Что вызывает тошноту перед месячными?

Некоторые люди испытывают тошноту перед началом менструации. Это обычное дело и обычно не вызывает беспокойства.

Тошнота перед менструацией может быть вызвана многими факторами, включая судороги, предменструальный синдром (ПМС) и беременность. Если симптомы серьезные, это может указывать на основное заболевание, такое как эндометриоз.

ПМС - основная причина тошноты перед менструацией. Примерно от 20 до 50 процентов женщин испытывают ПМС за 7-10 дней до менструации.

Читайте дальше, чтобы узнать о возможных причинах и способах лечения тошноты перед менструацией.

Нормальна ли тошнота перед менструацией?

Помимо тошноты перед месячными, другие симптомы могут включать головную боль, усталость и мышечные боли.

Тошнота перед месячными - обычное дело. Однако важнее всего то, что нормально для человека.

Чувство тошноты перед менструацией у некоторых людей может быть обычным симптомом. Однако внезапное изменение симптомов ПМС может указывать на серьезную проблему со здоровьем.

Человеку также следует обратиться к врачу, если они:

• испытываете этот симптом впервые
• не в состоянии подавить еду
• похудание из-за частой рвоты
• чувство обезвоживания
• рвота, усиливающаяся в течение нескольких дней

Причины

Тошнота перед месячными часто бывает вызвана ПМС. Однако есть и другие возможные причины, поэтому рекомендуется обратиться к врачу, если симптомы необычны или мешают повседневной деятельности.

Пременстуральный синдром (ПМС)

ПМС - очень частая причина тошноты перед менструацией. Человек часто испытывает дополнительные симптомы ПМС, включая головную боль, головокружение, усталость, диарею и мышечные боли.

Исследователи до сих пор не уверены в том, что вызывает ПМС и почему одни люди его испытывают, а другие нет.

Возможные объяснения ПМС включают:

• Уровни серотонина. Серотонин - это химическое вещество мозга, связанное с настроением. Есть некоторые свидетельства того, что уровень серотонина ниже до начала менструации. Низкий уровень серотонина может вызвать депрессию, беспокойство и другие симптомы.
• Недостаток питания. Недостаточное количество кальция или магния может усугубить ПМС.
• Эндокринные расстройства. Эндокринная система регулирует уровень гормонов. Проблемы с ним, вызванные диабетом, заболеванием щитовидной железы, синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) или другими заболеваниями, могут усугубить ПМС.
• Гормональные сдвиги. После овуляции уровень эстрогена и прогестерона самый высокий, потому что эти гормоны играют ключевую роль во время беременности. Когда начинается менструация, уровень эстрогена и прогестерона падает. Женщины с ПМС обычно испытывают тошноту либо непосредственно перед менструацией, либо сразу после ее начала.
• Генетика. Хотя врачи не определили конкретные гены, связанные с ПМС, похоже, что это происходит в семьях.

Гормоны - это химические посредники в организме, поэтому изменения уровня гормонов могут повлиять на то, как оно реагирует на многие события.

Исследование, проведенное в 2018 году среди женщин, перенесших операцию по поводу рака груди под общим наркозом, обнаружило связь между менструацией и рвотой. Женщины гораздо чаще испытывали рвоту после операции, когда у них были месячные.

Предменструальное дисфорическое расстройство

Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) - тяжелая форма ПМС. Люди с ПМДР обычно также имеют серьезные перепады настроения и могут иметь депрессию и беспокойство.

Эндометриоз

Эндометриоз - это когда ткань, похожая на ткань, выстилающую матку, развивается за ее пределами, прилипая к другим органам, таким как яичники и маточные трубы.

У некоторых женщин с эндометриозом симптомы отсутствуют. Для других эндометриоз может быть изнурительным, вызывать сильную боль и сильное кровотечение во время менструации и даже в течение месяца. Эндометриоз также является ведущей причиной бесплодия.

Одно исследование показало, что у женщин с эндометриозом чаще возникают проблемы с желудком и пищеварением. Около 85 процентов женщин с эндометриозом сообщили о желудочно-кишечных проблемах в течение предыдущего года.

Помимо тошноты, они также сообщили о газах, вздутии живота, диарее, боли в животе и запорах.

Беременность

Тошнота и рвота - одни из самых ранних признаков беременности. Эти симптомы могут появиться еще до того, как у женщины пропадут месячные.

Вскоре после того, как оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку, организм женщины начинает вырабатывать гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

ХГЧ может играть роль в утреннем недомогании. Так же и большинство домашних тестов на беременность обнаруживают беременность.

Болезнь или инфекция

Не все симптомы, возникающие во время менструации, связаны с менструацией. Пищевое отравление, желудочные вирусы, пищевая чувствительность и ряд других проблем со здоровьем могут вызывать тошноту во время менструации.

Люди, впервые испытывающие тошноту перед менструацией, особенно если она сильная или сопровождается рвотой или сильной болью в животе, могут иметь не связанное с этим заболевание или инфекцию.

Управление

Женщины, которые часто испытывают тошноту перед месячными, должны обсудить это со своим врачом.

Любой, кто испытывает частую тошноту перед менструацией, должен поговорить с врачом о возможных основных причинах. Лечение, которое они рекомендуют, будет зависеть от того, что вызывает тошноту.

Некоторые стратегии, которые могут помочь уменьшить легкую тошноту, включают:

• прием лекарств от тошноты, таких как Гравол или Пепто-Бисмол
• наблюдение за приемом пищи с помощью дневника питания, чтобы проверить, нет ли чего-либо, что может вызвать тошноту перед менструацией

Если тошнота перед менструацией вызвана основным заболеванием, врач может порекомендовать:

• Противозачаточные таблетки, которые могут помочь регулировать гормональный фон и иногда назначаются при эндометриозе, ПМДР и ПМС.
• операция по удалению ткани эндометрия за пределами матки
• антидепрессанты, особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), которые могут помочь регулировать уровень серотонина и уменьшить симптомы PMDD и PMS

Перспективы

Тошнота - частый предменструальный симптом. Для большинства людей, страдающих тошнотой перед менструацией, симптомы можно контролировать с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, и путем отказа от любых продуктов-триггеров.

Однако, если тошнота не проходит консервативными методами или мешает повседневной жизни, человеку следует поговорить с врачом, специализирующимся на менструальном здоровье, и поработать с ним, чтобы разработать план лечения.