывать на организм человека.
Может ли диабет вызвать выпадение волос?
Диабет может вызывать истончение и выпадение волос у некоторых людей, так как он может иметь следующие эффекты на цикл роста волос:
- нарушение роста волос
- заставляет расти больше волос, чем обычно
- предотвращение образования новых волос
Несколько различных факторов могут вызвать потерю волос у человека с диабетом, но к наиболее частым причинам относятся перечисленные ниже.
Высокий уровень сахара в крови
Неконтролируемый или нелеченый диабет может привести к слишком высокому уровню сахара в крови. Постоянно высокий уровень сахара в крови может привести к повреждению различных тканей, органов и кровеносных сосудов в организме.
Повреждение кровеносных сосудов может ограничивать кровоток, в результате чего определенные клетки получают меньше кислорода и питательных веществ, чем им необходимо. Этот недостаток может негативно повлиять на нормальный цикл роста волосяных фолликулов, что может привести к выпадению волос.
Гормоны и стресс
Диабет может оказывать сильное физическое и эмоциональное воздействие на организм человека. Постоянный стресс может вызвать колебания гормонов, которые могут повлиять на рост волос.
Очаговая алопеция
Очаговая алопеция - это состояние, при котором иммунная система начинает по ошибке атаковать здоровые волосяные фолликулы. У людей с диабетом 1 типа вероятность развития очаговой алопеции выше, чем у людей без этого заболевания.
Гнездная алопеция вызывает очаговое выпадение волос на голове, руках и других участках тела, где обычно растут волосы.
Обратимо ли выпадение волос из-за диабета?
В некоторых случаях выпадение волос обратимо. Доступно несколько процедур, некоторые из которых различаются для мужчин и женщин. Однако, даже когда средства от выпадения волос эффективны, большинство из них являются временными решениями, которые работают только тогда, когда человек их использует.
Некоторые люди могут замедлить или остановить выпадение волос в результате диабета. Самый эффективный способ добиться этого - поддерживать хороший контроль уровня сахара в крови и справляться со стрессом.
Человек может контролировать уровень сахара в крови с помощью:
- регулярно контролировать уровень сахара в крови
- принимать все лекарства по указанию врача
- придерживаться сбалансированной и здоровой диеты
- регулярно заниматься спортом
Стратегии, которые могут помочь человеку минимизировать стресс и управлять им, включают:
- ищу поддержки друзей и семьи
- консультирование или когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- практика внимательности
- использование техник релаксации, таких как медитация, йога и упражнения на глубокое дыхание
Лечение выпадения волос
Варианты лечения выпадения волос включают местные лекарства, биотин и изменение образа жизни. Однако результаты большинства из этих методов лечения редко бывают долгосрочными.
Актуальные лекарства
Миноксидил (рогейн) - популярное средство от выпадения волос, отпускаемое без рецепта. Человек наносит лекарство непосредственно на те участки тела, где произошло облысение.
И мужчины, и женщины могут использовать миноксидил. Важно следовать инструкциям на этикетке, чтобы получить максимальную пользу от этого продукта и избежать нежелательных побочных эффектов.
Актуальные продукты с миноксидилом можно приобрести в Интернете.
Прочие лекарства
Финастерид (Пропеция) - это лекарство, отпускаемое по рецепту для лечения выпадения волос у взрослых мужчин. Он доступен в виде таблеток для приема внутрь, которые человеку необходимо принимать ежедневно. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не одобрило финастерид для использования женщинами.
При очаговой алопеции врач может порекомендовать инъекции стероидов, стероидные таблетки или другой пероральный иммунодепрессант, такой как метотрексат или циклоспорин. Однако некоторые из этих методов лечения сопряжены с высоким риском побочных эффектов.
Биотин
Биотин - это подтип витамина B, который естественным образом содержится во многих продуктах питания. У некоторых людей с диабетом уровень биотина в организме ниже. Согласно обзору 2014 года, есть данные, позволяющие предположить, что биотин может помочь замедлить выпадение волос у некоторых людей.
Продукты, богатые биотином, включают:
- целые яйца
- печень и почки
- орехи, включая миндаль, грецкие орехи и арахис
- лосось
- авокадо
- сладкий картофель
- цветная капуста
- дрожжи
Также можно приобрести биотиновые добавки. Однако у людей очень разные потребности в биотине, и слишком большое его количество может быть вредным, поэтому очень важно всегда говорить с врачом, прежде чем принимать эти добавки.
Изменения образа жизни
Хотя упражнения не могут предотвратить или обратить вспять выпадение волос, они могут помочь организму поддерживать хорошее кровообращение. Регулярные упражнения могут помочь увеличить приток крови к различным частям тела, включая волосяные фолликулы, а также верхние и нижние конечности. Это также может помочь человеку контролировать уровень сахара в крови.
Сбалансированная, здоровая диета также является важной частью лечения диабета. Диеты, богатые продуктами с высоким содержанием клетчатки, овощами, фруктами и нежирным белком, полезны для контроля уровня сахара в крови.
Когда обратиться к врачу
Людям с диабетом следует регулярно посещать врача для осмотров. Лица, особенно обеспокоенные выпадением волос, должны попросить врача дать рекомендации о том, как уменьшить или остановить выпадение волос.
Перед приемом новых лекарств или добавок или внесением каких-либо существенных изменений в образ жизни жизненно важно поговорить со специалистом в области здравоохранения.
Человеку также следует обратиться за медицинской помощью, если у него возникнут какие-либо побочные реакции на лечение выпадения волос. Врач может порекомендовать альтернативный метод лечения.
Другие последствия диабета для организма
Диабет может влиять на организм разными способами, особенно если человек не может контролировать уровень сахара в крови. Некоторые общие проблемы, которые может вызвать диабет, включают:
- повышенный риск инсульта
- повышенный риск сердечных заболеваний
- повышенный риск заболевания периферических артерий
- повреждение нерва
- сухая, потрескавшаяся кожа на конечностях
- проблемы с ногами
- чрезмерное мочеиспускание
- усталость и недостаток энергии
- большая вероятность заражения
- повышенный риск высокого кровяного давления
- проблемы с глазами
- сильная жажда
Забрать
Диабет - это хроническое заболевание, которое может иметь самые разные последствия для организма человека. У некоторых людей диабет может вызвать истончение или выпадение волос.
Основными причинами выпадения волос у людей с диабетом являются неконтролируемый уровень сахара в крови, эмоциональный и физический стресс, а также гормональный дисбаланс.
Использование лекарств и коррекции образа жизни для контроля уровня сахара в крови может помочь обратить вспять или замедлить последствия выпадения волос. Некоторые лекарства также доступны для лечения выпадения волос, хотя их действие может быть кратковременным.
