21 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: СИМПТОМЫ, ГОРМОНЫ И ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ - ПЛОДОРОДИЕ

Как протекает беременность на 21 неделе?

На 21 неделе беременности плод будет продолжать созревать и расти. 21 неделя не является исключением, когда речь идет об успехах в развитии и телесных изменениях как матери, так и ребенка.

Плод теперь будет использовать достаточно энергии, чтобы гарантировать длительный сон, и ему часто требуется от 12 до 14 часов сна в день.

Этот Центр знаний MNT Feature входит в серию статей о беременности. В нем содержится краткая информация об этом этапе беременности, чего следует ожидать, а также информация о развитии вашего плода.

Факты о беременности на 21 неделе

На 21 неделе беременности у женщины может появиться варикозное расширение вен, кровоточивость десен и растяжки.
Уровень гормонов может колебаться на этом этапе и на протяжении всей беременности, вызывая перепады настроения и утреннюю тошноту.
На этой стадии плод может быть проверен на наличие определенных генетических аномалий, таких как синдром Дауна.
Ваш ребенок размером с банан на 21 неделе беременности.

Симптомы

На 21 неделе беременности вокруг живота могут появиться растяжки.

Помимо увеличения живота и веса, на этом этапе у женщины могут продолжаться симптомы физической беременности.

Эти симптомы обычно включают:

более сильные ногти и более густые волосы
вздутие живота и газы
повышенный аппетит
движение плода
варикозное расширение вен
боль в спине
кровоточащие десны
растяжки

Имейте в виду, что беременность увеличивает риск инфекций мочевыводящих путей (ИМП) с 6 по 24 неделю. Если симптомы не являются результатом беременности и вы подозреваете инфекцию, поговорите с врачом о лечении.

Гормоны: изменения кожи.

Некоторые женщины замечают, что они выглядят более «сияющими» во втором семестре беременности, что иногда называют «сиянием» или «цветением».

Гормональные изменения заставляют циркулировать больше крови, что может сделать кожу более розовой или более «сияющей».

Удержание влаги также может привести к увеличению объема кожи и разглаживанию морщин.

Однако у некоторых женщин беременность может быть болезненной для кожи, что приводит к:

пятна и прыщи
чувствительность и зуд
высыпания
красные прожилки на щеках
темные пятна на коже
отечность из-за задержки воды

Эти изменения обычно не причиняют вреда ни вам, ни вашему ребенку, но если симптомы серьезны, есть волдыри и воспаление или вы обеспокоены ими, вам следует обратиться за советом к врачу.

Развитие ребенка

Ваш ребенок теперь размером с банан, размером почти 7 дюймов и весом почти 11 унций.

Несмотря на то, что ваш ребенок увеличивается в размерах, на этом этапе еще есть много места для движения в утробе матери.

Другие изменения включают:

быстрый рост мозга
преобразование хряща в кость, укрепление скелета и начало производства клеток крови в костном мозге
рост мягких волос на голове и теле и бровей
развитие яичников с примитивными яйцами и сформированной маткой у женщин или опущение яичек у мужчин
руки и ноги становятся пропорциональными
движение плода
рост вкусовых рецепторов
заглатывание околоплодных вод.

Что нужно сделать: генетическое тестирование

Не всем рекомендуется генетическое тестирование для выявления генетических аномалий.

Важно поговорить с вашим лечащим врачом, чтобы определить, подходят ли вам генетическое тестирование и определенные формы пренатального скрининга.

Во время беременности женщинам предлагается три анализа крови для выявления различных генетических аномалий: синдрома Дауна, трисомии 18 и расщелины позвоночника. Если результат на экране окажется положительным, будут проведены другие тесты для диагностики или исключения отклонения от нормы.

Поскольку сейчас у вас второй триместр, ваш лечащий врач может также порекомендовать вам пройти обследование на гестационный диабет. Этот тест включает употребление сладкой жидкости и проверку уровня глюкозы в крови.

Эти тесты включают:

Последовательный интегрированный скрининг: между 10 и 13 неделями и снова в течение 15-20 недель этот скрининговый тест может быть рекомендован для проверки крови на шесть белков плода, обнаруженных в кровообращении матери. Этот тест может выявить 92 процента беременностей, приводящих к синдрому Дауна. Первая часть этого теста сочетается со сканированием, показывающим количество жидкости под кожей за шеей ребенка, известным как ультразвук затылочной прозрачности.
Интегрированный скрининг сыворотки: этот тест ищет те же белки, что и последовательный интегрированный скрининг, и проводится в тот же период. Интегрированный скрининг сыворотки обычно проводят в тех случаях, когда невозможно провести ультразвуковое исследование прозрачности воротниковой зоны.
Скрининг с четырьмя маркерами: его получают между 15 и 20 неделями. С помощью скрининга с четырьмя маркерами проверяется кровь матери на четыре белка плода. Женщины, которые не прошли первую порцию сыворотки и последовательные тесты, имеют право пройти это тестирование. Этот тест также является вторым тестом, полученным в ходе последовательных тестов и скрининговых тестов на сыворотку.

Генетический амниоцентез - это дополнительный тест, который иногда проводят после 15 недель беременности для выявления определенных генетических аномалий. Этот тест обычно рекомендуется женщинам с аномальными результатами пренатального скрининга, предшествующей хромосомной аномалией, семейным анамнезом генетических аномалий, известной генетической аномалией или женщинам старше 35 лет.

Между 17 и 20 неделями беременности проводится ультразвуковое исследование уровня 1 для оценки плода на предмет любых врожденных аномалий, которые можно увидеть на ультразвуковом изображении. Любые отклонения от нормы могут привести к сканированию уровня 2.

Изменения в образе жизни

Как и в предыдущие недели, вы скоро обнаружите, что необходимо внести множество изменений в образ жизни, чтобы адаптироваться к беременности и жизни после родов.

Общее здоровье

Пренатальный витаминный режим может помочь обеспечить получение вами и вашим ребенком жизненно важных питательных веществ.

Во время беременности вам нужно будет заботиться о себе и своем развивающемся ребенке. В это время избегайте алкоголя, курения и других токсичных веществ. Воздействие сильных запахов, например, краски, может быть летучим, а также вызывать проблемы при вдыхании.

Если вы принимаете определенные лекарства, отпускаемые по рецепту, обсудите их со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что их можно безопасно продолжать во время беременности.

Соблюдайте здоровую диету и принимайте витамины во время беременности, чтобы питать себя и свой плод.

Еще один способ сохранить здоровье во время беременности - это регулярные занятия спортом. Поговорите со своим врачом о вашем текущем или желаемом режиме упражнений, чтобы обеспечить безопасность.

Еда

Хотя есть рыбу во время беременности безопасно, рекомендуется ограничить потребление от 8 до 12 унций (унций) рыбы и моллюсков в неделю.

Примеры рыбы, которую безопасно употреблять во время беременности, включают:

креветка
лосось
консервированный светлый тунец, хотя уровень ртути может варьироваться от банки до банки
минтай
треска
сом
анчоусы

Рекомендуется ограничить потребление тунца альбакора и стейка из тунца один раз в неделю. Эта рыба содержит более высокий уровень ртути, чем другие виды рыб, и это представляет опасность для вашего ребенка. По той же причине не ешьте акул, рыбу-меч, кафельную рыбу и королевскую макрель во время беременности.

Если вы едите рыбу из некоммерческих источников, например, выловленную вами или своей семьей, обязательно уточните в местных органах здравоохранения, безопасны ли воды, в которых она была поймана.

Всегда проверяйте, чтобы еда была полностью приготовлена. Также избегайте сырой, копченой или маринованной рыбы. Также важно избегать следующего:

непастеризованный мягкий сыр
охлажденный паштет
сырое или недоваренное мясо и птица
мясное ассорти
продукты, содержащие сырые яйца
непастеризованный сок
молоко
гоголь-моголь

Во время беременности безопасно употреблять кофеин в умеренных количествах. Постарайтесь, чтобы ваше ежедневное потребление кофеина из всех источников не превышало 300 миллиграммов (мг).

Свяжитесь с вашим врачом, если у вас возникнут какие-либо вопросы или опасения по поводу вашей беременности. Также важно позвонить своему врачу, если вы испытываете симптомы внематочной беременности или выкидыша, такие как: