Какие методы лечения работают от растяжек?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Многие кремы и лосьоны продаются с заявлениями о том, что они делают растяжки менее заметными. Некоторые люди также используют домашние средства, чтобы уменьшить появление этих следов. Популярные средства включают растительные продукты, автозагар и гиалуроновую кислоту.

Растяжки, которые в медицинском сообществе называют растяжками, являются обычным явлением и могут поражать до 88 процентов людей.

Половое созревание, беременность и другие периоды выраженного роста - наиболее частые причины появления растяжек. Следы со временем светлеют. Со временем они могут казаться исчезнувшими, или они могут быть постоянно видимыми.

В этой статье мы расскажем, что такое растяжки и у кого они появляются. Мы также ищем способы уменьшить их внешний вид, в том числе домашние и натуральные средства. Наконец, мы исследуем доказательства, лежащие в основе этих методов.

Что вызывает растяжки?

Беременность и периоды быстрой потери или набора веса могут вызвать появление растяжек.

Кожа эластична, но когда она быстро растягивается или сжимается, это может нарушить выработку организмом двух важных белков: коллагена и эластина. Это нарушение иногда приводит к образованию рубцов, известных как растяжки.

Растяжки сначала появляются в виде обесцвеченных линий на коже, иногда с красным или пурпурным оттенком. Иногда они вызывают зуд и могут отличаться по текстуре от окружающей кожи. Со временем они обычно становятся светлее. У многих людей кажется, что они исчезают.

Растяжки могут появиться у людей любого возраста. У них часто развиваются ягодицы, бедра, бедра или грудь. Следы чаще всего появляются во время:

• всплески роста, связанные с половым созреванием
• беременность
• периоды быстрой потери или набора веса
• силовые тренировки, которые быстро увеличивают мышечную массу

У некоторых людей также могут появиться растяжки после длительного использования кремов или мазей, содержащих стероиды. Следы также связаны с болезнью Кушинга и синдромом Марфана.

Клиническое лечение

Растяжки со временем становятся менее заметными. Однако, поскольку они представляют собой разновидность шрамов, они никогда не исчезают полностью.

Дерматолог может назначить третиноин, разновидность ретиноидов. Несколько исследований показали, что третиноин может уменьшить раннее появление растяжек, но лекарство оказывает меньшее влияние на зрелые пятна.

Дерматологи могут использовать несколько методов, чтобы уменьшить появление растяжек. К ним относятся:

• лазерная терапия, например, лечение импульсным лазером на красителях
• микродермабразия
• ультразвуковое лечение
• радиочастотное лечение
• химический пилинг

Ни один метод не подходит для всех. Дерматологи могут порекомендовать комбинацию перечисленных выше методов.

Домашние и натуральные средства

Разнообразные домашние и натуральные средства могут свести к минимуму появление растяжек. Американская академия дерматологии (AAD) рассмотрела доказательства, подтверждающие многие из них.

AAD рекомендует всем, кто беременен или кормит грудью, проконсультироваться с врачом перед использованием средств от растяжек. Это связано с тем, что некоторые продукты содержат ингредиенты, которые могут нанести вред ребенку, например ретинол.

Популярные домашние и натуральные средства, которые могут быть эффективными, включают:

Кремы, лосьоны и гели

Для достижения наилучших результатов следует наносить кремы, лосьоны и гели, как только появляются растяжки.

Существует множество кремов, лосьонов и гелей, предназначенных для лечения растяжек. Однако, по данным AAD, исследователи обнаружили, что ни один продукт не работает для всех, а многие не работают вообще.

У человека могут быть лучшие результаты, если он будет использовать эти продукты, как только появляются растяжки, и применять их ежедневно в течение нескольких недель. Важно тщательно вмассировать продукты в участки с отметинами.

Многие из этих продуктов можно приобрести в Интернете.

Лекарственное средство из растений

По данным AAD, в настоящее время нет доказательств того, что нанесение массажных масел какао-масла, оливкового масла, миндального масла или масла с витамином Е на растяжки заставляет их исчезнуть. Однако эти продукты в целом безопасны, и некоторым людям они могут пригодиться.

Автозагар

Растяжки не загорают, а когда человек загорает, следы могут стать более заметными.

Однако использование лосьона для автозагара может помочь скрыть растяжки. Широкий выбор этих лосьонов доступен для покупки в Интернете.

При нанесении автозагара следующие шаги могут помочь добиться лучших результатов:

1. Перед использованием продукта отшелушивайте кожу, чтобы удалить мертвые клетки. Будьте особенно осторожны с участками с более толстой кожей, такими как локти, колени и лодыжки.
2. Перед нанесением автозагара тщательно высушите кожу.
3. После нанесения лосьона на каждую часть тела вымойте руки водой с мылом, чтобы не покрасить ладони в оранжевый цвет.
4. Для более естественного вида хорошо растушуйте продукт в таких областях, как щиколотки, ступни, запястья и руки.
5. Разбавляйте лосьон при нанесении на колени, лодыжки и локти. Эти и другие участки с более толстой кожей, как правило, впитывают больше продукта.
6. Перед тем, как одевать, дайте коже высохнуть не менее 10 минут.
7. После нанесения лосьона избегайте ношения тесной одежды и любых действий, которые могут вызвать потоотделение, в течение как минимум 3 часов.

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота естественным образом содержится в коже. Результаты некоторых исследований показывают, что он делает менее заметными ранние растяжки.

Эта кислота может появляться в списках ингредиентов как гиалуронат натрия, а также в ряде сывороток, лосьонов и увлажняющих кремов. Многие из них можно приобрести в Интернете.

Гиалуроновая кислота подходит не всем. Человек, скорее всего, увидит лучшие результаты, если будет использовать его в течение длительного периода.

Можно ли предотвратить появление растяжек?

Некоторые сторонники предполагают, что нанесение на кожу таких продуктов, как миндальное масло, масло какао, оливковое масло и витамин Е, может предотвратить появление растяжек, но AAD сообщает, что никакие исследования не подтверждают эти утверждения.

Есть некоторые свидетельства того, что средства по уходу за кожей, содержащие гиалуроновую кислоту или центеллу травы, могут помочь предотвратить появление растяжек. Однако генетическая структура может просто сделать одних людей более предрасположенными к ним, чем других.

Стоит помнить, что, хотя растяжки носят постоянный характер, со временем они постепенно исчезают. Во многих случаях кажется, что они исчезают.