Почему у меня язык горит?

Жжение языка или синдром жжения во рту (BMS) - это состояние, при котором возникает ощущение жжения во рту. Люди с этим заболеванием часто описывают ожог как ощущение, подобное ожогу от горячего напитка. Есть несколько известных причин BMS, но причина его возникновения может быть неясной. Лечение будет зависеть от причины.

По данным Американской академии оральной медицины (AAOM), примерно 2 процента людей в Соединенных Штатах имеют BMS. Это может повлиять на следующие части рта:

• язык
• нёбо
• внутри щек
• десны
• губы

В этой статье мы рассмотрим причины жжения языка и обсудим домашние средства и методы лечения BMS.

Каковы причины жжения языка?

Повреждение нервов вызывает основную форму БМС.

Некоторые люди с горящим языком могут ошпарить рот горячим напитком или куском еды, и в этом случае у них нет BMS.

Боль или дискомфорт от небольшого физического ожога могут сохраняться в течение нескольких часов или более, но обычно проходят без лечения.

Причины БМС

Истинная BMS может быть первичной, что означает, что она является следствием прямой причины, или вторичной, что означает, что причина является косвенной.

По данным Информационного центра по генетическим и редким заболеваниям, первичная форма БМС возникает в результате повреждения нервов, контролирующих вкусовые и болевые ощущения.

Вторичный BMS может возникнуть из-за других заболеваний или лечения, в том числе:

• аллергия на определенные продукты или стоматологические продукты
• тревога или депрессия
• сахарный диабет
• сухость во рту
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
• географический язык
• недостаточная активность щитовидной железы, называемая гипотиреозом
• лекарства, такие как лекарства от высокого кровяного давления
• инфекции ротовой полости
• дефицит питательных веществ

Другие вторичные причины могут включать в себя привычки человека, такие как:

• частое прикусывание кончика языка
• употребление слишком большого количества кислых продуктов или напитков
• регулярное шлифование зубов
• чистить язык
• чрезмерное использование жидкости для полоскания рта или абразивных средств гигиены полости рта
• ношение неподходящих протезов

Во многих случаях причина BMS неясна.

Симптомы

Симптомы БМС, включая жжение языка, могут:

• появляются внезапно или развиваются со временем
• приходи и уходи или оставайся постоянным
• быть легким, средним или тяжелым
• улучшается при еде или питье

BMS обычно поражает язык, но люди также могут испытывать дискомфорт в:

• губы
• десны
• горло
• небо
• внутри щек

Также возможны симптомы, влияющие на всю полость рта.

Общие симптомы BMS включают:

• ощущение жжения или обжигания во рту
• горький или металлический привкус
• сухость во рту
• затруднение глотания
• повышенная жажда
• потеря вкуса

Какие домашние средства могут помочь?

Жидкость и лед могут помочь облегчить симптомы BMS.

Многие люди могут найти облегчение, используя домашние средства, в том числе следующие:

Возьмите жидкости и лед

Боль при БМС иногда уменьшается во время еды или питья.

Чтобы облегчить симптомы, люди могут пить много воды и других жидкостей в течение дня или сосать кусочки льда.

Это также уменьшит ощущение сухости во рту и может временно замаскировать неприятный вкус.

Избегайте проблемных продуктов и напитков

Еда и напитки с резким вкусом или резкие запахи могут вызвать раздражение рта. Ограничение или отказ от следующих продуктов может быть полезным:

• кислые продукты, такие как помидоры и цитрусовые
• кислые напитки, включая соки цитрусовых, газированные напитки и кофе
• алкоголь и продукты, содержащие спирт
• острая еда
• продукты, содержащие корицу или мяту, в том числе травяные чаи, конфеты и выпечку

Измените продукты и привычки гигиены полости рта

Продукты для ухода за полостью рта, в том числе зубная паста и жидкости для полоскания рта, могут вызывать раздражение слизистой оболочки рта.

Рекомендуется использовать зубную пасту без запаха, подходящую для чувствительных зубов, и ограничить использование жидкости для полоскания рта.

Также может помочь отказ от других оральных привычек, например прикусывания кончика языка.

Бросить курить

Курение табака может вызвать раздражение нежной кожи во рту. Лучше избегать всех продуктов, содержащих табак, чтобы уменьшить или предотвратить симптомы BMS.

Обратитесь к медицинским показаниям

Несколько условий способствуют BMS. Люди должны обсудить с врачом домашние средства и методы лечения этих состояний.

Устранение основной проблемы может улучшить симптомы.

Уменьшить стресс

Стресс, беспокойство и депрессия могут вызывать или усугублять симптомы BMS. В свою очередь, BMS может повысить уровень стресса, поскольку влияет на качество жизни человека.

Людям с BMS следует попытаться уменьшить стресс и по возможности обратиться за помощью по другим проблемам с психическим здоровьем.

Ищите поддержку

Не всегда можно полностью облегчить симптомы BMS, и некоторым людям необходимо научиться справляться со своим дискомфортом. Может быть полезно обратиться за поддержкой и советом к другим, в том числе к терапевту или в группу поддержки хронической боли.

Факторы риска

Факторы риска для BMS включают:

• Пол: По данным AAOM, вероятность развития БМС у женщин в семь раз выше, чем у мужчин.
• Возраст: пожилые люди имеют более высокий риск СМЗ, потому что они чаще носят зубные протезы и имеют другие проблемы со здоровьем.
• Постменопаузальный период: люди, пережившие менопаузу, подвергаются большему риску. По оценкам исследователей, от 18 до 33 процентов женщин в постменопаузе страдают БМС.

К другим факторам риска относятся:

• пищевая аллергия
• ношение зубных протезов или стоматологическая работа
• недавно переболел
• прием определенных лекарств
• с особыми заболеваниями
• быть в стрессе или тревоге

BMS обычно не вызывает осложнений, но возможно, что у людей с этим заболеванием будут:

• тревога или депрессия
• трудности с едой или глотанием
• проблемы со сном

Возможна ли профилактика?

Человеку следует избегать табака, чтобы снизить риск СМЗ.

Люди могут снизить риск СЭЗ за счет:

• отказ от табака
• обеспечение правильной посадки протезов
• ограничение или отказ от алкоголя и кислых продуктов и напитков
• управление другими состояниями здоровья
• использование средств гигиены полости рта для чувствительных зубов

Нет гарантированного способа предотвратить все случаи BMS.

Диагностика и лечение

Врачи обычно диагностируют BMS, исключая другие заболевания.

Нет известного лекарства от первичного BMS, но лечение вторичного BMS обычно фокусируется на лечении основного состояния. Это лечение может включать прием пищевых добавок или лекарств.

Для облегчения боли при первичной или вторичной БМС люди могут использовать следующее:

• когнитивно-поведенческая терапия
• полоскания рта
• обезболивающие
• средства для замещения слюны
• специфические антидепрессанты или противосудорожные препараты

Перспективы и выводы

AAOM сообщает, что от половины до двух третей людей с BMS испытают некоторый уровень улучшения их жжения на языке или других симптомов после нескольких недель или нескольких месяцев лечения.

Люди, у которых хронический BMS, который длится несколько лет, обычно могут стабилизировать свои симптомы и управлять ими. Иногда симптомы могут исчезнуть самопроизвольно.

Связи между БМС и развитием рака полости рта нет.

Люди должны обратиться к врачу или стоматологу, чтобы помочь им определить основную причину их BMS и разработать программу лечения для облегчения симптомов.